剣道３０年と居合いの他にすばらしい経験

僕も剣道３級という身です（もちろんか足元にも及びません）

右股関節の痛みは昇降時や車からおりる時など、居合い中とは関わりのない日常生活からで

推測①股関節内旋制限とＴＬＦ、縫工筋のTightnessがあり、②大腿部のtonic Muscleの許容範囲を超えている。

もちろん、③梨状筋はパンパンさんです。

これはすばらしく機能障害。萌えます。燃えます。ワタクシ。。。

④腰椎の前ワン強制など腰部にはタイプ２の機能障害など。

後は左背部のふくらみと⑤左回旋障害など主に広背筋がTightness

とりあえず、スクリーニングをし、スキャンし、触診しde施術開始。

こんな感じで２、３回で機能回復ができ、やれやれで、

しかしかなりの筋疲労による蓄積が多きので、鍼を行い、今までの疲労分を競技に差し支えのない程度削っていくわけで、それが４、５回行い。

セルフでのストレッチを徹底してもらいました。

後は仕事の疲れなどからくる機能低下などを調節する事で症状を安定化しています。

股関節のアプローチで面白い手技を発見。

まっ！されている方が多いかと思いますがね（笑）

後方、前方のカプセルが硬くなり関節の機能がうまくいかない状態になり、関節包へのアプローチを行い、ＭＥＴ、後はＪＯＩＮＴ　ＰＬＡＹの回復を行う際になんとなくやると理にかなってました。

動画とかとったらアップシマース。

さぁ今から大好きなお寿司タイムだ。