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<title>佐世保のトモのブログ</title>
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<title>中秋の名月！</title>
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<![CDATA[ さー！これからは時間ある時には<div>更新しないとー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"></div><div>昨日は、お月様見れましたか！</div><div>自分は、バッチリみえましたよー</div><div>キレイでしたね！お願い事したよ。</div><br><div>それとね、いい報告ありましたよー</div><div>え！何ってƱƱ(΄◞ิ౪◟ิ‵ )それは言わない</div><div>ダメよーダメダメ。</div><div>また、更新しまーす。<div id="{BDC4A2AF-D8AD-4F7E-84A0-01C4FB3AB39C:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140909/15/s-tomo513/cd/2b/j/o0480064013061376750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140909/15/s-tomo513/cd/2b/j/o0480064013061376750.jpg" alt="{BDC4A2AF-D8AD-4F7E-84A0-01C4FB3AB39C:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><div id="{57207FA3-7E74-41E5-BF71-9A79A1F538B9:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140909/15/s-tomo513/d5/85/j/o0480036013061376737.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140909/15/s-tomo513/d5/85/j/o0480036013061376737.jpg" alt="{57207FA3-7E74-41E5-BF71-9A79A1F538B9:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>パワーちょうだーい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br></div>
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<pubDate>Tue, 09 Sep 2014 15:44:02 +0900</pubDate>
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<title>ＩＤと、パスワード忘れてて・・・</title>
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<![CDATA[ <p>再発行しました。これからは時間ある時は、日記代わりに更新しよーっと。</p><br><p>よかったら絡んでね。</p>
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<pubDate>Mon, 08 Sep 2014 23:46:53 +0900</pubDate>
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<title>戻ってきました。</title>
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<![CDATA[ しばらくお休みしてました。<div>皆様お元気ですか？</div><div>また、暇を見てぼちぼち書き込みしたいと思います。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 28 Apr 2014 22:53:57 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりでーす。</title>
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<![CDATA[ <p>いやー毎日あついですねー！</p><br><p>さて、今年は春に長距離ウォーク参加するつもりが、大会前日にトラックの荷台から</p><br><p>足を踏み外して落っこち両手を着いて歩けなく不参加でした・・・<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br><p>この思いを今回は、10月開催の行橋～別府100キロウォークに賭けます。<img alt="走る人" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16"></p><p>　</p><p>4500人定員でしたが、約7000人程の参加数！抽選でしたが</p><br><p>見事、当選でした。<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>さー少し涼しくなってから練習開始しないとですね。</p><br><p>頑張ります<img alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 24 Jul 2013 23:21:45 +0900</pubDate>
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<title>今年初ツーリング</title>
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<![CDATA[ 今年は色々あり、やっと落ちついたので<br><br>5月21日(火)ツーリングに出掛けました。<br><br>天気は最高<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ">4台で。川棚に集合<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/164.gif" alt="フラッグ"><br><br>彼杵～幸せロード～諫早干拓堤防～愛野～<br><br>島原～雲仙仁田峠～小浜～諫早～川棚～<br><br>佐世保へと約330キロ走りました(^^;<br><br>干拓堤防の直線は長い！気持ちいいね～<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/9c/e2/j/o0640048012549791360.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/9c/e2/j/o0640048012549791360.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>愛野でじゃかちゃん久々食べた(^-^)/<br><br>美味かった。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/c5/af/j/o0640048012549791526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/c5/af/j/o0640048012549791526.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>昼食は、島原で海鮮丼食べました。またまた旨い！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/215.gif" alt="かに座"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/016.gif" alt="フグ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif" alt="割り箸"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/7b/f8/j/o0640048012549791716.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/7b/f8/j/o0640048012549791716.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>仁田峠は、つつじが満開でした。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/1a/2d/j/o0640048012549791948.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130523/21/s-tomo513/1a/2d/j/o0640048012549791948.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>小浜でソフトクリーム喰って19時頃無事に  <br><br>佐世保へ帰ってきました。<br><br>梅雨に入るからまた、しばらく乗れないかな？<br><br>梅雨の晴れ間みて乗ろうっと(^-^)v<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Thu, 23 May 2013 21:23:00 +0900</pubDate>
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<title>今年は辞退しました。</title>
