ryuki1107さんのﾌﾞﾛｸﾞ

久々＼(^ー^)／

Wed, 09 Nov 2011 00:07:02 +0900

来週からオペレーションとプレクロだぜやっほ～い超ー頑張った!!4ヶ月こんな早くオペレーションデビュー出来るとは思わなかった＼(^ー^)／

マック

Sun, 28 Aug 2011 09:28:19 +0900

もう働いて1ヶ月半達のかあ…昨日はせいこさんに迷惑かけたし自分最悪だなだから自分はいつもカウンターとかOTばっかなのかな？ホント迷惑かけなうように今日も頑張ろ!!

7月23日

Sat, 23 Jul 2011 22:09:09 +0900

今日は競技場で5000㍍と200㍍で自己ベスト出しました。てか自分スランプ治ってから急激にタイムが伸びてもうビックリです。このスランプ早く治って欲しかったなてか高校変えたいもっと速くなりたい!!から市船行ってみたいな

7月13日

Wed, 13 Jul 2011 00:25:11 +0900

いやあ～疲れた(*´ο`*)=3いきなり疲れたで入ってすみません今日は茨城県まで走ってきました実にキツかったです往復で19㌔はあったと思います。てか高校の練習楽すぎ！楽すぎるのになんでみんなバテてるんだよ暑いからかな？高校の練習より自分の練習の方がキツイって言う現実を逆転できる日を祈ってますはい！落ちのない話し～（笑）僕バイトやってるんですけど_<)もし畔蒜とか森田とか来たら困るんですけどー(>_<)てことで明日許可書貰ってみますてかマジ厨房が良かったな

7月1日

Fri, 01 Jul 2011 20:27:04 +0900

今日から7月だー暑いね実に暑いね（；´д｀）やばいねマジ地球を心配してしまう！（笑）

話し変わって一昨日小林駅まで走りました6割ぐらいで記録は55～60分ぐらい(￣∀￣)往復で15㌔ぐらいあったんですけど
辛かったです最近気づいたんですけど僕、中3の時にできたスランプ治ったみたいで今ものすごくタイム上がって（だいたい30秒ぐらい）自分でもビックリしていますでね昨日は8㌔ちょっと距離減らしちゃった僕このタイムだったら白井高はまず来ていないと思うんです(-.-;)もっと上の高校目指したかったなってつくつく後悔をしていますでもこのスランプが無かったら白井のみんなと巡り会えなかったと思うだから普通は嫌と思うことも嫌では無くなっちゃうのかな？なんか変な話しでごめんまぁ白井に入った限りには絶対大会で記録残して県大会に出場しよう

6月15日

Wed, 15 Jun 2011 21:26:24 +0900

今日は部活の大掃除がありました結構綺麗にしました

6月14日

Tue, 14 Jun 2011 18:41:58 +0900

今日は200㍍×10本やりましたで9本目まで30秒で行きラストは全力だったから28秒でゴールしました白井のグランドでこのタイムが出るってことは競技場だったら26ぐらい出ると思う今日の練習は楽しかったな(≧∇≦)

6月9日

Thu, 09 Jun 2011 23:47:52 +0900

またもや久しぶりの日記今日は昨日と同じの6000㍍BuildUPをやりましたそれで今日の740㍍の通過のタイムは大体2分40秒ぐらいでしたそれで話変わりますけど今日は昼休みにD組に行きやつの行動を阻止！！する予定だったんだけど…まさかのアルバムを持ってきてないパターンだったでも逆にその人のアルバムを見せてもらった流石だと思った。でっそのあとC組に行って友達の相談に乗りました(^O^)いや～今日は疲れた(´△｀)ｱｧ-あと．さしこ9位おめでとう(*^▽^)/

イエー

Sat, 28 May 2011 17:54:49 +0900

今日は久しぶりに…競技場で練習がありました今日は30分フリー走（46でやったつもり）200㍍×20本（30～32）＋50㍍×10本でした。今日は異常に楽しくて異常にテンションが上がったそれで今日は学院が白井競技場にいました。一緒に練習やりたかったな。でっ本題の練習メニューの感想ですが…最初の30分フリー走をペース走感覚でやりました。次に200×20本やりました何故か30秒が遅く感じた…多分僕の予想だと中学校の部活引退してから5㌢伸びたからだと思います。で50㍍を10本やりましたこれで足がつりそうになりました。また沢山練習したいな

久しぶり…

Wed, 25 May 2011 22:43:50 +0900

のブログです

明日最終日のテストですね。僕は国語が多分終わったね…だけど明日からやっと部活が始まりますやったぜでも最近は梅雨入りする勢いのある雨降りすぎマジ萎えるねうんまぁ頑張ろう！！明日は結構走る予定だからランパン（ランニングパンツ）持っていこ