昨日のブログにコメントをいただいてすごく嬉しかったです！！

一緒に定期検診行っていると、やっぱり安心感があるんですねー

みなさんのコメントをみて、これからも定期検診の付き添いは続けていこうと思いました！

そこで！

実は他にも気になっていたことがあったので、改めて書いてみようと思います！

それは…

我が家は私が料理をしています

ですが、一般的には妊娠しても女性が用意しているのかなと

でも、妊娠するとつわりが始まって、体調的にしんどいし、匂いがダメだったり

料理するの大変ですよね？

そんなときに大活躍するのが、

コンビニ！

レトルト！！

冷凍食品！！！

じゃないでしょうか。

我が家もコンビニ大活用、冷凍食品は常にストック、たまにレトルトという感じです！

妻が食べられるものがその日によって違って、それに合わせて食材のストックができないので、いつでも食べられて保存のきくものがすっごく便利です！

一方、私はちゃんとしたご飯が食べたいので、メインは妻と自分用、副菜やスープは同じものといった感じで用意しています。

10週目に入り、徐々に赤ちゃんにも栄養がいき始め、栄養が心配な部分もありますが。

まあ、副菜とかでカバーできるしなーというのもあります！

ただ、我が家のケースはきっと稀で。

こういうとき、男性はご飯をどうしてるんでしょう？

自分で用意する？

妊婦さんが用意する？

レトルトOK？

絶対に手作り？

妊婦になっても手作りしないといけないという話を聞いて、ちょっと心配になっています。

お腹に赤ちゃんがいるだけで重労働

この辺の理解って、みんなどうなんでしょう？

周りの妊婦さんの話を聞いてちょっと気になったので、ぜひみなさんの体験談や現在のお話など聞かせてほしいです(｀・∀・´)

ついにあおちゃんが10週目に突入しましたー👏

少しずつ大きくなってきています！

今日はあおちゃんがこんなことを言っていたので気になりました

いやー、最近ちょっと寒いですよね

最近の気温は気分屋さんすぎて読めませんね

まあきっと子供の行動はもっと読めないんだろうけど…

もう夏気分で半袖半パンで過ごしてたんですが、寒すぎて長袖に戻しました！

さて、昨日は二週間ぶりの検診！

ついに！

ついに…！！

出産予定日が決定しましたー👏（パチパチパチ）

2020/01/10があおちゃんと初めて会える日！

いやー、ちょっっっとだけ実感湧きますね！

あぁ、この辺でパパになるんやなーって

ちなみに、今のあおちゃんの大きさは2.5cm

人差し指の関節一個分くらいかな

母親学級とか両親学級の案内をもらってきたんですが、母親検診って栄養のこととかを教えてもらうみたいで

えーっと

父親だけど出ていいんでしょうか？

そもそも我が家の食事は全て私が用意しているので、妻よりも私の方が知っておきたいんですよ

まあ一般的にはまだまだ妊婦さんが自分で用意してるんだろうけど、そろそろ「母親学級」なんていう母親が受けるものみたいな名前はやめた方がいいですよね！

赤ちゃんのこと、母体のこと、父親もちゃんと知っておくことですよね？

妊婦さんが旦那さんと一緒に参加しやすいように名前は変えた方がいいでしょ

母親学級なんて名前じゃ、旦那さんは行かなくていいみたいですもんね

こういう小さなところから少しずつ

たかが名前

されど名前

変えていきたいですよね！

と言う事で、そういうことちゃんと発信していきたいなと思います！

頑張るぞー٩( 'ω' )و

今日は珍しく打ち合わせで午前中から外出の予定が入っていたので、妻と一緒に朝からお出かけしてきましたー！

以前、三軒茶屋で偶然入ったパン屋さんのパンがめちゃくちゃおいしくて

なんとそのパン屋さんの本店が門前仲町にあるということで、オープンと同時に行ってきました！

一番感動したのは塩トリュフパン🥐

ロールパンのような感じで、中はモチっとして表面の塩と小麦の甘み、トリュフの香りが最高にマッチしています！

これは、本当にオススメ！！

残念ながら中では食べられないので、近くのコンビニでコーヒーを買って、公園のベンチに並んで朝ごはん

子供たちが遊ぶ様子をみながら、自分たちも子供が産まれたらああしようこうしようと言いながら、ほのぼのとした時間を

その後、僕は10時半に銀座へ

妻は美味しいパンをお姉ちゃんに届けに行っていました

こういう優しいところも素敵なんです！うちの妻！

今日、たくさんパンを買ったので、明日の朝も美味しいパンが朝ごはん！

お家で美味しいコーヒーを淹れて楽しみたいと思います(｀・∀・´)

今日は妻と一緒に上野動物園へ遊びに行って一週間分歩いたのでぐっすり眠れそうです！

仕事が溜まってきたので必死に仕事しないと…

最近の悩みの種、妻の食事に新兵器を投入しました！

それは…！

冷凍食品！！！

ギョーザとか、エビシューマイとか、中華丼の具とか、妻にインスピレーションで選んでもらいました！

これで、食べるものを選ぶときに選択肢が増えて、コンビニに行かなくても食事がすませられるかもー！と期待しています！

冷凍食品なら期限も気にしなくていいし、もし食べなかったとしてもそのうち自分で食べればいいですからね！

さあ、結果はどうなるか

乞うご期待！！笑

東京は来週から梅雨入りっぽいですね！

妻は前から上野動物園にパンダを見に行きたいと言っていたので、梅雨入りする前に行ってきました！

いやー、結構広いですね！

疲れましたw

でも、入ってすぐにパンダの列に並んでパンダをみて

ゾウ、キリン、ライオンと定番の動物やペンギンやゴリラなど、久しぶりにいろんな動物を見て楽しかったです！

大人になっても動物園って楽しいですね！

あと、我が家はアマゾンプライムビデオでしろくまカフェというアニメを観ていたので、そのアニメに出てくるキャラと動物たちを重ねながら楽しむことができましたー

妻は妊娠してから外に出る機会がぐっと減っていたので、久しぶりにしっかりと外出して楽しかったです(｀・∀・´)

