IAの無料セミナー受けてみました😁

仕事でAI使ってみたら

めちゃ良かったから！！

ホント面倒くさいの嫌いなので

これってAIに作ってもらえばいいんじゃない？？

と色々やってみたら入力とか楽になって　AIスゴイな！！

でも使いこなせてないのが現実．．

もっと楽にやりたんだよね仕事（笑）

暇なら勤務中に業務進めながらどうやって使おうとか考えられるんだけど　　忙しいとねー😢

で、

無料セミナー受けてめちゃ良かった！！っていうのを見て（宣伝に釣られて）

受けてみました。

ようはお金払って学ぶのが楽な方法ですよ

の案内だった。

もう少し実践できることを教えてくれたら良かったんだけどなぁ

まぁそんな気はしてたけど😅

2時間聴いてたら疲れたな~

でも本当に使いこなせたら

かなりの業務時間の短縮になるから！

こんな便利なものは使うしかない！

もう少し気になるところの無料セミナー受けてみて

学ばぶところを見つけようかなと思ってます。

給付金がでるのもあるみたいです。←AIに聞いてみた（笑）

眼科の定期検診に行ってきました。

ここは白内障の手術した病院で激混みですいつも

今日も朝７時台に受付したのに

35番目😅

あっこれは朝イチ予約枠の中での35番目です

みんなどんだけ早く来てるんだ？？

眼圧測って視野検査して

なんとか9時過ぎには診察の受付できた

診察では先生が　あー全く問題ないねーって

眼圧は今日も右が22 左が24だったけど（笑）

次回は1年後になったよ😅

ここ２年は半年に一回だったのに

なんでだろう？先生の気分？？

なので次回は1年後です

医療控除

なんと！去年は36万使ってたわ😱😱

アトピー、フォアグラ、歯医者、アレルギー検査、更年期

の病院トータルでこんなに使ってた！

少しでも戻ってくるなら面倒だけどスマホでできるからね

ちなみに強酸性水分は含まれていません。

病院で診察受けてないしね

話しは変わって

最近アトピーが安定してきたと思っていたら

昨日急に出てきたからびっくり

お昼にデパ地下のお惣菜買って食べたんだけど

3種類のチーズが入ったサラダが原因？

それと同時に息苦しく？なったというか

不整脈が起きてるような感覚になってむせるような咳が出てきた

でも脈がはっきり飛んでたかわからなかった。

え？？アナフィラキシー？？

そこまで苦しないので放置してたら夜に治ったけど

チーズかな？

それ以外なさそうだしなぁ

一晩だったら皮膚も良くなってきたのでほっとしました。

シコリらしきものが退院後半年してから病院から受診要請の連絡があってわかったシコリ．．

２年ほど大学病院へ定期検診受けて

クリニックへまわされた←言い方！（笑）

ちょうど肺の手術前の健康診断でのう胞がわかって心配して行った乳腺外科へ戻ったんだけど

昨日1年ごとの定期検診へ行ってきました。

いつもは検査技師さんがエコーするんだけど

今回は先生がやって

左の前からあったシコリの近くに新たにもうひとつ発見されました😢

見た目的には悪そうではないとこのと

大きさが３ミリ

半年後にまた来てね。でした。

右ののう胞は消えてるらしい←これ驚き！

細胞検査は両方とも大学病院でやったんだけど

右は正常

左は不明だった

しかも左は途中で変形したもんだから

また細胞検査して　結果　不明．．

悪性と書かれない限りよしとするそうです。

それから1年経って変化なしだったから

クリニック紹介されて２年定期検診受けては変化なしだったが

今回も元からあるやつは変化はなかったらしいが　

ご近所さんに新しいやつが住みついた？😱

小さいから細胞検査しないのかな？

とりあえず様子見になりました。

そういえば３週間ほと前に急に刺さるような痛みがあったんだよね　そのあたりに

左にあったのう胞は変形して乳腺症になってるらしいが

今のところ様子見。

新しいやつがどうかなるのか．．

ちなみに右ののう胞が消えることは更年期にさしかかるとよくあるそうです。

私の更年期はかなり前からだけどね

また半年後行ってきます。

毎回思うのがマンモ撮る意味あるのかなぁ

エコーだけでよくない？

アトピー悪化したんだけど（ほんの少し）

2週間ほど前から良くなってきました。

仕事が落ち着いてきたのが大きいのかわかりませんが

前はパンを食べると手のひらの湿疹が悪化してたのが

手作りバターを作ってモリモリ食べてたのに

良くなってきたのにびっくり(＠_＠;)

でも体重が2キロ増えました．．

フォアグラの病院の先生には体重は戻しましょうね！と言われた😅

もしかしたら私は市販のバターがダメなのかもしれないけど

さらに焼肉食べても夜中痒くならなかった

これはストレスとかじゃなくて

間違いなくアレルギーがあるのだが

反応しなかったのはなでだろう？

最近食べても前ほど痒くなくなってきてます。

前に強酸性水を使って治療する病院の先生が

何を食べてもいいし痒ければ掻いていい！絶対に治るから！と

言われたこと思い出した。

強酸性水をかけて皮膚が良くなってくるのは理解できるけど

食べ物アレルギーを跳ねのける皮膚になるのかな？理由はわかりませんが先生は言ってました。

しかも今年はハンノキの花粉症が出なかったな🤔

このままスギもあまり出ないといいなぁ

9連休あっと言う間で

やはり仕事のストレスが大きいみたい

休み中はアトピーの調子がめちゃよかったです🥺

そして仕事が始まると悪化←どんだけイヤなんだ（笑）

年始から仕事が忙しくて

すでに10時間残業してた．．

なんとかストレス解消法を見つけなくては

やっぱ運動だよね？　寒くて動きたくないのが悩み？

今年は銀歯と金歯を外して

お勉強も少ししようかと思っています。

あとね医療控除申請をしようと

計算してたら

去年の医療費40万弱だった．．

え？？びっくり(＠_＠;)

