https://ameblo.jp/s252537ko/ 2011年11月 更年期特有の憂鬱な日々から脱却すべく走り始めて早3年が過ぎ数えてみればフルマラソン11回完走。同じjoggarのオットさんは永遠のライバル。還暦 いえ古希 喜寿を迎えてもjoggarでいたいおばさんの日常です。 ja
古賀志 森林公園トレイル～孝子さくら～萩の道～鶴カン
21.3キロ

坂練辛い>_< ]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12146196379.html Sun, 03 Apr 2016 12:12:23 +0900 (明日も仕事だけどね😓)

今から大好きなお友達夫婦と飲み会よ～*\(^o^)/*

ハンドルキーパーの私はノンアルだけどね(^^;;

今から行きますよ～🚆 ]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12038065863.html Fri, 12 Jun 2015 17:58:05 +0900
おばさんウルトラマンになれましたよ





自分の脚力を考えたペース配分と関門時間を📝

足腰お守りと一緒にランパンのポケットにいれて…

雨はともかく風は想定外

85キロでオットさんに追いついて(膝の痛みでカナリ⤵︎)

ラスト3キロ私も膝と股関節周りの痛みで心折れそう

でもここまできたら12時間台でゴールできるよのオットさんの言葉に

必死で走る (未舗装路は痛すぎて早歩き💧)

ゴールエリアの声援や提灯の明かり

本当に感動しました～ 完走できて良かった(≡^∇^≡)

その日のうちには身体的交通事情的に無理なのでお泊まり

今日の午後に無事帰宅

やっと🍺飲める体に戻ったのでコンビニパスタで昼🍺

カンパ～イ



]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12036089391.html Sun, 07 Jun 2015 15:28:51 +0900

しか～し 全くもって準備不十分😰

仕事が忙しい 病欠やらなんやらで負担倍増💧

目の酷使 故に肩凝りが止まらない💧

座りっぱなし 故に慢性腰痛が更に酷い💧

口内炎までできた💧


さ～て 言い訳たくさんできたよ


行けるとこまで行ってみようgannbarou(^◇^;)


半日仕事して夕方東京入りします💨💨💨






]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12035152361.html Fri, 05 Jun 2015 06:27:23 +0900
先週は50㎞LSD🏃

で今日はオットさん Pさん Sさんも一緒に宮環一周34Kラン

途中のご褒美❤️

今日はマンゴーとザクロのカキ氷&カシスと小豆のジェラート(^_^)



無事に完走*\(^o^)/*

お家に帰ったらお約束の



まだ夜まで時間あるしお昼寝しましょ(^^;;



]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12030487944.html Sun, 24 May 2015 15:24:23 +0900


暑い中帰るのは本当に疲れるわ💦



オットさんも仕事だからお迎えなしだしね～（；￣ェ￣）



帰り道の◯◯オン通りに⁉️ 👀







自衛隊のイベント⁉️



自衛官募集の幟りもあった(^^;;





さて恒例のマラソンランキング

次のシーズンはもうちょっとアップしたいなぁ～(^◇^;)

つくばはコース変更みたいだし。。。

クリック合戦勝ち残れるかしらね～😰


]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12030082047.html Sat, 23 May 2015 14:50:10 +0900


これで土曜日まで働けるかな…

あと1回必要かな(^◇^;)
]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12028654239.html Tue, 19 May 2015 22:25:11 +0900
肩 腰の痛みにも

太腿 脹脛の痛みにも耐え

50㎞ 走ったぞ～～*\(^o^)/*


そう 好きなものを飲み食いし


でも でも100㎞はこの倍ですから～～((((；ﾟДﾟ)))))))


疲れたからもう寝る💤😪
]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12027796434.html Sun, 17 May 2015 20:55:00 +0900
さて次に控えているのは

なんとウルトラではあ～りませんか😱

昨年5月 三浦みちくさウルトラマラソン６０㌔の部をなんとか

なんとか完走した私

100㌔に挑戦するのは来年2016年と決めていたのに

何故か、、、

オットさんに釣られて

東京柴又100kにエントリーしてしまった（－＿－；）

まずい 非常にまずいですよ💦

まぁね 完走出来るとは思っていないけどね

精神修行と決めて挑戦しますけどね

出るからには60㌔越えは当たり前 それ以上には進まねば💨💨💨

なので明日はロング走してこようかと…

さてオットさんと2人で何キロ いや何時間走り続けられるかしらね～

勿論休憩取りつつ ウォークも有りでね

コースはオットさん任せ

早く寝ないと…

]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12027312594.html Sat, 16 May 2015 21:40:12 +0900
今週は長かった(＞_＜)

でも仕事帰りの寄り道は楽しかったわ

水曜日 同僚とお疲れ様の一杯 プハァ～幸せ




で今日は半日仕事 オットさんに迎えに来てもらい娘も一緒に中華ランチ



さて明日は… ]]> https://ameblo.jp/s252537ko/entry-12027321560.html Sat, 16 May 2015 16:22:52 +0900