今日も美味しいセブン-イレブン https://ameblo.jp/ryusakuba/ ほぼ全食勤務先で食料調達な毎日の記録なのです。決してレコーディングダイエットをしようなんて思ってませんのことよっ！ ja 年内を目処に閉鎖の上初期化します。 随分とご無沙汰になりました。

 

病気して現場を引いて、余命宣告の影響もあり経営からも退き、現場復帰の目処がたたないまま年月だけが過ぎました。

 

ほぼお店に住んでいた暮らしは、お店以外の全てを失う覚悟さえあればそれは楽しく充実していて、未練がないと言えば嘘になりますが復帰の目処は立たず、パートタイムででも働こうとすると家族の猛反対にあってしまいます。

 

治療開始から3年経った今、いろんなものを少しずつ整理していこうと思っています。

ここも更新の見込みのないブログを放置するのみになりそうなので一旦無かったことにしようと思います。

 

治療や病気のことはTwitterで

化学療法を始めてからの手仕事はInstagramで

リアルお付き合いの延長はFacebookで

気が向いた時だけお伝えしています。　アカウントは全部ここと同じ「ryusakuba」。

海外のサービスばかりではなく、国産のサービスを活用していきたいと思っているので

Amebaとかmixiとかニコ動とか、うまく活用していけないか考えたりもしています。

 

そんなわけで、またどこかで見かけたらどうぞお気軽にお声がけくださいね。

それではまた。

 

依田みなみ 拝

]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-12769792806.html Mon, 17 Oct 2022 07:48:36 +0900 かれいの煮付け（セブンプレミアム） 全国に先駆けて先行販売らしい７プレのかれいの煮つけなのです。photo:01

自分で食べるのはなんとなく売れ残りそうな尾っぽの部分にしました。カラスガレイなので尾っぽでも油が乗ってると思います。たぶん。
辛口のお酒をぬる燗で、と思いますが、勤務中なのでご飯にON。
刺なしって商品情報を見た気がするのでカレースプーンで食べちゃいました。photo:02

あまじょっぱいみたらし団子を連想するような濃いめの味付けで、今の季節ならにごり酒とか一緒にいいかも。あ、「菊水の五郎八」売れ残ってた。うふふふ。

7プレミアムかれいの煮つけ
178kcal 298円




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11474793180.html Wed, 20 Feb 2013 20:27:07 +0900 ドカ盛ラーメンにんにく醤油味
元気出そうで美味しい。太麺なのもいい感じ。
photo:01

ドカ盛ラーメンにんにく醤油味 ニンニク小袋付
506kcal ¥450


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11470905810.html Fri, 15 Feb 2013 03:24:50 +0900 せいろで蒸した包み牛すきおこわ幕の内 幕の内系のお弁当は基本温めない方が好きなのですが、これは温めた方がごはんが美味しいと思う。
でも高野豆腐や大根のあんかけはそのままの方が美味しい気がするし、ちょっと迷うところ。
鶏のから揚げのたれが濃いめの味付けでごま風味が嬉しくて、うるち米の白ごはんと食べたい感じ。
お家へ持ち帰って食べるなら、竹の皮もどきに包まれたとこだけあっためるといいかも。

いろいろ食べた満足感はOK。でもボリュームは控えめ。ボクには足りない。

photo:01せいろで蒸した包み牛すきおこわ幕の内
548kcal \580




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11470634787.html Thu, 14 Feb 2013 20:49:22 +0900 ロースカツカレー ちょっと前まであったカツカレーとどう違うんだろう？と思ったけど、食べてみたら納得。
ルーの中に形のある具が無い！

常連のお客さまのI様が、コロッケやメンチカツにおつけしているソースをかけると美味しいと教えてくださいました。次はチャレンジしてみましょう。

photo:01ロースカツカレー
874kcal  \498





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11470008813.html Wed, 13 Feb 2013 23:00:58 +0900 恵方巻ご予約は28日まで 毎年恒例になった節分の恵方巻のまるかぶり。
既に店頭に並んでいるのを何度も食べたのでちゃんと例年通り美味しいのは確認済み。
パンフレットを見ても大きさの違いが実感しにくいので、並べて写真を撮ってみました。

photo:01
品物の詳細は
 http://www.sej.co.jp/products/ehomaki1212.html 
ご予約承りは28日月曜日まで。お渡し期間は２月１日～３日の金土日。
当日売りも十分に用意する予定ではありますが、今年は週末なので例年通りにいかず、足りなくなったりするかもしれないので、ご予約いただくのが確実かと。

もちろんいつもの範囲で配達もいたしますですよ。

まん福サラダ恵方巻は新潟では販売されないのだ…
残念。





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11457392756.html Sat, 26 Jan 2013 21:10:22 +0900 国産牛の牛めし
昨日から年末恒例のお弁当５０円引きセールがはじまっています。
３０日までの５日間。「お弁当セール」といいながら、３５０円以上のごはん物は全部対象なので助六とかのお寿司も５０円引きなのです。ふふっ

なので、今日のゴハンはちょっと贅沢にコレ。
photo:01
国産牛の牛めし
617kcal  ￥580→今だけ530円

足りなくてケーキを食べたのは内緒。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11435058467.html Wed, 26 Dec 2012 02:03:24 +0900 しおこうじ 漬物とか、いかとか、サバとか。

で、今日は鶏。

photo:01鶏もも肉の塩麹焼き


ビールにもご飯にも合うよ。
呑み過ぎ、食べ過ぎ、温め過ぎにもご注意を。

鶏もも肉の塩麹焼き
631Kcal  ¥398

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11362614957.html Mon, 24 Sep 2012 03:21:45 +0900 今日新発売の冷やしクリームパン パンと洋生菓子の両方を作っている工場でないと作れないそうで、すごく限定された地域でのみの販売だそうな。

ちなみに、ウチのお店の近くの川のむこうのお店さんにはないのです。

photo:01買ってきた。



photo:02開けてみた。



photo:03割ってみた。



photo:04ごちそうさま。


実は写真取り忘れて、買い直して食べ直しました。
２個完食です。 ご飯食べた後なのに…　美味です、危険です、食べ過ぎます。
カロリーを見てはいけませんよね、見たけど。

カスタードホイップのくりーむパン
242Kcal  130円


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11359997103.html Thu, 20 Sep 2012 23:18:11 +0900 夜得クーポンで50円引き photo:01


一先ず写真だけ。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ryusakuba/entry-11334362482.html Tue, 21 Aug 2012 20:55:11 +0900