ryouga0723のブログ https://ameblo.jp/ryouga0723/ ブログの説明を入力します。 ja お盆休み
上条です！
お盆休みも、リオオリンピックも後半戦ですね😁✨

お盆休みみなさんはいかがお過ごしですかー？😄☀️

僕は、、、


盆休みがありませんです😱💦

海、山、川、、、行きたい！！

後半戦行けることを願ってますw😂

っということで、そんな時ははストレス発散にジムに行ってます🙌🏾



やっと自分と同じ重さが上がるようになってきました😁👍
第一目標は突破です❗️❗️❗️


まだまだ、、、🤔

よし！もっと頑張ろう！

夏もあっという間に終わってしまいそーですね😭

みなさん後半戦も楽しみましょー😄✨
お誘い待ってます(^^)


上条


]]> https://ameblo.jp/ryouga0723/entry-12190567892.html Mon, 15 Aug 2016 15:29:06 +0900 ☆癒し☆ こんにちは(^^)

 

上条です！

ブログ拝見して頂いて有難う御座いますアップ

 

 

夏ですね！

 

まぢで暑い。。。ガーン

みなさんは夏らしいことしてますかはてなマーク

 

夏ってじっとしてられなくなりますよねウシシ

 

上条は自然と戯れるのが大好きですビックリマーク

 

今回は野反湖に行ってきました口笛

 

この空気感もう最高です。。。

 

 

二時間くらいまったり昼寝しちゃいましたｗ

 

ここは下の岸まで歩いて行くことができるので、軽く湖に浸かることも可能なんですビックリマーク

 

海もいいけど、夏は湖もいいですよーアップ

 

ドライブにもぴったりです(^^)/

 

上条と自然と戯れにいきませんか～≧(´▽｀)≦ｗ

 

ご連絡お待ちしてますクラッカー

 

 

]]> https://ameblo.jp/ryouga0723/entry-12188437649.html Mon, 08 Aug 2016 14:49:10 +0900 はじめました
初めまして！！

上条ですカエル

ブログやら、バルトやら初体験が多すぎる中、試行錯誤しながら頑張っていきたいとおもっております口笛

何卒宜しくお願い致しますキラキラ

とりあえず今日はジムに行ってきました！
夏ですからね(^^)

っても結構前からやってますチョキ

やっぱりリフレッシュは大切ですからね(^^)

みなさんはどんなリフレッシュしてますか？

なんかいいのあれば教えて下さいねウシシ


今日は初回なので、この辺にて、、、

タイミングで写真もアップしてきます😁

みなみなさま宜しくお願い致しますおーっ！ビックリマーク
]]> https://ameblo.jp/ryouga0723/entry-12187034414.html Wed, 03 Aug 2016 23:43:34 +0900