https://ameblo.jp/sabrina0339/ ブログの説明を入力します。 ja ゆえに何の情報もなく、在来線を乗り継いで夜中に帰宅したテレビで見た津波の映像に言葉を失いました。
映し出される映像から、目が離せませんでした。

あれから4年。
まだまだこれから。
Yahooで3.11と検索すると寄付になるということもしているのですね。
やってみました。


さて。
今日のお弁当。
相変わらず彩りもなくメニューも変わりませんが、まぁ作るだけいいということにしたい。


玄米雑穀ミックス
お歳暮ハムの焼いたの
人参グラッセ
卵焼き
大根ステーキ

昨日は大雪でした。
今日は晴天。
早く暖かくならないかなぁ。 ]]> https://ameblo.jp/sabrina0339/entry-12000172829.html Wed, 11 Mar 2015 13:36:35 +0900 安定して同じメニューのお弁当です。

だって、そんな幾種類か毎日作れない！

皆さんどうしてんですかねぇ。

まぁ、自分が食べるだけだからさ…
ね…



玄米雑穀ミックス
お歳暮ハムを焼いたの
人参グラッセ
卵焼き
ブロッコリー
チョロギ

明日もきっと…

日曜日、フルマラソン走ってきました。
太腿の裏がまだ張ってるー。
暑かったけどものすごく楽しかったぁ。



]]> https://ameblo.jp/sabrina0339/entry-11999946151.html Tue, 10 Mar 2015 22:15:07 +0900
うふ。

彩りよく、見栄え良くお弁当が作れるようになりたいなぁ。
1人分って難しい。
ちょびっと、の加減がわからない。
余らないように、でも幾種類かを彩りよく。

難しい。

明日はちょっと運動してきます。
がんばんべ！


]]> https://ameblo.jp/sabrina0339/entry-11998671801.html Sat, 07 Mar 2015 22:30:00 +0900 お弁当ですが、サボっていたわけではないのです。

お弁当がいらない勤務だったり休みだったり、職場の人が作ってくれたり（めちゃ美味しいの）で作らなくてよかっただけなんです。

言い訳みたいだな。

今日はちゃんと作りましたよ。

玄米ご飯雑穀ミックス
卵焼き
人参のグラッセ
お歳暮で貰ったハムを焼いただけ

簡素&彩りがなさすぎる…



おやつは雛祭りなのでケーキを食べました。



明日と明後日はまたお弁当がいらない日。

ふふふ。
]]> https://ameblo.jp/sabrina0339/entry-11996965726.html Tue, 03 Mar 2015 20:13:45 +0900 さて、いつまで続くか。

卵焼き
豚の生姜焼き
人参グラッセ
玄米雑穀mix

]]> https://ameblo.jp/sabrina0339/entry-11994702129.html Thu, 26 Feb 2015 12:45:15 +0900 気持ちが付いてこない。
甘えてんだろなぁ。
でも、いい加減始めないと。
何も変わらない。
自分に喝だ。


むんっっっ！ ]]> https://ameblo.jp/sabrina0339/entry-11986141755.html Thu, 05 Feb 2015 21:14:25 +0900