s1621h5190のブログ https://ameblo.jp/s1621h5190/ 8月から黄色靭帯骨化症と下垂体腫瘍によるホルモンの過剰分泌による入院、リハビリ、検査などから日常生活への復帰そして社会復帰への過程と認知症の父との会話や過ごし方 ja リハビリと難病更新手続き 月曜日に難病の更新に関しての書類が届きました。

去年病気になり初めての更新でよくわからないので内容を読むと6月末までに書類を揃えて保健所に持っていかないといけないみたいです。

なので昨日リハビリ行った後に保健所に行き話を聞いてきました。

リハビリでは先週に比べて筋力体力がついてきたなあと実感できる感じになってきましたがまだ手術前までは戻ってない感じはします!

保健所で話を聞いたら病院に頼めば自分で用意しなくても臨床個人調査票を用意し作ってくれるということと私の場合は難病が2個あり病院も2か所行っておりそれぞれの病院にお願いしなければいけないことを教えてもらいました。

なので今日朝散歩に行った後に病院を2か所行きお願いしてきました。

書類の作成に1ヶ月ぐらいかかるらしいので5月末には提出できそうです。

障害者手帳も6月の頭ぐらいにはできそうなので6月末か7月には働けたらなと思います😊

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12963803659.html Wed, 22 Apr 2026 13:31:38 +0900 内分泌科と泌尿器科へ昨日行ってきました。 昨日は月に1回の内分泌科の診察と血液検査とホルモンの注射を打ちその後泌尿器科へ術後の確認に行きリハビリに行く予定でした。

９時からの予約だったのでいつもの感じなら十一時のリハビリに間に合う予定で8時半頃に病院に着くように行き受付をして新しい受給者証を出して内分泌科に行き三十分の安静時採血をして内分泌科の診察に向かいました。

９時半頃に内分泌科の受付をして待っていましたがここで予定外に1時間ぐらい待ち診察が終わったら十一時になっていた為病院に電話してリハビリをやむなくキャンセルして火曜にしてもらいました！

まだ泌尿器科の診察も注射も会計も残っていたため仕方ないです。

その後泌尿器科へ受診し傷口を診てもらい確認をしてもらいました！

１１月末に初めて泌尿器科を受診し検査をして手術入院をして4カ月が経ちやっと泌尿器科への受診を全て終了しました😊

終わってホルモンの注射をして会計して終わったら十二時半ぐらいになってました。

徐々に病院への通院も減ってきました。　　

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12963384037.html Sat, 18 Apr 2026 13:26:50 +0900 リハビリの強度を上げました。 今日はリハビリに行ってきました。

４月に入り少しずつリハビリの強度を上げてきましたが今日からだいぶ入院前のメニューに戻ってきました！

後腹膜の手術をしてからはマットの上での運動は控えてましたが先週から少しやり始め今日からマットでの上での運動も増やしてきました。

2月に入り時間が短くなったのでリハビリメニューを詰め込んでる感じで今日は少し疲れました😅

また4月からは病院まで歩くようにしてますが今週からだいぶ暖かくなり散歩時も病院に行く時も少し汗をかくようになってきたので散歩の時間や病院への移動も考えないと汗だくになってしまうなと思いました❗

家での筋トレも回数を4月から増やし始めて少しずつ体力も戻ってきたことを実感してきてます。

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12963006154.html Tue, 14 Apr 2026 19:24:51 +0900 リハビリに行ってきました。 今日は朝から雨が降っており気持ちがあがりませんがリハビリに行ってきました。

リハビリでは先週から少しずつ強度をあげ2ヶ月ぶりぐらいにマットの上でバランスをとる練習や膝立ちからの足の入れ替えや立ち上がるを今日から再開しました!

久しぶりの立ち上がる練習や足の入れ替えは少し疲れましたがこれも少しずつ慣れていかなければいけないと思っています😊

階段での踏み込みの練習では先週より少し楽だったので体力も少しずつついてきたかなと思っています❗

リハビリ後は今週やっと2月３月の入院費の請求書が届いたので帰りに銀行で振込をしてコンビニで領収書のコピーをとり保険の書類も出してきました。

雨がやまないので午後は休養しつつ筋トレして過ごそうと思っています‼️

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12962564088.html Fri, 10 Apr 2026 14:00:50 +0900 脳外科の受診に行ってきました。 今日は朝から脳外科の受診に行ってきました。

３月に医科大学へ受診に行きそこで紹介状をもらいやっと地元で受診できることになりました。

３月にMRIを撮ってるので今日は今までの経過の説明と確認と今後の話をして終わりやはり外科的処置としてはできる限りやっており半年に1回ぐらい画像を撮って確認していく方向になりました❗

なので次の受診は半年後になりました。

お会計に行くとやっと2月と３月の入院費の請求を送りましたと言われ家に帰って確認した所確かに届いてました。

2ヶ月待ちです!

