生きていると、大なり小なりいろんな悩み、壁にぶち当たりますね。

そこかしこから次々と生えてくる、

まるで雑草のように。

目に見えている部分を取り除いても、根っこが残っていればまたすぐ伸びてくる。さらに強く、根も深くなる。

タンポポ、スギナ、ドクダミ、アザミは私の天敵です。根が深く、しぶといから😅

今日は植込みの草むしりをした。

芝桜の隙間から伸びるスギナたち､､､

芝桜の草を掻き分けて、スギナをなるべく根本から引き抜く。引き抜く。引き抜く。

とても地道で、でも欠かせない作業。

綺麗な芝桜を来年も見られるように🌸

外で遊んでいた次男が、泥水で作った"おしるこ"と"チョコレート"を差し入れしてくれる。

「すっぱいよ😁」と言いながら。

次男が、ハルジオンの花を見て「かわいいねぇ🩷」と言いながら花をナデナデしている。

お前がかわいいゾ🩷私はハルジオンを見ても"貧乏草"としか思わなかったゾ🖤

確かによく見たら、びんぼ､､､ハルジオンはかわいい🩷

人生は日々、草むしりなんだよなぁ。

ふと思う。

ちょこちょこと生えてくる雑草を、その都度摘んでいく。ほったらかしにしていると、すぐにジャングルになる。

家庭を持つ事は、庭を持つ事に似ているなぁと思う。

一見綺麗に見える隣の庭も、それを維持する為に手間暇が掛けられている。

日々の積み重ねの結果が、その庭の姿。

愛情を掛けて、気にかけて世話をしてきた結果。

通りすがりの人にはわからない、その人の日常。

そして素敵な庭を持つ人は、その日常を愛し、楽しんでいる。手間暇かける事を、楽しむ。

ズボラな私は、すぐに庭をジャングルにしてしまう。これから梅雨が来る。雑草との闘いが、本格的になる。

草むしりを、楽しもう✨

草むしりの最中に見つける、ミミズ、てんとう虫、ナゾの虫､､､

ふと見上げた先の、新緑と空の青のコントラスト。

春だなぁ☘️もう、すぐ夏になっちゃうんだろうなぁ。

まだまだ雑草はたくさんあるけど、今日はこの辺にしておこう。暑くなってきたし。無理は禁物。

楽しむ為には、決して無理はしない。

地道に、コツコツ。時に根が深いものは、極力掘り下げて、根本からゴリっと。

今日の成果。

差し入れの"おしるこ"と"チョコレート"を添えて。

左側の草の山が、抜き取られたスギナたちです。

物事を深く突き詰めて考えてしまう性格の私。


物事を深く考えるのはとても大事な事。


でもその反面、物事への執着が出てしまったり、ねちっこくなってしまう危険性も孕んでいる。


・人生を楽しむ
・他人のせいにしない(自分の人生の責任は自分で持つ)


が出来るようになってきたここ最近。

新たに

・さらりと生きる

を目標に付け加えようと思う☺️

さらりと「ありがとう」を言う。

さらりといい事をする。

嫌な事があっても、さらりとかわす。

うん、いい感じ😁

人は食物から栄養を摂って生きているのと同様に、言語からも栄養を摂って生きている。

と私は考えています。


つまり、食物を摂り入れ、消化吸収し排出する様に、言語についても摂取・分解・消化吸収・排出という作業を脳内でしている。


摂取
まず対面やメディア、書物、SNSなどから他者の意見・価値観・考え方などの言語を摂り入れる。

分解

摂取した言語を自分の価値観、考え方と照らし合わせ、相違点や共感できる部分など、それぞれ要素として分解し、並べる。

並べられた要素を自分の中で解釈し、優先順位や関心の高い事柄などを基準に自分にとって重要なものから順に並べ替える。

消化・吸収

並べられた言語から、自分の中に取り入れるものを選択し、自分の価値観と同化する。

排出

実生活の中でそれらの価値観を元に思考・行動する。

これらの一連の流れを、言語消化脳力と私は密かに呼んでいます😁能力ではなく脳力なのは、脳を使って行われる作業だから、脳の力。

より健全な生活を送るために必要なものは、食事と全く同じ。栄養価の高い食品とバランスの取れた食事。よく咀嚼し、腸内環境を整え健康な内臓を保つ事。

今の自分に必要な栄養素(言葉)、不足している栄養素(言葉)は何かを意識してそれらを摂り入れる。

そして、より良質な食品(コンテンツ)を選ぶ事が大切ですね😊

毒素の強いものを摂取すれば食中毒を起こします。

同じ食品でもその人の体質によっては薬にもなり毒にもなり得ますから、その人の体質や体調に合った食品を選ぶ事も大切です。

良質な食生活を送る事で腸内環境も改善され、健康な体が作られます。

それと同様に、良質な言語を摂り入れ、健全な思考・価値観を持つ事で健全な精神が育まれるのではないかと思います😁

たぶんだけど、小さい頃から、メチャメチャ近所お散歩したから🚶‍♀️💦
ベビーカーに乗せて。ヨチヨチ歩きで。三輪車乗せて。
田舎だから、散歩してたら近所の爺ちゃん婆ちゃん、おじちゃんおばちゃんだいたい声掛けてくるよね。
普通に自分からも挨拶するけど、カワイイねぇとかお散歩かい❓とか、なんやかんやお話したり、猫見てくかい❓とか😁
通りすがりの人が話しかけて来るのが当たり前になるんだよね。
それに慣れてくると、言葉が喋れるようになる頃には、子どもが自分から話しかけてくからね😁全然知らんおじさんとかにも平気で。石拾ったよ。とか。世の中そういうもんだと思ってるから。
そうやって人見知りしない子になったんかなぁ❓と。
近所ってのもポイントで、近所だと相手もなんとなくこっちの事知ってるし、知らない人でも、よく見かける人だなぁとか。話しかけやすいよね。公園とかだと、全然知らない人だったら躊躇するじゃん。相手選ぶよね。

人見知りは悪い事ではない。だけどそれで損する事もあるなぁと自分自身思うから、人見知りのない子に育てるには、もしかしたらこれ有効なのかなと思ったので、メモ代わりに記録しておきます。
もちろん個人差もあると思うので、当てにならんなぁと思ったら当てにしないでください😊