https://ameblo.jp/ryoymu08/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
好きなことやってんねんからこれだけで満足せなあかんのちゃうかなって。

覚悟した方がいいと思う。

俺は今これだけを頑張るって。

あとは足りてるって。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11677631478.html Fri, 08 Nov 2013 16:20:31 +0900 モチベーション高く保てる人は上手くなりたいからやと思う。

上手くなりたいから休みたくないし、出来るだけ練習したい。

本間にそれだけやな。

ある程度の可能性がみえてないと人って頑張れない。

だからサボったらモチベーションが下がる。ぐっと。

そんな自分に目標達成できる可能性を感じれんくなってくるから。

続けていけば絶対いい結果がくるわ。
]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11649462634.html Thu, 24 Oct 2013 00:05:52 +0900
なんでかな？帰ってすぐに友達の結婚式に出て色々感じて自分の将来にけじめというかしっかりやっていかなあかんって気持ちが増した。

この地球には何億人もの人がいてその中で自分の好きなことをして暮らしていける人っていうのは限られてる。

自分はそれを目指してやっているから、それだけに没頭せなものにならん。

どういう言葉で表したらいいかわからんけど、いわゆる「成功」ってやつ。

このような気持ちをかすかにでも感じれるようになるためには死ぬもの狂いで、それだけをほんま一所懸命に頑張らな無理。

どの分野でも成功している人らは、その人らは皆そこに至るまでに死ぬほどやってきてる。

どうやったら成功するんかめっちゃ考えて、それらを毎日実行してきてる。

確かな質のいいことを継続して全力でやってくこと。

避けられない。

でも自分にはそういう生き方が合っている。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11610437736.html Mon, 09 Sep 2013 23:37:17 +0900
8月はあまり練習ができなかった。

親指の怪我と、風が長引いてきつかった。

なぜ風邪を引いたのかわからない。

まぁ本題行って練習。

最近文字を打つ時まぁってめっちゃ使う。しゃべる時はあんま使わんのに！

それは置いといて練習。

今日は夜わざわざ車に乗って自分の走りたいとこまで出かけた。

悪くない。

車の中は誰にも邪魔されんから、目的地に着くまで練習のこと考えれる。

今日は70mダッシュ15本。

足にきた。

今まである程度の練習はしていた。

でも今日は心機一転100%で練習するってことを1本1本絶対やろうと思って練習に挑んだ。

ちょっと緊張した。

個人の練習で緊張することなど普通ないとは思うが、このような取り組み方であるべきなんやって感じた。

それくらい今日はそこにかけてた。１００％毎回出せるかって。

毎日の練習をそうしていく。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11609802788.html Mon, 09 Sep 2013 02:55:14 +0900
なんでか。

自分に負けてるからやわ。

自分が練習前に決めた課題ができんから。
100%でやろうとせんから。

だから最近サッカーしてても楽しくない。

相手が強くてうまくプレーできんときはめっちゃ楽しい。

勝ったろってなる。負けたくない。楽しい。

でも最近の自分のサッカーは自分で上手くなるためにたてた課題をやろうとせんから楽しくない。そんな自分が。

正直な話上に行く気がないんやったら今のままで今ぐらいのレベルで楽しもうとサッカーする選択肢も十分ある。

でも上に行きたいんやったら今の課題やれよ！って父親に言われそう。笑

上手くなりたい。

もっともっと強くなりたい。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11567176330.html Fri, 05 Jul 2013 23:56:26 +0900
回復が遅い。

どんなトレーニングをしても翌日には疲労がリセットされている身体であることを望むがもちろんそうではなく、だからよりそれに近づけるために日々のケアが必須でありかなり重要だ。

最近はトレーニングよりケアに神経質になってるかもしれない。

とりあえず自分の身体の回復の遅さに腹が立ったのでとりあえず今日風呂上がりに1時間ストレッチしたった。

いつもは15分ぐらいしかしない。もっとしないとね。

プラスマッサージも10分ぐらいは毎日している。

トレーニングするのはするのでいいけど超回復しないと無意味。

多分他の選手より自分はケアを完璧にやらないとプロになれない。

デビューが遅くなる分年を取っても動ける身体にしとかないといけないからだ。

バレエの人たちは毎日1時間ストレッチするらしい。

来月の課題はケアにしよ。

夏本番に向け身体をしっかりケアして準備する。

そして夏本番8月。

ガンガン追いこみまくる！！！

夏生まれ。夏には強い。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11564064349.html Mon, 01 Jul 2013 00:53:14 +0900
負けたくない。

強い奴とやらせろ！

勝ったるわい！！

今日は上半身バリバリ追い込んでからのゆーーーくりジョグ。

昨日より強くなる。

今日は風呂しっかり入って長めにストレッチ。

今日やるべきことを最大限に。

休みなんてないぞこら！ ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11560969819.html Wed, 26 Jun 2013 13:21:42 +0900
なんか準備っていうのは次のプレーにうつるためのもので次のプレーがわかってやんと最強の準備はできん。

また課題ができた。


最強の準備。


これするためには次に何処に行くか決めとかなあかん一歩目動き出す時点で。それができたら最強。

そのためには全体との自分の位置関係と味方の位置を把握しやんと不可能。

だから次することはもう決まった。

誰が何処におるかパス来る前に覚えて、自分が進むべき方向を決めてそれに進めるよう準備する。

まず準備するんじゃない。

周り見ていかなあかんとこ自分でボール来る前にわからな。

ちょっと今日は正直自信失った。

でも頑張るしかない。もっと上手くなりたい。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11559101033.html Sun, 23 Jun 2013 22:27:22 +0900
今日の課題。



ボール受ける前、受けたあとの姿勢、次の動き。

ほとんどの課題がボール受ける前と受けた後の数秒。集中。頭今日結構使ったろ！

ボール受ける時の姿勢と足の使い方。やりながら考える。

準備段階でのハードワーク。

相手と接触しない。

ファーストタッチ絶対どこかに動かす。動かす！！以上 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11558948369.html Sun, 23 Jun 2013 19:13:29 +0900
地域リーグぐらいの選手が努力して成長してるレベル。

多分環境変えないかん。

もっと高いレベルでガツガツ毎日やってかな。もっと焦らないと。

プロにならな。

プロなってサッカーしたい。

今日の練習は普通。

練習行く前に課題決めていこ。

絶対それをする。その回で。次はない。

時間ない。毎日成長せな。

今度からは練習・試合前に決めた課題は絶対その練習・試合でこなす。

そうせなもう無理

死ぬ気でやらな。

次の練習が楽しみや。 ]]> https://ameblo.jp/ryoymu08/entry-11557617147.html Fri, 21 Jun 2013 22:54:25 +0900