ほのぼの日記

ほのぼの日記 https://ameblo.jp/ryudou1128/ 日常で思ったこと・感じたことをのんびり投稿していきます！ ja 今日の心理学の授業　今日は1限目から心理学の授業でした！

授業のなかで「トラウマ」という言葉について

教授が言っていたことに「トラウマ」という言葉への考え方が少し変わりました。

＜＜＜＜＜＜＜＜私たち人間は日々の生活の中で、例えば痛みを感じたとき

「痛い」という言葉のフィルターを通して痛みを感じていると思う。

もし「痛い」という言葉が存在しなかったら直接何かわからないまま肌に感じて

おそらく「痛い」という言葉を発しないことで

もっと痛く感じるだろう。

そのように何も言葉というフィルターを通さず私たちに向けての「痛み」や「不安」などに

触れられることでその時どう表現していいかわからない恐怖のことを

「トラウマ」と表現するのが適切ではないか。＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

と言っていました。

僕が言うと何かよく伝わらなかったかもしれませんが、少しでも分かっていただけると嬉しいです。

普段何気なく使う言葉にも深い意味があったりするものなんですね笑

読んで頂きありがとうございました＾－＾

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]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12153891543.html Mon, 25 Apr 2016 18:52:44 +0900 ～努力～世の中には

「努力すれば必ず報われる」

「夢はきっとかなう」

などと甘いことをいう人がいる。

でも現実はそうじゃない。

必ず叶うという確信をもてないと努力できない人間よりも、

叶わないかもしれないにもかかわらず

努力できる人間のほうが凄いに決まってる。
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]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12153210900.html Sat, 23 Apr 2016 19:08:15 +0900 自分で自分の人生を創造すること（自己啓発系）
自分の人生を大切にして生きている？
あなたはこの世に自分で人生を創造することを求められ生かされている。
あなたの見本は一人もいない。
親も見本ではない。みなさんと友人も違うし生きてきた過程も違う。

自分で自分の人生を創造するほかなにもない。
他人に創造してもらうものではない。

あなたには自分の意思というものがあり自分で物事を決めることができる。
他人の言うことを聞いて生きるために生かされているのではない。

自分が思った道を進めばいい。
分からなくなったら友人や家族を頼ればいい。
しかし頼るだけで決めるのは君だ。

99人と意見が違っても必ず自分の信じるほうへ進め。
なにより自分の感情を大切にすることが大切だ。

自分らしく生きていく自由を君はもっている。
君の意思を馬鹿にするつまらない人間とは関わらないでも全然問題ない。

たった一つの自分の人生を大切にして
たった一つの誰にも真似できないような人生を創造してほしい。

自分の意思を信じて生きてください。

そして「あなたのような人生を歩みたい」と言われる素晴らしい人になってください。

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]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12152896159.html Fri, 22 Apr 2016 20:02:35 +0900 人生を通して目指してほしい人間像（自己啓発系）私は「どのような人になりたいですか？」「あなたが目指す人物像は？」などと聞かれれば必ずこう答えます。

「外にいるとき道を尋ねられるような人です。」と。

このことについて少しお話しします。

外にいて道がわからないとき、どのような人に声をかけますか？
強面の人ですか？髪がパサパサな人ですか？うつむいている人ですか？
そう答える人はいないと思います。

必ずどの人にしようか選んでいると思います。
私は次のような人を選びます。
・優しそうな雰囲気・清潔な身なり・話しかけやすいオーラを放っている人
などなど色々ありますが、代表的にこのような人です。

外見だけで優しい、話しかけやすいと思える人は本当にそうだと思います。
だからそのようなオーラを放てるのです。

みなさんに目指してほしいのはそのような人です。
そこに「あなた」という人の全てがあるような気がします。

出したいオーラがあるなら普段から本当にそうでいなければいけないと思います。
みなさんが少しでも「人から信頼されたい！」「頼られたい」と思うのであれば、
是非、「外にいるとき道を尋ねられるような人です。」を目指してください。

そうすることで普段からの表情や身なり、周りへの意識も変えることができます。
意識して頑張ってみてください。

なかなか外で尋ねられることなんてないと思いますが、それ以外にも周りに友達が増えたり性格が明るくなったりと必ず効果はあります。

そう実感したときは周りの友達に「目指すべき人物像」を教えてあげてください。
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]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12152895904.html Fri, 22 Apr 2016 20:01:45 +0900 貪欲な気持ちでいることの大切さについて（自己啓発系）私の周りの人たちに「将来の夢は？」や「今何かやりたいことは？」など聞いても
ほとんどの人が「特にない」と答えます。

私にはそれはとても時間を無駄にしてもったいないと思えてなりません。
他人の人生ですからあまりとやかく言いたくはないのですが、今みなさんが見えている世界を少しでも変えたいと思い伝えようと思いました。

よく大人が「学生に戻りたい」「もっと勉強しておけば良かった」「学生時代にもっとやりたいことやっておけば良かった」という人が大勢います。

みなさんこう考え方を変えてみてください。
　「君たちは大人にかつて大人になったが、やり残したことをやるために一度だけ今の時代に生まれてくることができた。このままやりたいことをせずに過ごすと何も変わらないまま大人になりまた同じ後悔をし、戻りたくてももう子供のころには戻れない。」

