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<title>hisa</title>
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<description>幸せはいつも自分の中にある。</description>
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<title>私の特技</title>
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<![CDATA[ こんばんは<div>無事スクーリング終わりました╰(*´︶`*)╯♡</div><div><br></div><div>それにしても田舎で</div><div>ワンマン電車とかなに？！って感じのど素人w</div><div>帰りは前に座ってたおっちゃんが</div><div>すごく良くしてくれて</div><div>乗り換え2回あったけど</div><div>先に席とっててくれたり</div><div>時間調べてくれたり</div><div>ほんとありがたかったー(´；ω；`)</div><div><br></div><div><br></div><div>最後に、あんたのいいとこは</div><div>じーっと人の目を見て話が出来るところや。</div><div>って言ってもらった😂👍🏻</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これはよく褒めてもらう！</div><div>でも、もともと出来てたんじゃなくて</div><div>むしろ目合わされへんかったけど</div><div>練習したかなー╰(*´︶`*)╯♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1秒、また1秒って</div><div>少しずつ意識して合わせるようにする！</div><div>そしたら相手の印象ってすごく変わる！</div><div><br></div><div>これはキャバで働いてるとき</div><div>実感した！！</div><div>目を見て話しをききましょう！って</div><div>大人は言うけど、</div><div>さて、ちゃんと目、見れてますか？？</div>
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<pubDate>Sun, 05 Mar 2017 19:08:45 +0900</pubDate>
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<title>通信スクール</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div>今日、明日は通信学校の</div><div>スクーリングです！</div><div><br></div><div>子ども達は義両親が</div><div>みてくれています(´༎ຶོρ༎ຶོ`)感謝</div><div><br></div><div><br></div><div>上の子産まれてから</div><div>1日1人になるのなんて初めてで&nbsp;</div><div>おかんが寂しくなってます😭</div><div><br></div><div><br></div><div>旦那が、せっかくやねんから</div><div>１人満喫してゆっくりしな╰(*´︶`*)╯って</div><div>泊まりで行くことになりました！</div><div><br></div><div>ほんとは車で行って</div><div>日帰りしてまた行く予定やったけど</div><div>車は心配やって、、(´༎ຶོρ༎ຶོ`)</div><div><br></div><div><br></div><div>あぁ優しい。</div><div>周りに感謝です。</div><div>おかん、頑張ってきます。</div>
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<pubDate>Sat, 04 Mar 2017 08:00:53 +0900</pubDate>
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<title>ねんねの時間</title>
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<![CDATA[ さっきの出来事。<div><br></div><div>娘はほんとはママと寝たいけど</div><div>息子が泣いてるし</div><div>説得され泣く泣くパパのベッドに。</div><div><br></div><div>パパは風邪で早く</div><div>寝てしまったので</div><div>空いてるスペースに縮こまる娘。</div><div><br></div><div>そして頑張って１人で布団に入るが</div><div>毛布が思うようにかからない。</div><div><br></div><div>ふにふに言いながらも</div><div>やっと満足したらしく</div><div>ふーっと寝る体制入った2秒後。</div><div><br></div><div><br></div><div>パパに一瞬でもってかれましたwww</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>薄目で一部始終見てた私は</div><div>なんとも言えない切ない気持ちと&nbsp;</div><div>笑いをこらえるのに必死でしたw</div><div><br></div><div>あんたほんまおもろいわ😂😂😂😂❤️</div>
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<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 21:37:10 +0900</pubDate>
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<title>感情をコントロールする</title>
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<![CDATA[ おはようございます😃<div>昨日は昼から焼酎飲んで</div><div>スクワットしなかったぁ(´；ω；`)</div><div><br></div><div>でも主人が２人ともお風呂入れてくれて</div><div>ゆっくりお風呂疲れて幸せだった╰(*´︶`*)╯</div><div>息子は毎回入れてくれるし</div><div>娘はママがいいー！と言うけど</div><div>それでもお風呂に入れてくれる❤️</div><div>いつもほんとにありがとう╰(*´︶`*)╯♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>タイトルの、</div><div>感情をコントロールする方法。</div><div><br></div><div>一番難しいのって</div><div>怒りだと思う。</div><div><br></div><div>私はよく周りに</div><div>いつも楽しそうね〜とか</div><div>怒ることってあるの？！と言われますが</div><div>もちろんイライラします😂</div><div>ブチっとキレそうになることはないけど</div><div>イライラ、もやもやは結構するかも🤔</div><div><br></div><div>でもそーゆー時って自分に余裕がない時。</div><div>イライラしてる原因は</div><div>相手じゃなくて自分なんです。</div><div><br></div><div>そして、すぐ言葉にしない。</div><div>大抵寝たら忘れるか</div><div>なんであんなにイライラしてたんやろ？となります。</div><div>そしたらしなくていい喧嘩を</div><div>しなくて済むし</div><div>言ってしまって相手を傷付けることもない。</div><div><br></div><div>相手を傷付けることで</div><div>自分も傷付けることになるから</div><div>自分のってために</div><div>相手を傷付けないようにしています😊</div><div><br></div><div>でも、されて嫌なことはちゃんと言います</div><div>相手には悪気ないことがほとんどだから。</div><div>でも、伝え方のコツとしては</div><div><br></div><div>可愛く怒ること！！爆</div><div><br></div><div><br></div><div>例えば、</div><div>それいやー！私怒った！！</div><div>チュー3回分怒った！！</div><div><br></div><div>とか😂よくします😂</div><div>そしたらチュー3回してくれて</div><div>笑い話です😂👍🏻</div><div><br></div><div>主人なんて同僚に話して</div><div>かむっちゃかわいーやんwと言われ</div><div>ご機嫌に帰ってきました。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>感情をコントロールして</div><div>可愛い奥さんで居たいものです😊</div>
