「出血もしてきてるみたいだし１週間様子見ましょう。」と言われ、

職場で流産が始まったらどうしよう…とドキドキした先週末。

おなかの中の子は、とても空気の読める子だったらしく、

この日曜日に出てきてくれました。

ちょっとした体験記を、記録として残させてください。

読みたくない方、苦手な方はここでＳｔｏｐ！

７月１０日（木）

朝、突然の茶オリ。

稽留流産と診断される。

夕方くらいから少しずつ鮮血に変わる。

７月１１日（金）

とりあえず出勤。

腹痛はなし。

出血はほんの少しだけ。なのでナプキンがもったいなく感じる（笑）

某クリニックに予約を入れる。

半年待ちに驚愕。

７月１２日（土）

仕事は休み。

ほんの少しだけ腹痛が始まる。

出血は相変わらず…。

来週職場で始まったらどうしよう…と自然流産を検索しまくる。

他の人の痛みとかの記述をみて怖気づく。

７月１３日（日）

普通に起床。

「生理くるかな？」くらいの腹痛があったりなかったり。

朝食を食べ、ＰＣで動画を見ていると、

ジワッ…と生暖かい感じが…

ついに来たか！？

と思いトイレへ行くと、特に何かが来たわけではなく、

ただ、ﾎﾞﾀﾎﾞﾀﾎﾞﾀﾎﾞﾀ!!!!と出血している模様。（結構出血してました）

「ああ、始まったな…」と感じる。

出血の量からして夜用ナプキンだと心もとない感じがしたので、

ショーツ型のナプキンを着用。

主人に「始まるよ」と声をかけ、椅子に座りながらテレビ鑑賞。

…来ない。

多分30分くらいテレビ見てました。

その間、特に腹痛が強くなるわけでもなかったです。

…と、油断してくしゃみをしたら、ﾄﾞｩﾙﾝ!!!と何かが出た感じが！

質量的にいっぱいいっぱいな感じがしたのであわてました。

出てきたものを持ってきてくださいと先生に言われていたので、

ビニール袋等を用意してトイレと風呂場と迷った結果、風呂場へ行く。

出てきたものはおそらく内膜で、ものすごく…レバーでした（すみません）。

この一回の出血量でショーツ型ナプキンは限界。

というか血の塊は全く吸収されないので飽和状態もいい所。

一回目、出た後は少しずつ腹痛が増しましたが、

私の場合は、少し重い生理痛程度でした。

その後、２０分おき位に３～４回位同じことを繰り返した後、

６～７cm位の白くて小さな丸い塊がするりと出てきました。

明らかに今まで出ていたものとは違っていたので、多分、胎嚢だと思います。

血の塊はビニール袋へ、白い塊はラップに包んでジップロックに入れて、

腐るとかわいそうなので冷蔵庫へ。

出し切った後は出血が減りました。

最初に出血してから袋が出るまでは、３時間くらいでした。

そして月曜日、完全流産ということで処置はなしで経過観察となりました。

いまもちょびちょびと出血＆微妙な腹痛が続いております・・・。

以上をまとめますと…

・職場で来たら大変。自分の意志に関係なく結構な量が出てくるので、出血がおさまるまでは仕事には戻れないと思いますし、帰るにしても公共交通機関には乗れないと思います。

・掻把と自然流産を体験しましたが、どっちがいいとは言えないです。個人的な自然流産のメリットとしては、自分の手で我が子（と言っていいのかわかりませんが）を受け止めることができること、ですかね…。

