息子の夜ご飯

ママのお昼ごはん

妊娠中は体重が増え過ぎてしまうため、

夜ご飯を食べるのは控えてます

早く出産してお腹いっぱいモリモリ

美味しいものが食べた-い‼️

タイトルの通り、

初めてのエアコンクリーニングをしました

クリーニングしたのは

寝室のエアコンです

寝室のエアコンは同棲時代に購入して

8年くらい使ってますが、クリーニングは初

エアコンの温度を上げると

カビ臭くなるのが気になっていたんですよね

なので思い切ってエアコンクリーニングを

依頼してみました

8年間の汚れはこちら⬇︎

きったな-い

想像通り汚れてました。

来年はリビングのエアコンクリーニングを

依頼しようかな。

もちろん確保済みです

確保しておかないと貯金を切り崩すことになるので

特別費は死守‼️

【下半期特別費予算】

お盆費用：7.6万

（主に旅費に使います）

SW費用：1.5万

インフル予防接種：1万

長男お誕生日会：0.5万

クリスマス会：0.5万

お正月準備代：0.5万

封筒に入れて保管済み。

今まではざっくり1年分を封筒に入れていましたが

それだと前半にお金を使い過ぎてしまうので、

項目ごとに袋分けするようになりました。

9月に出産予定で、

傷病欠勤中のためお給料はもらえませんが

年間特別費は用意してあるので

それだけでも心に余裕が出来ますね

1月に妊娠が分かり、

胎嚢が小さくて不安な日々を過ごしていましたが

すっかり赤ちゃんは大きくなりました

現在、26週（7ヶ月）です。

出産予定日は10月初旬ですが

計画分娩で出産予定なので9月末には

出産します

切迫早産のためすでに産休に入っています。

というか、傷病欠勤でお休みして

そのまま産休に入る流れです

育休手当のことは気になりますが。。

こればっかりは自分ではどうにも出来ないので

職場復帰後にまた頑張ってお金貯めます

長男学資保険：7.2万

ドル建保険：18万

確定拠出年金：3万

（長男）児童手当：9万

2019年度分年間特別費：26万

車買替費：13万

修繕費：12万

合計：88.2万

あまり溜まってないですね

現在、妊娠中かつ自宅安静のため

傷病欠勤中なのでお給料が入らず…

無駄遣いしないように

下半期は頑張ります‼️

スーパーに行く回数をなるべく減らしています。

週一買い出しの予算は6千円。

月4回買い出しだと、1ヶ月で2万4千円。

外食が毎月1万5千円くらいなので

食費としてみると月4万くらいです

日用品費込みで5万が全体予算なので

その辺は臨機応変に対応しています

さて、今日買い出しをしてきたので

冷蔵庫が潤いました。

冷蔵庫

野菜室

冷凍庫

買い出し後でこんな感じです

お家の断捨離をする中で

無駄なものは買わない・置かないという

意識が芽生えたので冷蔵庫も同じように

無駄なものが増えないように意識しています!

