https://ameblo.jp/ryoushiblog/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 友達と夕方走るためなんで、海沿いの道を１５キロ、４０分で走るんだけど。
めちゃ疲れます。

某イオンで一万円なんだけど、乗らないで錆びさせたらいかんから！
ちゃんと続けよう。


]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10614867680.html Mon, 09 Aug 2010 21:26:37 +0900
地元なんで、人の少ないトコでゆっくり見れた
天気良くてよかった
]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10587446535.html Sun, 11 Jul 2010 09:57:57 +0900
栄養価が高いからなのかあまりご飯食べなくなったなぁ 腹減らないんです。

流行遅れだけどオススメです
まぁ基本は運動ですけど


伊良湖岬の日出の石門です ]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10583993596.html Wed, 07 Jul 2010 14:28:34 +0900
仕事してるとよく見かけるが！
みんな楽しそう

もうビーチは夏景色ですよ
]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10581257561.html Sun, 04 Jul 2010 14:27:12 +0900

なんとなく始めたけど、自分に合ってるらしく楽しく続けられそう
来週もいくぞ ]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10580504373.html Sat, 03 Jul 2010 18:24:27 +0900 アワビにサザエをとりにバイトみたいなモンです ]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10577705095.html Wed, 30 Jun 2010 16:54:48 +0900
ryoushiblogさんのﾋﾟｸﾞを見る

ゆっくり更新します。とりあえず ]]> https://ameblo.jp/ryoushiblog/entry-10575049493.html Sun, 27 Jun 2010 19:23:21 +0900