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<![CDATA[ <p>先月末の27日～28日に開催された糸島ウォークは辞退しました。<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br><p>本当、言い出した自分出れないなんて（泣）</p><br><p>実は、大会前日に２t車の荷台からステップに降りようとして<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><br><p>足を踏み外し地面に突進！(ﾟoﾟ;;</p><br><p>両腕を負傷、幸い骨は骨折してなかったですが・・・</p><br><p>痛みが強くて、ロングコースウォーキングとなると</p><br><p>100％の体調で出ないとモチベーション下がるし体力的に厳しくなるんで</p><br><p>今回は見送る事にしましたが、私の他に3人出てる人がいたので会場まで走りました。</p><br><p>2人は完歩で、1人は84キロ付近でリタイヤでしたが残念でした。</p><br><p>来年はきっと参加するぞ</p><br><p>その前に秋に、行橋～別府の100キロがあるのでエントリーしようかな。<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></p><br><br>
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<pubDate>Mon, 06 May 2013 00:31:21 +0900</pubDate>
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<title>買い替えました。</title>
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<![CDATA[ YAMAHAビーノから、YAMAHAギアに買い替えました。<br><br>ビーノはオシャレ？可愛すぎて、おじちゃんには似合わないし。<br>荷物が積めないので、下取りに出して替えました。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130404/14/s-tomo513/9d/60/j/o0480064012487360865.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130404/14/s-tomo513/9d/60/j/o0480064012487360865.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130404/14/s-tomo513/81/95/j/o0640048012487360900.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130404/14/s-tomo513/81/95/j/o0640048012487360900.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>さーぁ、これで牛乳配達頑張ります。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 14:34:00 +0900</pubDate>
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<title>ウオーク</title>
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<![CDATA[ 大会まで1ｹ月ちょい！20キロ程歩いていました。3時間20分程足が痛々し！(｡＞0＜｡)<br>まだまだ練習しないと。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130324/15/s-tomo513/8e/78/j/o0640048012470987296.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130324/15/s-tomo513/8e/78/j/o0640048012470987296.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>桜が綺麗でした。<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 14:49:00 +0900</pubDate>
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<title>春ですね・</title>
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<![CDATA[ 今日は久々ゆっくり時間ありましたので<br><br>朝から玄関や、花壇の手入れをしました。<br><br>花壇には12月に植えたパンジーが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130323/11/s-tomo513/2c/c7/j/o0480064012469284760.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130323/11/s-tomo513/2c/c7/j/o0480064012469284760.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130323/11/s-tomo513/db/c5/j/o0480064012469284943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130323/11/s-tomo513/db/c5/j/o0480064012469284943.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br><br>しばらく楽しめそうです。＼(^_^)／<br><br><br>メダカ達も活動してますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif" alt="うお座"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130323/11/s-tomo513/4c/6d/j/o0640048012469285036.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130323/11/s-tomo513/4c/6d/j/o0640048012469285036.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><br>さー昼からは、バイクでも磨きましょう。<br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 23 Mar 2013 11:34:00 +0900</pubDate>
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<title>先日、納車。</title>
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<![CDATA[ 先日、3月9日に納車でした。<br><br>HONDA・LIFE・DIVA<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車"><br><br>1年半落ちで、役15000キロ走ってますが<br><br>まーまーいいか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！"><br><br>今まで乗ってた車も結構きてましたし<br><br>車検と重なり思いきって買い替えました。<br><br>DVD視れるから快適ドライブ≧(´▽｀)≦<br><br>お気に入りのライヴ流しながら移動は最高 <br><br>ですね。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130316/10/s-tomo513/71/ae/j/o0480048012459330360.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130316/10/s-tomo513/71/ae/j/o0480048012459330360.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130316/10/s-tomo513/e9/00/j/o0720043412459330374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130316/10/s-tomo513/e9/00/j/o0720043412459330374.jpg" width="300" height="180"></a></div><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130316/10/s-tomo513/c8/a9/j/o0640048012459330389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130316/10/s-tomo513/c8/a9/j/o0640048012459330389.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><br>最近の軽自動車は、おしゃれで座席も広い<br><br>！<br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 16 Mar 2013 10:36:00 +0900</pubDate>
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