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<title>さとちゃんブログ</title>
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<title>マイペース</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">自分なりのペースでたのしくやっていけばいいということだ。</span><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">どうせ自分以外にはなれないんだから。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">マイペースでやっていく。これ以外にない。人は人、自分は自分ということ。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">負けたっていいじゃないか。自分のペースで生きていけばいいんだよ。勝ったっていいし。まあどちらでもいいということだ。自分なりのペースであればね。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">自分のペースでゆこう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">日々穏やかな落ち着いたペースで。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">自分を愛せるような。人を許せるような。人を思いやれるような。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">人に幸せや歓びを提供できるような、そんなペースで。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">今日も素敵な一日を！(^_^)v</div>
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<pubDate>Thu, 20 Apr 2017 00:32:16 +0900</pubDate>
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<title>あくせくせずに</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">あくせくせずに生きたいなーとおもう。</span><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">のんびりゆっくり生きたい。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">好きな音楽をきいて、美味しいコーヒーをハンドドリップで淹れてたのしむ。好きな本を読む。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">ヨガをやってシャヴァーサナで素敵な時間。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">人と過ごす時間も大事。孤独感をもたないように。適度に人に接していこう。付かず離れずほどよい関係がいい。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">素敵なことばかりしよう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">たのしいことばかりしよう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">わくわくすることばかりしよう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">素敵な人生を！(^_^)v</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 19 Apr 2017 00:55:22 +0900</pubDate>
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<title>そう頑張らずに</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">人生そう頑張らずに好きなことをやって生きよう。やりたいことをやって生きよう。</span><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">これからしたいことある。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">フットサル、ロードバイク、水泳などなど。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">もっともっと好きなことやって生きよう。わくわくすることをどんどんやっていこう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">そう頑張らずに。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">お金持ちにならなくていい。成功しなくていい。ただ好きなことを、やりたいことを、わくわくすることを選んでやっていく。自分ができる範囲でいい。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">それで幸せなのだから。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">それで満たされた人生なのだから。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div>
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<pubDate>Tue, 18 Apr 2017 11:55:01 +0900</pubDate>
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<title>満たされているということ</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">なるほどそうか、自分が幸せで満たされていると心が穏やかになり、安らぐ。そして他人のことが気にならなくなる。</span><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">満たされている人間は嫉妬心が小さい。そして何事にも寛容になる。心が広く、器が大きくなった感じがする。満たされているとガツガツしない。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">幸せっていいな。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">満たされているっていいな。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">金持ちであれば尚良いが、金持ちである必要はない。