https://ameblo.jp/s19730703s/ 片手間にやります。よろしくお願いいたします(*^ー^)ノ♪ ja
]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12259077207.html Thu, 23 Mar 2017 21:52:35 +0900
モヤシ炒め
芋の煮っころがし
焼き鯖
豆腐の味噌汁
野沢菜

久々の米あぶらで炒めたら、一味違うじゃないか( ☆∀☆)

美味かった♪

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12257851406.html Sun, 19 Mar 2017 19:48:16 +0900
焼売
茄子とピーマンの甘露煮
カレー春巻
野菜サラダ
ジャガイモの味噌汁


まあたまにはね～


]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12256101830.html Mon, 13 Mar 2017 21:32:19 +0900
野菜炒め
野菜サラダ
唐揚げ
豆腐の味噌汁

これでどうだぁ～



]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12255194038.html Fri, 10 Mar 2017 21:58:57 +0900
しょうが焼き
アジの開き
豆腐の味噌汁
豆ご飯


豆ご飯のお陰でオカズが少なくて済むのよ

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12254871361.html Thu, 09 Mar 2017 21:44:57 +0900
焼き鳥
餃子
カレイの味醂焼き
野菜サラダ
揚げたっぷり味噌汁

最近、食欲が増してきた!?
冬眠しないはずだが

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12253051332.html Fri, 03 Mar 2017 21:26:46 +0900
しょうが焼き
焼き鯖
ハムステーキ
野菜サラダ
揚げたっぷり味噌汁

ハムステーキは賞味期限切れだが気にせずに食べたった～

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12252741236.html Thu, 02 Mar 2017 21:33:22 +0900
野菜炒め
具なしナポリタン
アジの開き
白菜と大根の味噌汁


やっぱり、家がいちばんやわ

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12252435524.html Wed, 01 Mar 2017 21:39:01 +0900
金曜日だし、いいかなぁと思ってね～(笑)
それとスーパーで買った唐揚げを魚グリルで焼くと脂がとれていい感じで美味かった～(^o^)

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12250907331.html Fri, 24 Feb 2017 21:20:36 +0900

の予定がしょうが焼きのタレを切らして、急遽、塩ダレに変更しました。

]]> https://ameblo.jp/s19730703s/entry-12250304226.html Wed, 22 Feb 2017 21:26:02 +0900