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<pubDate>Tue, 28 Feb 2017 10:18:01 +0900</pubDate>
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<title>30day スクワット</title>
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<![CDATA[ 30日スクワット5日目╰(*´︶`*)╯<div>まぁるいお尻に憧れてはじめたけど</div><div>3日目あたりから効果感じてる！</div><div><br></div><div>お尻と太ももの境目ができた！！</div><div><br></div><div><br></div><div>嬉し過ぎて旦那に</div><div>お尻と太ももの境目できた！！！って</div><div>ゆーてたら</div><div>いいお尻なったってことー？笑って。</div><div><br></div><div><br></div><div>まだまだ（´-`）</div><div><br></div><div><br></div><div>頑張ろーーーっ╰(*´︶`*)╯♡</div>
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<pubDate>Mon, 27 Feb 2017 12:23:45 +0900</pubDate>
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<title>確定申告</title>
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<![CDATA[ 今日は確定申告行ってきました〜╰(*´︶`*)╯♡<div>無事終わりました❤️</div><div><br></div><div>確定申告の間</div><div>日曜で人混みのショッピングモールで</div><div>子ども２人の子守りは</div><div>大変だったでしょう(´；ω；`)</div><div><br></div><div>パパいつもありがとう❤️</div><div>ありがたい(´；ω；`)</div><div><br></div><div>xoxo</div>
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<pubDate>Sun, 26 Feb 2017 23:38:59 +0900</pubDate>
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<title>今日は〜♪♪生活発表会行ってきます♪</title>
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<![CDATA[ おはようございます😃<div>今日は娘の生活発表会❤️</div><div>娘は人前でもはりきって歌うタイプです♪</div><div><br></div><div>今日はお義母さん一緒じゃないから</div><div>息子抱っこしてないといけない(´；ω；`)</div><div>義母にはつくづく感謝です(´；ω；`)</div><div><br></div><div><br></div><div>終わったら娘の服がほぼ</div><div>つんつるてんなのでショッピング〜╰(*´︶`*)╯♡</div><div><br></div><div>楽しみ楽しみ❤️</div><div><br></div><div>パパは仕事です（´-`）.｡oO</div>
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<pubDate>Sat, 25 Feb 2017 05:38:08 +0900</pubDate>
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<title>ブルゾンちえみメイク</title>
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<![CDATA[ 今日はブルゾンちえみメイク💄w<div>撮り方もぐぐって旦那に写メ😂 &nbsp;</div><div><br></div><div>一時既読スルーからの</div><div><br></div><div>似てない。</div><div><br></div><div><br></div><div>しゅーりょー😂😂😂</div><div>んもーw</div><div>そーゆーとこも好き😂❤️</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 24 Feb 2017 20:35:34 +0900</pubDate>
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<title>子育て講演会とやらに行ってきた。</title>
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<![CDATA[ <p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">以前に声掛けて頂いて、</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">子育て講演会とやらに行ってきた☺️</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">もうね、時間を無駄にした感がいっぱい。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">負のエネルギーがいっぱいで</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">どっと疲れた（´-`）.｡oO</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">子育て講演会なのに居るのは</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">おじいちゃん、おばあちゃんが８割。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">入った時点で、あれ？って思ったの。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">まぁまぁ座って時間なるのを待ってると</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">先生が電車の都合で遅れてる。とな。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">いや、いいんよ、電車の都合やから。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">仕方ない。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">で、それまでの間に、って話してたおばあちゃんが生い立ちとか、お母さん、義母にあんなことされた、こんなことされた、いじめられた、とかで</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">聞いてるこっちはうんざり。