・ショーツ型ナプキンが役立った。

さて、タイトルの通り、こっそりと２回目の稽留流産をしました。

現在、自然流産待ち（しかし一週間して出てこなかったら掻把の予定）です。

ということで、ざっくりとまとめてみます。

4w3d　

　頸がん検診の結果を聞くついでに診察してもらおうとしたら、

　前回の流産の事もあるから大きな病院へ行くように勧められる。紹介状を書いてもらう。

5w5d　

　某大学病院受診。胎嚢と卵黄嚢確認。患者側にモニターがなくて恐ろしく感じた。

7w5d　

　前回とは違う先生の診察。

　胎嚢の形も変だし、胎嚢の中に何も見えないと言われ、昔だったらもう処置するんだけど

　一度ではやらないってことになってるから、明後日また来て、今回は残念でしたと言われる。

8w1d　

　さらに違う先生の診察。手術の話になると思っていたら心拍を確認。

　胎嚢の形もそんなに悪くない。（前回の先生がエコー苦手だったのかな？）

　しかし胎芽が小さ目と言われる（実際、前回妊娠時と比べても小さかった）。

　流産がただ先延ばしになったのではないかとブルーな気分に。

9w1d　

　またもや違う先生の診察。心拍をしっかりと確認。

　はっきり見えていますねと言われるがやはり赤ちゃんは小さ目。

　次の診察で予定日を決めましょうということに。

　ちょっと希望を持ったのがいけなかった…

11w1d　

　朝、今までは出たこともない茶オリが。

　ちょうど病院の日だったのでそのまま受診。

　前回と同じ先生。赤ちゃん大きくなってないねということで流産確定。

　とても丁寧な先生で、胎嚢が崩れ始めているから出血しているのか確認するために

　カラードップラーが置いてある診察室でも見てもらった。

　胎嚢の方からの出血ではないけれど、流産が始まっている兆候だから一週間様子を見ましょう。

　一応、稽留流産ということになります。とのこと。

以上でございます。

今はショックというより、

ああ、やっぱりか…みたいなすごく複雑な気分です。

悲しいといえば悲しいのですが・・・

妊娠の経過は前回とは大分違っていますが、

２回の心拍確認後の稽留流産ということなので、検査をしようと考えました。

本日、午前中に皆様ご存じ、新横浜のクリニックに予約の電話をした・・・・・ら！

一番早くて、なんと来年の１月だそうです（笑）

一か月したらキャンセル待ちができるそうなので、来月からキャンセル待ちをしたいと思います。

９月か１０月にはいけるといいなぁー！

最近寒くなってきましたね…

４月に実家(岩手)から引っ越してくる時、愚かにも

「どーせ歯医者のために１０月か１１月も戻るだろうし

上着は嵩張って荷物増えるから今回はいいや☆」

などと考えて上着類を持って来なかったのです。

(結局、歯医者行けなかった)

と、いうわけで上着がありません。

パーカーしかありません。

そんな私に大ピンチ。

１２月１日に友人の結婚式のため帰盛します。

何度も言いますが、上着が手元にありません。

多分、盛岡に着いて外に出た瞬間にヤバイと思います。

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さて、タイトルの音沙汰なしですが、

本日一応Ｄ３５です。

全くくる気配がありません。

しかしながら嬉しい感じではありません。

だって今周期は排卵日？付近に生理のように不正出血（っていうかもはや生理？）があったうえ、

基礎体温もガタガタ…

なーんかこの感じだと結婚式に当たりそうだなー…(＞_＜)

やー、あったにはあったんですよ（どっちだよ！）。

でも書いて良いか考えた末、めんどｒｙ…

そう、私はずぼらなんです…

へへっ☆

というわけで、ずぼらな私でもこれだけは！と心がけていること。

それは半身浴＆オイルマッサージです！

冷え症で、すぐ体調を崩していたんですが、

半身浴をするようになってから、体調を崩しにくくなった…気がします(笑)

浮腫みやすいので、マッサージしてからメ○ィキュット履いて寝るようになってから、

浮腫みが軽減されている…気がします(笑)

そんな私の半身浴の３神器は

スマホ(ジップロックにいれてます)、

防水音楽プレーヤー

バスソルト

です。

こいつらがいれば、何時間でも入っていられます…

でも何事もやりすぎはよくないので適度にやっとります！

バスソルトは、

クナイプのオレンジ・リンデンバウム

クナイプは常備ですね！

そしてこれから寒くなってくる季節にはとくにおすすめ。

ぽかぽかになります。

あとはラベンダーとかカミツレとかもたまに使いますが、常備してるのはオレンジですね。

いつか全種類でっかいボトルでそろえたい…

ミントも捨てがたいけど今日はローズマリーの気分なのよね♪とか言って使ってみたい…

ロクシタンのＶＢバスソルト

使用感丸出しですみません。

期間限定で売ってたやつです。

柑橘系の香りでとってもさわやか！

お風呂に入れた瞬間からさわやか！

お風呂からあがった時も体がさわやか！

お風呂場もさわやか！

ああ…もっと買っておけばよかった。

来年また買おう…さわやか…(さわやかがゲシュタルト崩壊してきました)

あとはバスソルトではないですけど、

アユーラの入浴剤

森林浴、みたいな(笑)

これは学生時代からのお気に入りです。

疲れたときに使うとすごく癒されます。

オレンジのやつも使ってみたいんですよね。

次はマッサージオイルですね。

前まで、ボディショップのトーニングマッサージオイル(画像乗せようかと思ったら使用感が出すぎてあきらめました☆)を使っていたんですが、

今回はこっちに浮気！

WELEDAのホワイトバーチ(楽○で購入したのでパッケージが違いますね)！

昨日、初めて使ってみたんですがのびは普通です(笑)

なんとなくボディショップよりはべたつく気がしますけど、
悪くないです！

こんな感じで？

半身浴した後に脚をマッサージして寝ながらメ○ィキュット的なのを履いて寝ます。

浮腫みがよくなった気がするって書きましたが、実際浮腫みはよくなりました☆

妊娠してた時、浮腫むと良いお産にはならないから浮腫みには気をつけろって言われたので、

これからも冷え対策、浮腫み対策は念入りにやっていきたいと思います！

ＮＩＮＫＵ－忍空－みたいですよね！

最近アニマックスでやってるのでつい見ちゃうんですよね。

前回のクリニック受診の際にオーダーしてきた検査結果がでたので、

クリニックに行ってきました。

調べてもらったのは保険適応内で検査できる以下の項目です。

・第XⅡ因子凝固活性

・プロテインＣ活性

・プロテインＳ遊離型

・抗カルジオβ２ＧＰ１

結果、プロテインＣが基準値超えしてたんですけど、

妊娠に関しては欠乏の方がダメらしく、

超えたっていっても大幅に超えてるわけじゃないから大丈夫でしょうってことでした。

今回の検査結果からは、凝固系の問題はないことがわかりましたー！

よかったよかった…。

病院の後、食材を買いに行こうと思ったんですが、

近くのスーパーが火曜特売だったのすっかり忘れて行ってしまって、

人の多さとレジの行列をみて怖気づいて帰ってきちゃったので、

今から　卵　を　買いに行こうと思います。

夜なら人は少ないはず…！

卵だけ買いたかったんですよ…

セルフレジ作ってくれればいいのに！