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<title>ESPERAZA</title>
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<title>ボールを久々に触り…。</title>
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<![CDATA[ <br>今日ボールを久々にさわった。<br><br>自分の足やのに自分の足じゃない<br>ってゆうぐらいボールを<br>思ったように触れへんなっていて<br>前よりも走れてなかった。<br><br>正直自分に焦った。<br>そんな日になった。
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<pubDate>Fri, 28 Nov 2014 00:54:03 +0900</pubDate>
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<title>電車での出来事。</title>
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<![CDATA[ ちっちゃい子に<br>席どいて譲ったら<br>お兄ちゃんありがとう<br>ってゆわれた、なんか嬉しい。<br><br>こういう時朝早くに起きて<br>電車のって一駅しか座れてへんくて<br>席譲っても、譲ってよかったって<br>思う。電車で感じる幸せ。
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<pubDate>Mon, 24 Nov 2014 11:22:51 +0900</pubDate>
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<title>決意。</title>
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<![CDATA[ 飯毎晩３杯も<br>どんぶり茶碗に食べてるのに<br>体重増えへんけど、<br>どうにかその飯の栄養で<br>今みたいに超回復使って<br>筋肉付け続けて<br>体重45→55まで増やそ。
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<pubDate>Sun, 23 Nov 2014 14:21:21 +0900</pubDate>
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<title>体幹の大切さ。</title>
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<![CDATA[ 今日体幹教えてもらったし<br>体幹あったら普通の選手より<br>全然いいこともわかったし<br>鍛え方も教わったし<br>これから毎日やっていこ(^^)<br><br>なにより体脂肪率とかのやつ<br>県立スポーツ会館ではからしてもろたら<br>体脂肪率5％やったことにびっくり笑
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<pubDate>Sat, 22 Nov 2014 16:20:23 +0900</pubDate>
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<title>想い。</title>
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<![CDATA[ 今どんなけがんばるかで<br>未来がかわる。ってゆわれた<br>ほんまそれやとおもう。<br><br>週2筋トレして、<br>毎晩体幹と腕立ての<br>きつい改造版の教えてもらったやつと<br>いっぱい教えてもらった奴で<br>体鍛えて体作っていって、　<br>ご飯3杯食べて<br>いつも通り毎晩牛乳のんで、<br>背も伸ばしつつ筋肉をつけて<br>みんなに負けへん体作って<br>県大会優勝する。<br><br>あとな、めっちゃびっくりしたことが、<br>筋トレしたら背伸びひんて<br>今の人ゆわへんらしい笑<br>昔ゎ背をつけて筋肉もつけて<br>ってする栄養がなかったから<br>ゆわれてたらしい！<br>これゎほんまびっくりした(^_^;)<br><br>まぁテスト前やし<br>ちょっと寝て、勉強しよ。<br>どんな仕事将来するかゎ決まってるけど<br>俺ゎやっぱり、大津商業高校
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<pubDate>Fri, 21 Nov 2014 17:50:04 +0900</pubDate>
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<title>スポーツ教室の指導者体験をして。</title>
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<![CDATA[ 今日、三歳四歳五歳と<br>走って、逆立ちして、<br>鉄棒の見本して教えて、<br>しっぽ取りして<br>ほんまちっちゃい子<br>可愛かった(￣∇￣)わら<br>四歳ほんまやんちゃぼーいばっかやし<br>疲れたけど、やんちゃしよるし<br>暇なかったし最高やった！<br>肩車ずっとさせられてやばかったけど、
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<link>https://ameblo.jp/ryusin-7/entry-11955171749.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Nov 2014 17:08:02 +0900</pubDate>
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<title>部活のみんな。</title>
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<![CDATA[ 今日ゎ部活のみんなありがとう！<br><br>めっちゃへたくそやのに<br>パスだしてくれるし、<br>みんな俺がボール持って<br>ミスったとしても<br>文句言わんとドンマイってゆってくれるし<br>ほんまに嬉しかった(T.T)<br><br>へたくそでほんまにごめんな(T.T)<br><br>ほんでいつもみんなサッカー<br>教えてくれてありがとう(T.T)<br><br>いつもみんなが教えてくれるし<br>今日、みんなよりゎへたやったけど<br>まだマシなプレー出来たかなとゎ思ってる。<br><br>いつもほんまにみんなありがとう(T.T)<br>これからもサッカー頑張って<br>もっともっとうまくなります！！<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 18 Nov 2014 21:23:38 +0900</pubDate>
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<title>『限界』の『限界』を越える。</title>
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<![CDATA[ あと、2ヶ月14日で部活復帰する。<br>部活のみんなゎ<br>いきなりまた帰ってきてどう思うか<br>わからんけど俺ゎみんなとプレーしたいし<br><br>『限界の限界を越える。』<br><br>また明日からテス勉しなあかんし<br>サッカーの時間ほとんどないけど<br>俺にゎ『目標のための目的』があるし<br>目的も叶えれへん男に<br>目標なんか叶えれへんし、<br>俺ゎ『目標』を叶えるため<br>また今日から『努力』。<br><br>口にばっかだすけどできてへんやつやな<br>おもわれるかもやけど、<br>俺ゎ書いて何回も見返したいし<br>なにより口にだしたり書いたりしたほうが<br>スイッチいれやすい。<br>
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<link>https://ameblo.jp/ryusin-7/entry-11952940279.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Nov 2014 08:47:14 +0900</pubDate>
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<title>Thank you　my mother.</title>
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<![CDATA[ ちょっと遅く帰ってきてもさ<br>あげものやからって<br>帰ってきてくれるまで待っててくれて<br>あげものじゃなくても<br>帰ってきたらなにもいわず<br>いつもご飯つくってくれて、<br>あつあつでご飯食べれるってほんま幸せや。<br><br>とりま、なんかちょっと遅く帰ってきても<br>ご飯があってできたてで<br>食べれるってほんまに幸せ。って<br>なんか今思った。
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<link>https://ameblo.jp/ryusin-7/entry-11952119967.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 21:02:43 +0900</pubDate>
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<title>親友の大切さ。</title>
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<![CDATA[ いきなり、聞いたのに<br>こんな長文で真剣に答えてくれる<br>こんな親友を大事にしていきたいし<br>ともに成長していきたい。<br><br>これからもよろしく。<br>はやく怪我なおして<br>一緒にサッカーしてサッカー教えて(^^)<br><br>親友三人でこれからも意識高くもって<br>頑張ってお互いに成長していこ。<br><br>とりあえず練習俺ゎこれからもかかさず<br>頑張って、努力して、<br>みんなにゆわれたことを取り入れて、<br>みんなの練習の足手まといにならんように<br>また明日からも頑張ります！！
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<pubDate>Thu, 13 Nov 2014 12:00:37 +0900</pubDate>
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