https://ameblo.jp/s-ride-on/ 2010.2.20ロードバイクに乗り始めました♪ワケあって、十数年前のパナソニック　タンゲクロモリに乗っています。その1年後折り畳み自転車も始めました♪グルメライドとか、季節を感じて楽しく走りたいな♪ ja-jp https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12963403822.html 今月上旬の平日のこと。久しぶりに知多半島へドライブに行ってきました菜の花桜春爛漫なんか新しい道もできてました。自転車専用道も少しあったけど、この区間、サイクリストはどちらかといったら沿岸部走ると思うんですけどね〜ふらっと漁港偵察@富具崎港ちらほら釣り人が。真下に海藻がたくさんあったので私がここで釣りしたら海藻しか釣れなさそう…(^◇^;)そして、お目当てだったお店。師崎港の近くにある〝いそべ〟さんでランチタイム♪師崎港は昔、釣りで度々行くことがあったけどこんな素敵なお店があるのは知らなかったテレ 2026-04-18T17:07:58+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12961917222.html 怪我の経過は良好 レントゲンを①受傷後 ②固定具を付けてから1週間後③受傷から3週間後と3度撮りましたが、剥がれた骨は浮くことなく、元あった場所の近くでくっついてきている模様。 そんなわけで、固定具を外して様子を見る次の段階に入ってOKの許可が医師から出ました ただ、まだしばらく深いしゃがみ込みなど膝関節に高負荷のかかる可動はNGなので、逆に固定具が外れたことで無意識にしゃがもうとしちゃわないかの方が怖いです( ；´Д｀) 今回、この怪我にあたって、ハウスクリーニングの仕事は2週間、訪問介護の仕 2026-04-05T16:29:57+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12960902778.html 自転車にはまだ乗れませんが車の運転はできることがわかったので昨日から様子を見ながら約2週間ぶりに仕事に復帰していますオーナー夫婦には色々気を遣っていただいて恐縮しつつもやれる方法を考えつつできることをできる範囲で取り組んでいますゆったり家で過ごす時間も良かったけどやっぱり私は外に出て働いてる方が性に合うなぁ働かないと収入ないのも困りますしねただ、私が所属しているヘルパーの仕事は自転車必須なので復帰はもうちょっと先かな〜…自転車に乗れないことには話にならないという落とし穴が訪問介護にはあったか、と 2026-03-25T22:11:17+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12960438807.html 昨夜、突然家のWi-Fi中継器が逝きました再起動してみたり、電源を抜き差ししてみたりアレコレtryしたけど一瞬赤ランプが全点灯してから、緑ランプになって、すぐにすべて消灯…前職でインターネット関係の機器を触ることも多かったのでこの症状は間違いなく〝壊れた〟そんな時の動作。まぁまぁ長いこと使った気はしてたけど何年に買ったんだっけ？と改めて調べたら2016年の春に買っているのでちょうど10年。あぁ、アレか。10年タイマーってやつかそんなわけで​BUFFALOのWi-Fi中継器こちらに決定！黒よりも白 2026-03-21T17:10:00+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12960206004.html ブログはスマホからじゃなく、できればPCで書きたい派なsatoです(*´∀｀*)こんにちは あれから一昨日の夜はサポーターを着用したまま寝てみたものの、横向き寝をする私にはどうにも無理があったようで…膝部分の金具が長時間患部に当たって圧迫されていたせいか、昨日は早朝から、これまでそんなに痛みを感じなかった部分（膝の内側、側面～前面にかけて）がジンジンズキズキと痛む結果に…(・ω・、)昨日１日ほぼお布団の中で安静に過ごし養生に努めましたその甲斐あってか、今日は痛みも無くだいぶ快適٩(๑>∀<๑)و 2026-03-19T10:01:25+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12960007029.html 3/7㈯ ポタリング中、ミニベロで転倒。自転車から投げ出されて右膝強打『【だほん倶楽部】足助のおひなさんポタ2026』2026年の自転車はじめはkabaさん企画の足助ポタ！前回boardwalkに乗ったのってBROMPTON乗りの皆さんと行った11月の蒲郡ポタ以来っぽいので4…ameblo.jp 3/9㈪ 土曜の夜と日曜は歩行が困難なくらいの痛みがあり、月曜に近所の整形外科へ外傷は少ないけど、膝関節内へのダメージが大きかったとはこの時は知る由もなく… 3/11㈬ MRIを撮りに東名古屋画像診断 2026-03-17T11:53:38+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12959434674.html 4日前のポタリング中に起こった転倒その後。落車した当日、土曜日の夜は自力で右足を動かせないほどズキズキ、ジンジンした痛みになったので、ひたすらアイシング。痛みで眠れないので鎮痛剤に頼り、薬が効いてる数時間だけ眠れた感じ。そして、何かに捕まらないと立てない…歩く時もテーブルとか壁とか捕まないと歩けない。患側の右足が思うように動かない上、力も全く入らないし、まるで鉛が付いているかのように重く自分の足じゃないみたい…この夜が痛みのピークでしたが、さすがに情けなくなりました…翌日は日曜日なので病院もやっ 2026-03-11T22:14:15+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12959034046.html 2026年の自転車はじめはkabaさん企画の足助ポタ！前回boardwalkに乗ったのってBROMPTON乗りの皆さんと行った11月の蒲郡ポタ以来っぽいので4ヶ月ぶりの出動です集合場所までは車に積んで移動何度目かの集合場所ですが、自身が引っ越してからこの場所へ来るのは初。移動経路が変わるため、道の混雑状況などを加味して早めに出発そしたら思いの外、スムーズに来れて集合時間の40分前くらいに到着( ´艸｀) しかしながら、いつもは空いている駐車場がこの日は混んでいて、空きわずか自転車を組み立てたり準 2026-03-08T12:43:32+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12958304458.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2/21(土)キャンプ当日＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝道の駅あわじのある岩屋地区。当日朝の気温は2.3度。低めでしたが、風がないせいかとても穏やかで陽が出るとポカポカでした 夜とは違った景色を眺めにお散歩 久しぶりにわたるｸﾝの出番わたるｸﾝは橋脚をイメージしたゆるキャラなのです♪ 道の駅から徒歩１０分ほどで行ける松帆恵比寿神社へ鳥居と海と明石海峡大橋の三重奏道の駅近くのコンビニで淡路牛乳と肉まん食べて移動開始。画像忘れた… 道の駅 東浦ターミナルパークなるべく旅行へ行く 2026-03-01T21:05:57+09:00 https://ameblo.jp/s-ride-on/entry-12958219659.html 2月とは思えないくらい小春日和のように暖かで穏やかだった2月末の３連休。（ただし、日曜日の昼前からは爆風だった…） 2026年のキャンプ始めは淡路島ってなワケで、金曜日の仕事が終わった昼過ぎから出発し、金曜夜は車中泊、21(土)～22㈰にかけてはキャンプ場泊という日程で淡路島へ行ってきました。 過去にバスツアーで徳島へお遍路さんに行った際、淡路島を通過はしたのですが、ちゃんと訪れるのは初めて 淡路島～おっ玉ねぎ～行きたい と言い続けたここ１、２年でしたが、ようやく念願叶っての訪問となりました。 2026-02-28T22:48:24+09:00