りゅうやんの筋トレブログ https://ameblo.jp/ryuuichi1225/ ブログの説明を入力します。 ja 電車止まりおった(-_-;)
今日はベンチやって普通に帰ろうとしたらまさかの小田急線とまりおった(;ﾟДﾟ)!


こちとら早く家帰ってプロテイン飲みたいんですよ(*´∀｀*)




まずいけどこれはめっちゃ効く音譜

っしゃバキ読んで寝よラブラブ





バイブルでしょ(笑) ]]> https://ameblo.jp/ryuuichi1225/entry-11282016992.html Tue, 19 Jun 2012 23:43:04 +0900 今日の筋トレ

りゅうやんの筋トレブログ

こないだ公園散歩していたときにとった写真音譜


筋トレ後にはオレンジジュースを飲むといいらしいからすかさず摂取（‐＾▽＾‐）



家帰ったらバキを読んでイメトレwww ]]> https://ameblo.jp/ryuuichi1225/entry-11274277934.html Sun, 10 Jun 2012 22:21:01 +0900 初投稿

趣味はサッカーと小さい頃から空手やってました（‐＾▽＾‐）

通販も趣味なんでいろんな便利グッズを紹介してきます！！

よろしくお願いします合格 ]]> https://ameblo.jp/ryuuichi1225/entry-11273643838.html Sun, 10 Jun 2012 09:29:00 +0900