今日は早朝のチャンピオンズリーグを見たので眠いので残りの午後の時間は休養に充てようと思います。


]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12962360873.html Wed, 08 Apr 2026 14:49:42 +0900 睡眠は大事だなと改めて思う。 昨日お昼前から雨が予報があったので雨が降る前にいつもより早目に散歩に行き午後は難しいと思ってたからいつもより少し遠くまで歩くことにして筋トレの回数も増やしました。

そして今日は朝一には雨があがるとなってて起きた時には止んでたのでさっき散歩に行ってきました。

ただいつもより距離は同じですが疲れました❗

原因は寝不足で体が回復しきれてない感じです。

昨夜いつも通りに寝ましたが途中蚊に刺されたのか腕や顔が痒くそこからあまり寝れませんでした‼️

気温もあがり蚊対策と寝不足、熱中症に気をつけて運動していきたいと思います。

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12962021497.html Sun, 05 Apr 2026 10:52:37 +0900 リハビリに行き市役所に行ってきました。 今日はリハビリに歩いて行ってきました。

だいたい今の自分の歩行スピードだと三十分くらいなので往復で1時間ぐらいなので普段の散歩とそんなに変わりません。

病院に着いて少し時間があったので保健所に電話して先月申請した高額かつ長期の治療による上限額変更に伴う新しい認定証がいつ届くのか確認したら恐らく１５日ぐらいには届くと思うと言われたので１７日にホルモンの治療を受けに行く前にできそうで良かったです!

病院側にも説明し来週もう一つの病院にも行くのでまた説明してこようと思います。

午後は2月末に受けた障害者の診断書ができたので市役所に障害者手帳の申請をしに行ってきました❗

出来上がりまでに2ヶ月ぐらいかかるらしくそれから自分の通院や状況にあった仕事を探そうと思います‼️

それまでに少しでもリハビリの状況を良くしていきたいです😊

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12961842329.html Fri, 03 Apr 2026 16:51:56 +0900 約２年ぶりぐらいにお風呂に浸かりました！ 足の不自由さが出てきて歩くのや立ち上がるのが段々と生活が大変になってきてお風呂に浸かるのをやめてシャワーにしてから約2年になり本格的にいろいろ大変になって１年ちょっと経ちその後入院や手術などを８月からずっと繰り返しやっと落ち着いてきて昨日今日と久しぶりにゆっくりお風呂に入ることができました😊

2月以降は後腹膜腫瘍で手術をしてその後の対応が2ヶ月かかってしまいやっとお風呂に入る所まできました。

次は温泉に行きたいなと思っています😊

その為にリハビリを4月5月今まで以上に頑張って改善していきたいです‼️

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12961759180.html Thu, 02 Apr 2026 20:58:57 +0900 サッカー観戦からの散歩 今日は深夜にあった日本代表対イングランド代表の試合を見ました。

ヨーロッパでの試合やアメリカだと深夜や早朝の時間に試合が行われるので朝一に病院の予約が入っていたらどうしようかと思ってましたが予約は入らなかったので仮眠をとり３時過ぎに起きてシャワーを浴びて見ました！

結果は日本代表が初めてイングランド代表に勝ち内容も良かったので終わってからまた寝て８時すぎに起きて掃除や筋トレをして午後から雨予想だったので朝だけでも散歩に行きたいと思い散歩に行きました‼️

途中雨がパラパラとしたりして早目に帰ろうか迷いましたがパラパラぐらいの状態だったのでそのまま予定通りの時間散歩して最後は小降りな感じになりましたが朝だけでも散歩できて良かったです😊

家にお昼前に帰ってきましたがその後は雨も本格的に降り始め明日の午前まで雨みたいなので午後は筋トレしながらのんびり過ごそうと思います。

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12961617163.html Wed, 01 Apr 2026 14:47:59 +0900 リハビリに行ってきました。 今日はリハビリに行ってきました。

引っ越ししてから少し遠くなったので病院まで自転車で行ってましたが今日は雨が強かったので初めて歩いて行きました！

時間を計ってみたら以前と５分くらいしか差はなかったのでこれからはリハビリに行く際は歩こうと思います。

リハビリでは抜糸してから一週間ってことで少しずつ負荷を上げまた傷口に考慮し腰を動かすような動きはやめていましたが今日から少しずつやっていくことになりました。

2ヶ月近く負荷を下げてリハビリをやっていた為以前のメニューも疲れやすかったりしたので頑張ってあげていきたいです😊

歩行の確認では左足の蹴る力が少し弱い為揺れやバランスが悪くなるので家でも今もやっていますが片足立ちのバランスや左右に動いての片足立ちでバランスをとる練習をして欲しいと言われたので今までよりも回数や時間を増やしてやっていきたいと思います❗

]]> https://ameblo.jp/s1621h5190/entry-12961506809.html Tue, 31 Mar 2026 15:51:33 +0900