リクエストは焼肉！

母にとっては野菜を切るだけでいいので、嬉しいリクエスト。

た〜くさん、お肉食べました◡̈♥︎

ケーキのリクエストは、『ひみつのここたま』のキラリスっていう名前のキャラ。

キャラチョコ、初挑戦しました。

どうも手間がかかりそうで、今まで避けていたキャラチョコ。

今年は思い切って頑張ってみました。

反転させた下書きの絵に、竹串を使ってチョコで縁取りをしていきます。

この縁取りで、何度心折れかけたか…。

縁取りが終われば、一度冷蔵庫で固めて、その後に色付けをしていきます。

色付けは楽しかったです♡

縁取りが終わればあとは楽しかった♡

完成〜。

すごく疲れました…(´⊙ω⊙`)

ケーキも完成してデコレーション。

家族でのパーティーは、今週末予定なので、誕生日当日はいつも通りのご飯。

パパも急遽飲み会が入ったので、お姉ちゃんが好きなオムライスで、簡単なご飯にさせてもらいました〜。

めっちゃ簡単ご飯ですが、ケチャップでメッセージを書いてお祝いしました♡

気が強くて、負けず嫌い。

甘えるのも本当に下手っぴで不器用で。

でも辛抱強くて、不器用やけど母の事を誰よりも考えてくれて。

毎日のようにぶつかり合うけれど、大好きで大切なお姉ちゃん。

これからも元気にすくすく育ってね♡

母の元に生まれてきてくれてありがとう♡

3歳になる少し前のお姉ちゃん♡

さっちゃんのお宮参り撮影の時。

今の携帯に残っていた、1番小さい頃のお姉ちゃん♡

2歳なってすぐくらいかな？◡̈♥︎

さすがに渋滞していませんでした

4:30頃に寄ったサービスエリアで。

ことり隊のタマゴをねだられ。

普段やったら絶対買わないけど、大人しく車でも座っていてくれたのでご褒美に。

コップに水を入れて、2日程待つと殻が勝手に割れて、鳥が誕生するというものです。

お姉ちゃんとさっちゃんにもその旨説明をして、私は少し昼寝をさせてもらいました。

そして起きてフッと見ると。

無理矢理誕生させられた鳥達。

もう絶対買わん！！！

こんな事もありましたが。笑

帰省楽しんでおります♡

本当は、お姉ちゃんが今年、年長組で姉妹で同じ制服を着て通わせたかったけれど。

何といっても保育園の給食が…楽すぎて

それにやっぱり仕事を続けようと思った時に、幼稚園は親同伴の行事が多すぎるー！！

始業式と終業式くらい子供達だけでお願いしまーすとなる。

それにさっちゃんもようやく保育園のお友達にも自分を出せてきて、喧嘩もしたりワイワイ騒いだり♡

今は本当に保育園を満喫してくれているので、転園はやめました。

と、なんだかんだ色々考えて保育園継続にしたけれど、さっちゃんに一度制服と体操服を着せたくて、この前着せてあげました

♡豚しゃぶ

♡キャベツとハムとゆで卵のサラダ

♡菜の花のお浸し

♡冷奴

豚しゃぶは、キュウリとキノコでかさ増し。

かさ増しし過ぎて見た目残念

今日の晩御飯は…

♡鶏肉とモヤシとエノキの炒め物

♡人参しりしり

♡キュウリと竹輪とクリームチーズの和え物

♡玉子豆腐（私は冷奴）

でした。

ごちそうさまでした◡̈♥︎

話は変わり、週末の事。

週末は実家へ子供達とお泊まりへ行きました。

その日ちょうど母のお誕生日だったので、母が昔から好きなスフレチーズケーキを焼いて持っていきました。

4月19日がお誕生日の父にも。

それぞれ今は新しい家庭を持っているので、父の奥さんと、母の旦那さんと私達の分も。

良かった〜

そして、こちらは昨日の晩御飯。

↓

♡焼き鮭

♡ほうれん草とエリンギのポン酢和え

♡冷奴

