https://ameblo.jp/ryouta6556/ ブログの説明を入力します。 ja

今日は、大学が終わってから西京極のスタジアムの回りを7キロほど走り足はパンパン


彼女と一緒のランニングだったので楽しかった！!


今からまた、西宮に戻ってジムに行かなければ！! ]]> https://ameblo.jp/ryouta6556/entry-11098733231.html Mon, 05 Dec 2011 21:02:00 +0900

昨日はルミナリエに行ってきた

毎年行ってるけどやっぱり、めっちゃ綺麗!!

次は木曜日に彼女と行くぞ
]]> https://ameblo.jp/ryouta6556/entry-11097298871.html Sun, 04 Dec 2011 11:49:00 +0900

今日は寝坊してしまい、大学を休みました
俺の単位が。


けど、くよくよしていられないのでいつものようにジムへ行きました。
今日は、ベンチプレス40キロを30回とか色々した

今日は軽いダンベルをかなり上げることでインナーの筋肉をつけたぜ！!

このトレーニングなら、マジでヤバい身体になるから期待してて ]]> https://ameblo.jp/ryouta6556/entry-11092947663.html Tue, 29 Nov 2011 20:33:00 +0900

バイト中だけど、ずっと客がずっと来ない。
ずっとずっと来ない。

究極の放置プレイになっている。
放置されすぎて、放置されていることを忘れるぐらいやね。


放置プレイとは、なかなか辛いもんやね ]]> https://ameblo.jp/ryouta6556/entry-11092384596.html Tue, 29 Nov 2011 04:03:00 +0900

このバレーの選手マジカッケー
憧れるぜ


けど、俺は格闘技しか今まで見なかったからバレーは新鮮やわ
日本はバレー弱すぎ ]]> https://ameblo.jp/ryouta6556/entry-11091767397.html Mon, 28 Nov 2011 16:09:00 +0900

今日から、ガツガツとブログ更新していくんでチェックよろしく


今日もジムで鍛えますか！! ]]> https://ameblo.jp/ryouta6556/entry-11091509947.html Mon, 28 Nov 2011 09:11:00 +0900