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">で、先生来たけどさ、</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">遅れたんやから一言くらい謝ろうよ😂</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">さも当たり前のように話はじめて</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">人としてどうなの😂</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">で、その先生もネガティヴなことばかり言うわけ。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">幸せな家庭の作り方？みたいなこと</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">話してはったけど、</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">到底幸せそうにはみえない。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">夫婦円満で居ることが一番大事！</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">ここまではよくわかるけど、</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">主人の機嫌をとること！</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">そのためにしんどくても信じて努力すること！</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">なんでも私が悪いの、ごめんなさいと謝りましょう。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">感謝しましょう。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">、、、いやいや、違うでしょ😂</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">主人にご機嫌で居てもらうためには</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">まず<font color="#ff00ff" size="5">自分がご機嫌で居ること。</font></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">そして<font color="#ff00ff" size="5">自分の機嫌は自分で取ること。</font></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">家庭の太陽はママだもん✨</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">ママがご機嫌で居たらみんなニコニコしてる。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">ママが不機嫌だとみんなピリピリイライラ。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">これはほんと実感してる😂</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">ごめんなさい、は時と場合によっては</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">相手に罪悪感を与える。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">男の人は<font color="#ff00ff" size="5">自分に罪悪感を与える人を愛せない。</font></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">むしろ傷つけます。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">そして、感謝しましょう！については</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">しようと思ってする感謝は</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">本心じゃなかったら相手にばれる！！</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">幸せってそんなんじゃないだろー（´-`）.｡oO</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">感謝はするものじゃなくて湧いてくるもの。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">自分を大切に、ご機嫌で居たら</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">家族もニコニコだし主人にも大切にされる。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">違和感感じて</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;">途中で抜けてきましたとさ。</p><p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="margin: 0px; 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<pubDate>Thu, 23 Feb 2017 14:40:28 +0900</pubDate>
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<title>初めてのブログ</title>
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<![CDATA[ 簡単に自己紹介✨<div><br></div><div>2歳の娘と4ヶ月の息子がいます。</div><div>&nbsp;フルタイムで働いてましたが</div><div>今は育休中╰(*´︶`*)╯♡</div><div><br></div><div>幸せいっぱいで</div><div>毎日楽しんでます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png" alt="カナヘイハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>日常のことや思ったこと</div><div>情報のアウトプットなど、</div><div>気ままに更新します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/024.png" alt="とびだすうさぎ２" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="4F47BC31-60F0-4416-B798-C43D1E41F669"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170223/14/s-i810/c2/49/j/o0480030613875364725.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170223/14/s-i810/c2/49/j/o0480030613875364725.jpg" border="0" width="400" height="255" alt="{4F47BC31-60F0-4416-B798-C43D1E41F669}"></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 23 Feb 2017 14:26:18 +0900</pubDate>
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