でした◡̈♥︎

朝御飯か！っていうメニュー。

でもこの鮭、コストコの鮭で、スーパーの鮭と比べものにならないくらい肉厚なので、じゅうぶんメインになります♡♡

そしてやっぱり最近は洋食より和食が食べたくなります

さて！

明日は月曜日！

1週間また頑張ろー

♡豚と大根の生姜焼き

♡しめじとキュウリとワカメのポン酢和え

♡ブロッコリーとプチトマト

♡冷奴

でした◡̈♥︎

ご飯の写真を撮っていると、

一緒に撮って〜とリクエスト。

最近は体が慣れたせいか、和食が食べたくてたまりません。

逆に洋食が食べたいと思うことがすごく減りました。

良い事だ

ご馳走さまでした◡̈♥︎

♡大根のおかか炒め

♡ほうれん草のお浸し

でした。

最近はできるだけ和食。

つい1週間前から私…ダイエット始めましたー！！！

と、宣言しておかないと、いつか心折れてしまいそうなので。

26歳で結婚するまで、大学で柔道のコーチをしていて、コーチをしている時は、学生達と朝のトレーニングや夕方の練習も一緒に汗を流していたのですが、コーチをやめてからどんどん体重は増えていき

この前、久しぶりに体重計に乗ったら…今まで見た事のない数字が。。

現役時代から比べるとなんとなんと。

10kg増してました。怖っ。。

そこで決心した訳です。

まず。

私、ビールが大っっ好きなんですね。

ビールを飲んだ瞬間が、1日の中で1番幸せを感じているんじゃないかと思うほど。

でもその毎日のビールが原因なんです、おそらく。

ビールが美味しくて食も進むしダブルパンチです。

そこで、ビールをとりあえず週2にしてみました。

そして基本、白湯を飲む。

ご飯の量も無理をしない程度に減らして、ゆっくり食べる。

あくまでも無理をせず、ストレスなく続けられる範囲で。

そして、スタビライゼーションという体幹トレーニングを始めました。

柔道をしていた頃によくしていた体幹を鍛えるトレーニングです。

久しぶりにしてみたら、びっっくりするくらいキツかった…

1日10分ほどで出来るので、これも無理なく毎日続けられそうです。

寝る前のストレッチもこれからは大事にしていきたいなぁ、と。

これはダイエットとはあまり関係ないかもしれませんが、仕事や家事で疲れた体を寝る前に伸ばしてあげて、体のメンテナンスもきちんと大事にしていかないとな、と思います。

ひとまず！

来年のお姉ちゃんの卒園式まであと約1年。

それまでにはマイナス10kg目指して頑張りまーす！

まぁ、10kgは無理だと思いますが、目標は高くいきたいと思います

全然強くも引っ張ってないけど、わんわん泣くさっちゃんに、保育園の先生も『お母さん、病院行ってもらってもいいですか？』と仰っていて、私も号泣のさっちゃんを前に預ける訳にもいかず、お姉ちゃんを幼稚園に送った後、整形外科へ。。。

『肘、亜脱臼だね。』

肘を持ってクイクイ。

『はい、もう大丈夫。保育園行っていいよ〜。』

と簡単に治してくれました。

さっちゃんも診察室では泣いていたけど、待合室に戻るとケロッとして、

『ねぇ、はやく保育園いこうよ〜』

と

保育園に預けて、仕事は遅れましたが無事に出勤できました。

気を付けないとなぁ。。思い返せば、さっちゃん、これで肘の亜脱臼、3回目

そんな火曜日の次の日。

仕事をしていると幼稚園から電話が。。。

熱？！と思ったら、

『遊んでいて転けた所に椅子があってアゴが切れて今から病院へ行きます』との事

1時間後くらいに再度電話あり、『3針縫いました』と…

姉妹揃って、整形外科にお世話になった2日間。。

早く治りますように