https://ameblo.jp/saananda/ ダイエッターなので、体重を公開して、自分を奮い立たせるｗ ja 63.5ｷﾛだったのに
夜になったら


64ｷﾛ


になってた。
まぁ、食べるからねぇ。
は～、63ｷﾛ台になったのに・・・ ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12199699658.html Tue, 13 Sep 2016 22:27:53 +0900
64.5ｷﾛ


現状維持。
いろんなダイエット法がある中で
どれが効果的なのか
分からないよ。


50ｷﾛ台まで、遠いな。

彼氏は
そのままでもいいって
言うんだけど
彼氏が細いから
やっぱ、女の私が細い方がいいじゃない？

まぁ、
彼氏がいなくても
ダイエットはするけどね。 ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12198932763.html Sun, 11 Sep 2016 15:45:01 +0900 油断したら！67ｷﾛになったの。


ファスティングの意味なし。

なんとか落として


64.4ｷﾛ


頑張って
痩せないとなー ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12198494928.html Sat, 10 Sep 2016 05:31:19 +0900 酵素ファスティングしちゃったよ。

2日目です。


63.9ｷﾛ


だけど、
食べてないから
自然に落ちてるだけで
酵素の効果はないんじゃないかなー
効果があったら
もっと減ってるはずだし。


明日で終わりなんだけど。
また、リバウンドするだろうな・・・


暴食には気を付けて
低カロリーなものを食そう。 ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12196087233.html Fri, 02 Sep 2016 16:23:19 +0900 ダイエットのことまで
頭が回らず
70ｷﾛに
リバウンドしたよ。


今は
67ｷﾛ


もう、減る気がしない。
せめて、60ｷﾛになりたい。



＊身長163ｾﾝﾁ ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12192074422.html Sat, 20 Aug 2016 15:28:35 +0900 68ｷﾛまで増えて
ショック！！
なかなか減らんし。


でも、
やっと減った！


64ｷﾛ


けどさー
もう、
これ以上
落ちる気がしない。
まだまだ、
デブやのに・・・
限界かぁ。



＊身長163ｾﾝﾁ ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12182073210.html Tue, 19 Jul 2016 13:02:19 +0900 体重晒しなんですが
減ってません。


66ｷﾛ


禁煙したのが
大きいと思う。

63ｷﾛ台に
落ちてきてたのにね。


頑張らんとあかんなぁ。



＊身長163ｾﾝﾁ ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12175967466.html Thu, 30 Jun 2016 20:29:08 +0900 暴食なんてするんじゃなかった。



66.3ｷﾛ


せっかく
63ｷﾛ台になったのにな・・・




＊身長163cm ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12172130568.html Sun, 19 Jun 2016 06:19:06 +0900 体重が減った。
ほんま、すこーしだけ。



66.4ｷﾛ


マック食べたい症候群。
我慢我慢。

とりあえず
63ｷﾛまで
戻さないと。



＊身長163ｃｍ ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12171362552.html Thu, 16 Jun 2016 20:36:38 +0900 体重に顕著に表れてます。



67ｷﾛ


せっかく減ったのに～
明日から、
まじで頑張ろ。


と言う人に限って
頑張らないよねｗ
でも、頑張ります。



＊身長163ｃｍ ]]> https://ameblo.jp/saananda/entry-12171042650.html Wed, 15 Jun 2016 21:10:49 +0900