やっぱ一週間に一度くらいはちゃんと外出して遊ぶのが大事かもしれませんね！

なんていうことを感じた一日でした！

みなさんも、気分転換に外出とかしてるんでしょうか？

ぜひぜひ、おすすめの気分転換方法など教えてください！

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました(｀・∀・´)

最近、毎日2記事更新を目指し始めました！笑

そうすると、より注意深く妻のことを観察するかなーというのもあります！

ささいな変化に気付いてあげたい！

という願いを込めての1日2記事更新！

頑張ります٩( 'ω' )و

話には聞いていましたが、妊娠すると本当に食生活が変わりますね。

そして、食費がどんどん高くなりますね！！笑

昨日の夜に買い物に行って買ったはずのスイカが今日のお昼にはなくなりました

明日にはアメリカンチェリーもなくなり、オレンジもなくなり…

と、果物の消費が早いです！

妊娠がわかってから晩酌のお酒がなくなったのですが、代わりに妻はノンアルを飲んでいるのでそこも食費的には変わらず

ただ、妻が最近手料理が食べられないので、自分のご飯を適当にしようかと考え中です！

そこでバランス取ろうかと

あと、食費が高騰するし、これからいろいろとお金もかかるだろうし、ということで家事の時間をさらに短縮してもう少し働こうかなとも思っています！

家で働けるメリットがここでも活かされる予感…！

少し時間を捻出するだけで、そのまま仕事時間にあてられます！

妻のお世話をしっかりして、子育ての準備もしっかりして！

さらに仕事もバリバリこなす！

かっこいい！！

と自分に言い聞かせながら楽しみたいと思います(｀・∀・´)

しかし、食費が変わるとは予想してませんでした！

妊娠中にかかるお金って地味なものがいろいろありそうですね！

これからもしっかり記録していこーっと！

最近、本当に妻が食べるものに困っています！

前まで好きだったものも食べられなくなり、肉はダメ、でもウインナーはOK！とか

具体的に何が食べられるかを自分で提示することはできなくて

こんなのどう？という中から食べられるものがあるかを探す感じになっています😭

今日の晩ご飯も、何にしようと話してたら、結局どうしようもなくなり妻とコンビニへ

セブンで飲むヨーグルトとコロッケとミートボールを買って、そこにレタスやトマトなど、野菜をプラスして終わりという感じになりそうです

いやー、ほんとに難しい…

あと、妊娠すると便秘気味になると思うんですが、それにも苦しんでいるようです

何度かトイレに行きながらも

出ない！

出ない！！

出ない！！！

となり、それで飲むヨーグルト飲んでみようという流れになりましたw

すでに、妻は横でコロッケを食べ始めました(°▽°)

ということで、晩ご飯の用意をしたいと思います！

妊婦さんの食事って何食べてるのかだれか教えてー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

なんと！

本日、2回目の更新です！！

これまでは晩酌タイムだった23時

最近は、妻はノンアル、僕は炭酸水を飲みながらアマゾンプライムビデオでドラゴンボールを観ています！

魔人ブウ編に入ってますますおもしろくなってきましたー！

今日も書いたんですが、一回の食事でたくさん食べられなくなって食事回数が増えました

今日も朝、昼、晩とご飯をたべて、今もキュウリの漬物をたべています。

ちょこちょこお腹が減ってしまうみたいです。

せめて少しでも軽く、ということでキュウリの漬物を！

たくさんたべたくなるなら、せめてヘルシーなものを！

ってなりますね

ヘルシーなものを買い揃えないと！

ちなみに、今日は一緒に買い物に行って、スイカ、アメリカンチェリー、と果物を買い揃えてきました💡

食べられるものも限られて、完全に別の食事を用意する毎日に！

毎日のことだから、できるだけ簡単に

無理なく続けられるように

これからも妻の変化を隣で見守り続けたいと思います！

妊婦の方、一緒に頑張りましょう！

最後まで読んでいただいてありがとうございました(｀・∀・´)

なんとなく始めた妊婦（妻）観察日記

そんなに毎日変化あるかなー

微妙やなー

と思ってたんですが、今日も思うところがあったので、メモがわりにここへ✏️

先日も書いたんですが、最近、妻がご飯を食べられる量が減っています

その代わりと言ってはなんですが、回数でカバーする感じに

で、今日もお昼にお腹減ったと

さらに、お腹が減ると気分が悪くなるようで

何か作ろうか？

どんなのがいい？

と聞いてみましたが、考えるのも面倒なようで、近くのコンビニへ🏪

あっさりしたものを求めることが多いんですが、今日は野菜スティックとキウイとナポリタン！

ナポリタン！？

という感じで、何がいいのか全く読めません！

ドンピシャなものを作って目の前に提示しないとダメか…

おかげで、我が家の冷蔵庫の食材があまり減りません

今日も妻と買い物に行くので、何かこれがいいというものが見つかるといいなーと思います

（いつも、果物とトマトをカゴにたくさん入れてきますw）

という感じで、妊婦さんの食べ物は苦労するなーというお話でした！

珍しくお昼に更新！

最後まで読んでいただいてありがとうございました！