銀歯を1つ変えたのが10万だったけど

それ以外では約30万だったってことだよね

医療費かかり過ぎ．．

そんな2026年始まりましたが

謎の湿疹改善されますよう！！

休み初日は予定をたくさん入れてて

歯医者とか注射とか強酸性水買いにとか美容院とか

けっこうハードでした美容院で寝てたし（笑）

そういえばプラセンタ打ってる先生に

なんか普通の肌になってきたね！柔らかい！（笑）と今日言われました。

前は針入らなかったくらい硬かったからね😱

プロペト塗ってもカサカサだった肌が

ヒルドイドクリーム塗りまくってたら普通の肌になってきたんです。ヒルドイドって皮脂の成分に似てるらしい。

皮脂が足りてなかった？乾燥し過ぎて

5回くらい重ねて塗るとやっとしっとりしてきます（笑）

でも今日はアトピー痒くないんですよ強酸性水買いたてて

殺菌作用が高くてよく効いてるからなのか

仕事が休みだからなのか（笑）←ストレス

強酸性水は　時間（日にち）が経つと効果薄れてくるからね

普通の水に戻るらしいです。

でも2週間くらいはもつし掃除（除菌）にも使えるしマウスピースの消毒にも使えるし

なかなか便利です✨

頑張って強酸性水続けるつもりです。

それでは

みなさまもよいお年をお迎えください😊

一ヶ月後の背中は金に反応がまだあるらしい。

で、結果をもらったら

コバルト、亜鉛、金

歯の治療出使う薬は大丈夫。

金は歯に入ってますけど大丈夫ですか？と聞いたら

金は溶けないから大丈夫。とのこと。

金ののべぼうを肌にくっつけて毎日寝るわけじゃないから

特に気にする必要ないらしいです。

コバルトも亜鉛もそこまで酷くないから

大丈夫だって

アトピー要因があるからねーって

ついでに食べ物がほとんど反応してたけど食べてもいいか聞いてみたら

大人なんだから自分で判断して

と言われました。

これが子供なら入院して別の検査だけど

もう大人なんだから自分で食べてピリピリしたり痒くなったら止めればいいからって

どうしても気になるなら検査して掘り下げる方法もあるけど

と言われましたが

自己判断で行くことにしました。

とりあえず銀歯は撤去しなきゃ

ゴールドはまた考えます。溶けないなら舌で触らない限り

金に触れてるわけじゃないから大丈夫なのかなと

まさかの金でした😱

ピアスも避けたほうがいいかな

最近ずっとつけてないけど

色々わかって良かったです。

これで今年の通院は終了したので

来年医療控除申請しなきゃ！

大学病院の皮膚科へ行ってきました。

元より注射は打ちたくなくて

でもどうしようと少し迷ってたこともあり

様子見がてら（この状態が維持できるのか）

先延ばしにしてたんだけど

先生にどうする？？と聞かれて

金属アレルギーの最終判定が来週になるけど

アレルギー反応は出ているようだし今は状態も安定してるのでやめときます。

あつ本当だね来週また来るんだね←カルテみてた

じゃあまた4月くらにする？と言われたけど

うーん打ちたくなったら来ることにします。

オッケーじゃあ今は安定してるし　そのように書いとくね

で終了しました。

たまたまインスタでアトピーのことを話してる先生を見たんだけど

私が予想してた通り　注射を止めたら悪化する（元より酷くなる）製薬会社が根治治療だと言ってるらしいが

その先生は生物学注射は根治ではないとはっきり言ってたな

私も根治じゃないと思う。だって湿疹が出る免疫を抑えて皮膚を改善させる薬だから打ち続けないとダメだから

止めて抑える薬がなくなったら　暴走してた免疫は戻るよね？

皮膚炎起こすよね？

免疫をガッツリ抑えるわけだから帯状疱疹とか色々副作用がついてくる

なら強酸性水がいいかな　になりました。

これも根治じゃないけど

注射より身体に優しと思ってます。金銭的にも

根治するなら高くても頑張れるけど

もっと歳をとって　老人になればただでさえ免疫も下がるのに

さらに注射で．．は不安しかない。

絶対に原因はあるんだからそれを見つけて改善したいよね

個人的には食事は大きいと思ってます。

あと腸内環境！

あとは強酸性水で黄色ブドウ球菌をやっつける方法かな

でもね手の湿疹は治らないんだよね。

悪化しない程度にはなってますが

腕とか首とか身体の湿疹には良く効いてるけど

湿疹が違うぽいからなのか

わかりませんが．．

来週金属アレルギーの結果が確定するので

銀歯＆金歯を外てしどこまで改善されるのか

楽しみです。

改善されなかったとしても身体に良いことはないので銀歯は

それでヨシとするつもりです😁

いつもより空いてて良かった！

3回目のBスポット治療

2回目はあまり痛くなかったので余裕でいったら

めちゃ痛かったんですけど←ちなみに同じ先生

なんか少し浮腫んでるねーなんて言われたけど

浮腫=炎症起こしてるのかな？

鼻からも痛かったし血が少し出た

喉も2回目より痛い！翌日まで痛かった

でも喉のイガイガはなくなって

手も少し良くなったけど

すぐに戻ったよ

明日は大学病院の皮膚科です

免疫抑制の注射は打たないと伝えます。

色々調べてみてあの注射で完治はできないんだよね

止めた時にかなり悪化するらしいし←そんなことはステロイドに似てるなと思いました。