私はこう考えることによって「やりたいことはやっておいて、将来の自分が後悔しないように頑張ろう」と思い貪欲に過ごしています。

本当に見える世界が変わりました。

みなさん、今やりたいことがありますか？将来の自分が過去に後悔していない人生を送ってると言えますか？

若いうちにしかできないこともたくさんあります。みなさんは大勢の大人が戻りたくて嘆いている学生・青春時代を生きています。

それなのにしたいことをせず、ただ時間が過ぎるだけの日々を過ごすのはもったいなく感じてきませんか？
そう感じたならばあとは行動に移すだけです。

伝わりにくい文章かもしれませんが私の言いたいことが少しでも分かっていただけたなら幸いです。

みなさんの見える世界が少しでも変わったならばこれ以上幸せなことはありません。
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]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12152895652.html Fri, 22 Apr 2016 20:00:57 +0900 「誰かのために」という言葉について（自己啓発系）私は、ボランティアなど奉仕活動などが好きで、
小学校から高校生のころは「人の役にたちたい！」「誰かのために！」
と考えて行動していました。

　そのせいか小学校・中学校のころは生徒会に入り、「学校のために」と思いながら過ごしていました。

　ですがこの頃「誰かのために」という言葉になぜか違和感を抱いたのです。

奉仕活動などは「誰かのために役に立ちたい！」と思って一つの集団になります。
「誰かのために」という考えは決して間違っているとは思いません。

ですが奉仕活動をするうえでもっと大切にしてもらいたいことがあります。

それは自分の心の底から湧き起こる「したい！」という感情です。

「誰かのために」と「したい！」は一見大きな意味の違いがあるようには見えませんが、
はっきりとした違いがあります。

「誰かのために」は、奉仕活動をする相手・目的があるのが前提で湧き起こる感情だと思います。

一方、「したい！」の場合、奉仕活動をする相手・目的がなくても勝手に自分の心の底から湧き起こる感情で、常にそういう感情を持ち歩いているということだと思います。

分かりにくいかもしれませんが伝わりましたか？笑

　私は、「誰かのために」以上に自分の「したい！」という感情を大切にして
日々過ごしていこうと心がけています。

みなさんにも「したい！」という感情を大切にしてほしいと心より願っております。

そうすれば奉仕活動をするうえでもっと大切なことが見えてくると信じています。
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]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12152895362.html Fri, 22 Apr 2016 19:59:56 +0900 「私は、何も学ぶべきものがないほど愚かな人に出会ったことはない。」（自己啓発系）
私はこの言葉に出会ったとき感動しました。

感動というと大げさに聞こえるかもしれませんが、本当にそうです。

私は今まで学校の授業や友人の話、集会などの校長や学年主任の話など様々な話を聞き流してきました。

しかしある時、本を読んでいると
「私は、何も学ぶべきものがないほど愚かな人に出会ったことはない。」
というガリレオ・ガリレイの言葉を目にしたのです。

その言葉が一日中頭から離れませんでした。

次の日から苦痛ながらも人の話から本当に何か学ぶものながあるのか。と思い、人の話を聞こうと心がけました。

すると何か学ぶものを探しながら話を聞くことが楽しく思えてきたのです。
人の話を聞くのが好きになりました。

あの言葉は本当なんだなと思ったのと同時に、今まで聞いてこなっ方話をしっかり聞いておけば・・・と後悔しました。

話す人によって学ぶものが多い人もいますし少ししか学べるようなことを言っていない人もいます。
しかし必ず学ぶものがあると私は断言できます。

極論、ホームレスの人や自分がこの世で一番嫌いな人からも必ず学ぶものがあります。
学ぼうとする気があるかないかの違いです。

「私は、何も学ぶべきものがないほど愚かな人に出会ったことはない。」
みなさんこれを信じて実行してください。

その日からあなたの世界が変わることを実感してみてください。

]]> https://ameblo.jp/ryudou1128/entry-12152895090.html Fri, 22 Apr 2016 19:58:21 +0900 「努力」という言葉について（自己啓発系）「必ず報われる」と豪語する人がいますが、私はそう思いません。
間違ってる訳ではないと思いますが、、、

どうも「努力」という言葉が好きになれません。

そもそも努力とは何なのか。
それについてじっくり考えてみました。

私は「努力」＝「後付けの理由」だと思います。

なにかに挑戦して、成功すれば「努力したからだね！」といわれ、
失敗すれば「努力が足りない」といわれます。

今まで失敗し続けていたのにたまたま本番で成功すれば
過程がどうであろうと「努力したから本番せいこうしたんだ！」と言われます。

反対に今まで成功し続けていたのにたまたま本番で失敗すれば
過程がどうであろうと「もっと努力できたんじゃないの？」など言われたりします。

こう考えてみるとやはり私には、「努力」は「後付けの理由」に思えてなりません。

努力の基準なんて書いているものはなく、誰が考えた言葉なのかは私には分かりません。

「努力は必ず報われる」と信じて頑張っている人もたくさんいると思います。
そこで私が一番好きな言葉をお伝えします。

「努力は報われず、正義は滅びる。されど挑戦の日々。」

みなさんの努力が全て報われるなら、それに越したことはありません。
しかし、そのようなことは誰も保証できませんし、そうならば夢に向かう過程で悩むことどこの世に存在しません。

日々挑戦し続けてください。
「努力は報われず、正義は滅びる。されど挑戦の日々。」
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