自分の生活の範囲で好きなこと、やりたいことをやれていれば良いのだ。それで幸せで満たされていれば良い。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">だから好きなことをやろう！</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">わくわくすることをやろう！</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">やりたいことをやろう！</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">それで日々満たされよう！</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">日々幸せでいよう！</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">日々寛容で、安らいだ心で、誰かを思いやれるような、そんな自分でいよう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">日々感謝できる自分でいよう。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">ありがとうって。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">今日も素敵な一日を！(^_^)v</div>
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<pubDate>Tue, 18 Apr 2017 02:04:15 +0900</pubDate>
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<title>人がいるから</title>
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<![CDATA[ 今日はヨガのクラス、はじめて2クラスに参加した。<div>はじめのクラスは動いた、動いた。アシュタンガ。汗めちゃかいた。先週はインプロイベント主催したけ行けなかったんよね。それに最近不摂生で部屋ヨガも軽めにして怠っていたから体かたかったなー。やらんとすぐなまるね。やっぱ継続は力や。</div><div><br></div><div>あとのクラスはヨガというよりストレッチ中心で体をよくのばした。気持ちよかったなー。先生が体おさえてくれるんやけど、嬉しいんよね。ありがとう、って思う。俺の体に触れてくれてありがとうって。先生魅力的な人やけさ。それに自分のからだの存在を確かめられるというかさ。ヨガの最中に触れてもらえるとさ。感謝だよ。</div><div><br></div><div>ヨガ、2クラス参加してなんだか体すっきりしたなー。いつもなんやけどね。気持ちも体もすっきり、リフレッシュして気持ちいい。素敵だな、ヨガ。ほんとにヨガに出逢えてよかった。</div><div><br></div><div>今日も本当に素敵な一日でした。連日やな。ありがたいな。嬉しいな。そしてこれすべて、人のおかげなんよね。自分以外の人がいるからなんだよ。</div><div>だから人を大切にしよう。忘れちゃうけど、日々人を大切にしたいなと思う。</div><div><br></div><div>人がいるから、ありがとう。</div>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 19:04:48 +0900</pubDate>
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<title>平和</title>
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<![CDATA[ ヨガのクラスに参加するスタジオの横にある公園のベンチに座ってる。<div>桜はほとんど散っちゃったけど、子供たちが元気に遊んでる。</div><div>平和な光景。平和な時間。</div><div>平和って素敵だ。</div><div><br></div><div>U2の「Peace on Earth」をウォークマンで聴く。優しい風がながれてる。</div><div>幸せだ。</div><div><br></div><div>ありがとう。</div><div>幸せを、ありがとう。今日も昨日もおとといも、そのまえも。</div><div><br></div><div>子供たちって素敵だ。癒される。子供たちの笑顔、かわいい。</div><div><br></div><div>平和であってほしい。こんな風にいつまでも。</div><div><br></div><div>子供たち、大人になっても無邪気な心でいてほしいな。人生はいろいろ大変だけど。</div><div><br></div><div>おれも人生いきていこう。</div><div><br></div><div>ありがとう。</div><div><br></div><div>Beautiful Day</div>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 15:12:57 +0900</pubDate>
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<title>自分のなかに</title>
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<![CDATA[ 今日は朝から中目黒で二回目の演劇ワークショップに参加した。<div>参加してみるとやはりそれなりにたのしいものだな。</div><div>知らない人と出会う機会って歳をとるとなかなか減ってくるから、少しでも誰かと関わりをもてるのって小さなよろこびだよ。</div><div><br></div><div>天気もいいし、目黒川の桜が川に流れて素敵な光景だったな。今日は一人で歩いた。昨日は男二人で歩いてほんとたのしかったから今日はなんだかさみしかったけど、一人のときもあっていい。誰かと一緒だったり一人だったりいろいろあったらいい。</div><div>素敵な日をたくさんこれからもつくりたいな。</div><div><br></div><div>いまは中目黒駅前のスタバでゆっくりしてる。気持ちいい日だ。</div><div>自分の心のなかに、奥まで入り込むイメージで、自分自身とつながるイメージで非常に落ち着いた気持ちになろう。そんな気分だ。いや、いつもそうありたい。</div><div><br></div><div>さあ午後からはヨガのクラスに行くよ！今日ははじめて2クラス受けます！いつも通りトンカツ定食たべながら時間調整するんだ。たのしみだなー。たのしめること、わくわくすることを自分のペースでやっていこう。</div><div><br></div><div>今日も素敵な一日を！＾＾</div>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 12:11:19 +0900</pubDate>
