https://ameblo.jp/s24kawa2/ 美容と健康を兼ねて、凛というミックスとてくてく散歩しています。 ja-jp https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-11144919701.html １月２４日（火）寒い朝でしたね。りんとちからも寒い日は仲良くぬくぬくです。 2012-01-24T18:49:28+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-11141817705.html 1月２１日（土曜日）お久しぶりです皆さん、お元気ですかリンママです今年から、また、ブログをぼちぼち、書き始めたいと思いますリンとちからの日常と、ちょっと面白い話を書いて行きたいと思いますこれからも、宜しくお願いします 2012-01-21T13:29:57+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10892450834.html ５月１５日（日曜日）お久しぶりです今日は、５月のすっきりとした青空太陽が眩しい気持ちのいい朝ですシゲカンは、奥びわ湖健康マラソンに出店の為R＆ＳＡＹＡＭＡの練習会はお休みなので、リンを連れてで，さやか公園にＧＯ最近、子供達の人数が増えて、顔が覚えられません子供達の帽子に名前を書いてもらっていますが、それを見てお話させてもらっていますただ帽子が嫌いな子もいて、中々かぶってもらえませんでもりんは、大好きなようです練習会の模様は、ショウさんのブログへコーチの父兄の方が、いろいろな練習方法を考えて、子供 2011-05-15T15:54:02+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10873792943.html 家のパソコンが、事情により、使えなくなり　　　　　　　(｡＞0＜｡)お店で、こっそり書くことになりました今までも、更新が遅いのに、これからは、お店でシゲカンの居ない時、お客さんが来ない時に、ポチっと書き込んで行きますりんママのつたないブログに遊びに来て頂いている、皆様に、ボチボチですが、頑張って、続けてゆきたいと思いますパソコンの無い生活が、こんなにもさびしいとは。(´д｀lll) ５月１日（日曜日）狭山池まつりが、開催されますもちろん、Ｒ＆Ｗａｌｋも出店します場所は、池博物館の前辺りですお買得 2011-04-27T12:12:28+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10868887448.html ４月２１日（木曜日）少しづつ暖かさも増して、夜のウォーキングも歩きやすくなりましたりんママは、１ヶ月前から、腰痛に悩まされ、まともに歩くことも出来ませんでしたその間に、新メンバーも増えて、昨夜も一人A馬さんが加わりましたA馬さんのご主人は、R＆ＷＡＬＫのランニングクラブのメンバーで、毎週日曜日の夕方練習しているランナーですK井さんのお友達N崎さんは、先週から参加昨夜は、１３人が集合しましたストレッチの後、一斉にスタートりんママは、別メニューで、一人さやか公園をノルディックウォークまだ、長い距離が 2011-04-22T11:08:54+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10866055376.html ４月１７日（日曜日）４月に入ってから、毎週日曜日は、天気に恵まれとても気持ちのいい朝を迎えていますR＆ＳＡＹＡＭＡも、新年度を向かえ、子供達の人数も整ったようです４クラスの練習も、各クラスごとに工夫が見られ、お父さんお母さんの頑張りが分かります少しずつですが、レベルアップした練習方法をみんなで考えてゆきたいと思います４月１８日（月曜日）第３月曜日は、休みとなっているのですが、色々と用事があり、通常通りの営業をして、夜は、夫婦でレストランへシゲカンと結婚して３０年、歴史的な事は、何も無くただ二人で 2011-04-19T10:31:20+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10858325977.html 4月１０日（日曜日）４月に入って、２回目の日曜日晴天に恵まれ、子供達の数もまた増えたかな？o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪４クラスに分けて、初めての指導ですが、まだまだ、戸惑うことばかり幼稚園クラスが、少ないので、１・２年と一緒に練習開始「馬飛び出来た～」と、りんちゃんに報告に来てくれます高学年は、ショウさんのブログへ練習後は、父兄の方と練習方について、話し合いをしました１　挨拶をする２　話を聞くときは、座らせる３　練習方法を考えると、色々な案が出て、練習後は、毎回意見交換をしたいと思います 2011-04-11T11:16:04+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10853354067.html 最近暖かくなって、リビングの窓にも太陽が降り注ぎますその場所で、凛と力がなにやら会話をしているようです力「ねえ～凛ちゃん」凛「な～に」力「伸びをすると気持ちい～いよ」凛「力は、すごく伸びるね」力「凛ちゃんの毛って長いね」凛「毛のことはいいから、ひかかっている爪を取って～」力「やっと、爪が抜けた」凛「やれやれ、これでゆっくりお昼寝が出来るわ」我が家では、この二人が主役です 2011-04-06T16:47:02+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10850970719.html 4月３日（日曜日）２・３日暖かい日が続いた、曇りの朝、寒さが体に応えますでも、さやか公園は、元気な子供たちで一杯です４月から新年度がスタートをしました新６年生～新幼稚園生まで、みんな気持ちを新たに、R＆ＳＡＹＡＭＡが、動き出しました１年間の会費を、集めたり、色々な雑用を父兄の方と次々こなして行きますその間に、シゲカンチームはさやか公園を、ジョギングダッシュの練習北チームは、鳥居までジョギングドリル他練習後、父兄の方達に集合してもらい、R＆ＳＡＹＡＭＡについて、話し合いをしました①　５・６年クラス 2011-04-04T11:09:02+09:00 https://ameblo.jp/s24kawa2/entry-10843645558.html 3月２７日（日曜日）朝は、雲が多かったけど、８時を回った頃には、日差しもあり暖かな練習会が出来ました子供達の人数もだいぶ増えて、６０～７０人ぐらい３クラスに分けて、幼稚園～１年生シゲカンクラス　　　　　　　　　　　２・３年生　北コーチクラス　　　　　　　　　　　４・５・６年生　H口クラスシゲカンクラスは、小さな公園まで、ジョギング北コーチ、H口クラスは、さやか公園で、リレーの練習練習会の後は、「頑張ったで賞」の表彰式と６年生の卒部式今年は５人の子供たちがR＆ＳＡＹＡＭＡを育ってゆきました左上から 2011-03-28T10:26:04+09:00