当日、仕事の内容は好きだったし、頑張りたいと思っていたけれど、仕事に関わる人と環境が本当に合わず、、、平日・休日問わず、毎日早朝3時〜4時に目が覚めてしまい、仕事のことを考えてしまい、号泣するという毎日を過ごしていました。会議に参加する時、何か質問する時、発表する時は手が震え、上手く話せなくなり(吃音みたいな感じ)、毎日死にたいと思っていました。そしてご飯も食べれなくなりました。

そんな私をみていた夫に病院に行くよう促され、医師からの勧めもあり、会社に相談し、仕事環境を変えてもらいました。(良い職場で良かった、、、)

今は落ち着き、元気に過ごしています。今後同じようなことが起きた時、自分を追い込む前に対処できるよう教訓を書き留めておきます。

・嫌なことを言われても受け止めない

→誰かに話して成仏する

・出来ないことは出来ないと口に出す

・人に助けてもらう勇気を持つ

とりあえず暗いブログですが、次は今の目標を書こうと思います。

では

何を書いたら良いか分からないけれど、これから社会人生活のこととか少し備忘録的な感じで投稿していこうと思います。