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<title>自分の幸せ</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">人から見たらとるに足らないことでも、本人にしたらわくわく、幸せ、感動！であればいいんだ。</span><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">東京に来てまだ半年の韓国出身の友達と、埼玉に移住してきてまだ4ヶ月の自分が隅田川、豊洲近辺を散歩しながら景色をたのしんで歩いたこと。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">幸せだったなー。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">嬉しかった。まだ自分は幸せを感じられるんだと。散歩くらいで＾＾</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">ありがとう。感謝。</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">幸せな日々を、素敵な日々をまだまだ送ろう！(^_^)v</div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;"><br></div><div style="color: rgb(69, 69, 69); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">本当にありがとう。</div>
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<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 23:54:48 +0900</pubDate>
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<title>月島もんじゃからまさかの隅田川&amp;豊洲散歩！</title>
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<![CDATA[ 今日は本当に素敵な散歩をした。<div>韓国人の友達と月島でもんじゃをハシゴして、隅田川&amp;豊洲近辺を歩いた。</div><div>きれいだった。</div><div>素敵だった。</div><div><br></div><div>夕暮れ時。良い空気が流れていた。</div><div>男二人で雰囲気の良い会話をしながらただ歩く。</div><div>ただ会話しながら歩くという行為が素晴らしい。目的を持たずにただ話しながら歩くのだ。</div><div>友達はサンダルを履いていた。そういう季節だなー。</div><div><br></div><div>なんとも言えない良い空気が流れていた。</div><div><br></div><div>東京スカイツリー、東京タワー、レインボーブリッジが見えた。</div><div>立ち並ぶ高層マンションが放つ光が美しかった。</div><div>MIFA Football Parkのカフェに入ってフットサルをやっている楽しそうな人たちを見た。</div><div>友達は以前からここでフットサルをやっていて、今度俺も参加したいと言った。</div><div>素晴らしい！またたのしみが増えた＾＾</div><div>隣接する場所に入ってバーベキューをしている人たちを見た。キャンプファイアーやっててきれいだったな。</div><div>ここでお互い友達誘ってバーベキューやろうって約束したんだ。</div><div><br></div><div>そしてららぽーとへ。</div><div>ここも素敵だね。</div><div>チュロス買って二人で外に出て食べたんだ。川と高層マンションの光がきれいだった。なんか素敵な空気だった。ありがとう。</div><div>サイクリングの自転車をレンタルしてるお店もあるんだ。今度友達とサイクリングしようって話にもなったよ！わくわくするな！(^_^)vロードバイク＾＾</div><div><br></div><div>それから30階以上？の高層マンションの下を二人で歩いた。こんな素敵なマンションに住んでみたいなー。こういう時、俺はこんなマンションに住むレベルの人間だ！と思うことが大事だと思った。</div><div>寮の生活も充分幸せで感謝してるけどね＾＾</div><div><br></div><div>本当に素敵な散歩だったな。</div><div>男二人、まだこんな素敵さを感じれるんだ。女性と歩くのもきっと素敵だと思う。いつか女性とも歩きたい。</div><div><br></div><div>ありがとう。素敵な時間に今日も感謝だ。</div><div><br></div><div>明日は演劇のワークショップとヨガのクラスに二回参加することになってる。</div><div>きっと素敵な一日になるね！(^_^)v</div><div><br></div><div>本当にありがとう＾＾</div>
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<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 21:08:49 +0900</pubDate>
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<title>嫉妬心</title>
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<![CDATA[ 誰かをみて羨ましいという気持ち、嫉妬心のような感情をもつ時がある。<div>誰かの生活や若さ、境遇とか。</div><div><br></div><div>でも例えばもし自分とその人を顔かたち、人生すべてを入れ替えることができるとして、果たして自分は入れ替える決断をするか？自分の人生を捨てて、羨ましいと感じる誰かの人生を生きようとするか。</div><div><br></div><div>ノー。</div><div><br></div><div>やっぱりこのまま自分の人生を生きていきたい。入れ替わりたくない。</div><div>入れ替わるくらいなら嫉妬していたほうが良い。いくらでも羨ましくて良い。</div><div><br></div><div>やっぱり自分が良いのだ。</div><div>だから嫉妬心なんて所詮は小さな問題なんだろう。</div><div><br></div><div>自分の道を自分なりに日々進んでいこう！</div><div><br></div><div>今日も素敵な一日を！(^_^)v</div>
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<link>https://ameblo.jp/s19761117/entry-12265779097.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 09:42:19 +0900</pubDate>
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