https://ameblo.jp/s11311005ar/ 某3流大学に通う女子大生です幼い頃から、人前に出ると動機、手の震え、手汗が出る、視線がさ迷う、お腹が痛くなる、…こんな症状に悩まされて来ました…。 ja
みなさんはじめまして＼(^o^)／


このブログは、引っ込み思案で人前だとド緊張してしまってカラオケが大嫌いだった私が、
今ではヒトカラにしょっちゅう行ったり、点数が92点以上平均で取れるようになったり…

なぜそうなれたのかをお教えしたくて始めたものです♪


付き合いで、時間潰しで、本気で歌が上手くなりたくて…
どんな人でも、カラオケに行く理由があります。

そして、私がこれから述べることは、その全てを網羅し、
なおかつ、一番重要な歌の基本です。

これが出来ているか、出来ていないかでプロの歌手でも歌が上手いか、そうでないかがわかってしまいます。







【腹式呼吸】が出来ているか ！？






…腹式呼吸、しってらっしゃいますか？

その名の通り、お腹を使った呼吸法のことです。

ちょっと前に流行ったロングブレスダイエットでも使用される方法ですね♪
また、接客業で腹から声を出せ！というのは、この腹式呼吸をしていることを前提として言われていることです。

人間は通常、立っているときは胸式呼吸で呼吸をしています。運動をして息が弾むと胸と肩の辺りが上下に動きますよね？
それが胸式呼吸の証拠です。

ようは喉だけを使っている発声になってしまうのです。

それではすぐに喉を枯らしてしまったり、痛めてしまいます。


じゃあどうすればいいの！！！！！




と言う方は、一度寝転びて見てください。
横になっている時、人間の体は一番力が抜け、胸式呼吸から腹式呼吸に自然と切り替わっています。


体から力を抜き腹式呼吸で！

これが歌を歌いやすくするための
第一難関です。


合唱部員も、プロのボイストレーニングも、まずここから初めます。


みんなできるようになるから安心してください！


]]> https://ameblo.jp/s11311005ar/entry-11922423350.html Sat, 06 Sep 2014 23:16:00 +0900