基本は1週で使い切れる分だけ

買うように意識。

買い出し後の夜ご飯はこんな感じ。

三色丼

おでん

お味噌汁

手の込んだ料理は基本作りません。

料理作りが好きではないので、ストレスなく

自宅で食事がとれることを重要視しています。

作りたくなくて外食ばかりになると

お金がかかるし身体にも悪いし。。

便利食材も取り入れながら

日々生活しています

明日は手抜きでカレーとサラダ。

明後日は外食かテイクアウト弁当。

明々後日は焼肉とたこ焼き。

無理せず無理なく。

続けていきます

段々と悪阻が軽くなり。

1人目のときのように

24時間気持ち悪い

何もできない

眠れない

飲めない

食べられない

ほどの、悪阻ではない。

なので。

毎日驚くほど暇

でも何処かに行くのも面倒だし

家に引きこもっています

暇すぎて掃除ばかりしています。

今日は

□玄関タイル掃除

□玄関ポーチ掃除

□リビング床にシャークかけ

□少しだけリビングの模様替え

午前中にやって、

只今また時間を持て余しています

ということで

来週心拍が確認できたら職場復帰しようと

思います。

悪阻が酷くなれば別ですが

お給料もらえないの困るし、

やはり働かなくては

悪阻らしい悪阻がなく

「ワタシホントニニンプデスカ？」

状態だったので不安になり

本日受診してきました

先生は若干、

「え？受診するの早くな-い？」

という雰囲気出してました。笑

結果から言うと

胎嚢は確認できました！

ただ胎嚢が確認できたからと言って

喜べない状況

胎嚢の大きさが週数に比べて

小さすぎるんですけど…

GS：3.4mm

と、説明されました。

ん-。

普通もっと大きいよね？

と思いつつ、先生には質問できず。

先生からは

「下腹部に痛みはありますか？」

と聞かれ、「ない」と答えたら

「とりあえずまだ胎嚢が小さいから

1週間後に再受診してください」

と言われました

下腹部に痛みがあるか聞くって、

流産する可能性を示唆してるようなもんじゃん!

と帰宅してから軽くイラっとしました。笑

下腹部に痛みはないんです。

ただ下痢が続いていて下腹部が痛いのか

お腹が痛いのかいまいち分からず。

普段から生理痛がないから

下腹部痛と言われても分からないのですよ

私は28日周期、もしくは30日周期です。

生理の周期。

なので今回が30日周期なら

3.4mmだとまぁ、週数的に妥当な大きさ。

でもいつ排卵したか分からないし

胎嚢が小さいと不安になるし。

このままいくと1週間後に受診しても

心拍確認は無理そうだな

いつからだろう？

半年以上前かな？

毎日、リセットするように意識して

習慣化出来るようにしてきました。

「毎日リセットなんてめんどくさい。

どうせすぐ汚れるのに」

と思っていたけど、キッチンリセットを毎日

やってみて感じるのは、

「毎日リセットするほうが

まとめて掃除するより楽」

ということです。

そしてキッチンを毎日リセットすると

他のところも気になるように。

寝る前に必ずリビングリセット。

これは主に子どものおもちゃを片付けることですが

習慣化するようになったら、息子も進んで、

そして当たり前のようにお片づけしてくれる

ようになりました

そして、いま、頑張って習慣化しようとしている

のが以下3つのお掃除たち。

□お風呂の床と排水口掃除

□トイレ掃除

□玄関掃除

お風呂の床と排水口掃除は

習慣化できている気がします!

玄関掃除も習慣化できてきたかなと

感じてます。

が

トイレ掃除だけが習慣化できない。

トイレ＝汚い

というイメージがあり、掃除したあとは

すぐにお風呂に入ってトイレ掃除をしたときに

着ていた服はすぐ洗濯したいので

そうなるとタイミングが難しい。

平日は仕事から帰ってきて

流れるように作業するけど、一旦座ると終わり。

そのあとはお掃除スイッチはほぼ100%

入りません

「お風呂に入る前にトイレ掃除をする」

これが自分の中で習慣化できれば

良いんだけどなぁと最近の悩みです

ここまで続けば化学的流産の可能性は

なくなるので一安心。

※ただし検査薬が徐々に濃くなっている場合

今回の妊娠で検査薬を何本買うんだ！

というくらい買ってますが。

本日の検査でなくなりました-。

検査薬はもう買いません

そして、来週の金曜日に病院に行くと宣言しましたがやはり来週の月曜日に検査に行くことにしました！

なぜかというと、

診断書の期限の問題があるからです。

悪阻があるので2/15までお休みできるように

診断書を書いていただいたので延長するなら

また診断を受けにいかないとダメなんです

出来れば休みたいので。笑

まぁ、とりあえず明後日病院行って来ます

春の新作リップ♡

気になってます

ダミー画像として貼ります。

ものすっごく濃い！

陽性反応ってこういうことを言うのね

ってくらい濃いです

これなら胎嚢確認出来そうだな-

昨日まで悪阻はほとんどなかったです！

今日は朝起きた瞬間気持ち悪かったですが、

家事などをやってるうちに治ってきました。

これから出てくるのかな？

ナイと良いな