一番大切なのは

その目標を設定した時の

「自分のステイト」

ゴールを設定した時に

現状の自分が、

どうしてもやってしまうことは

「今の自分の物差しでゴールまでの道のりを計る事」

何メートルある？

どれだけのエネルギーを使う？

そのプロセスは楽しい？

どれだけ大変なのか？

例えば、、、

1時間1,000円で働いている人の物差しで

「年収1,000万円稼ぐ！」

というゴールを計ると、、、、

1000万÷時給1000円＝10,000時間

1年365日で、1日に当たり27時間こえる！！！

一日は24時間しかないですし！！！

寝ずになんて働けませーーん！

むりーーー！！！

ってなるよねっ（笑）
 

1000万が手に入るのは

ワクワクでうれしいし

欲しいけど

そのプロセスを考えると気分が下がる

これが、リバウンドのメカニズムなのです

大きすぎるゴールを設定しては、

今の自分のルールでゴールまでの道のりを計り

拒絶を起こし

「この先キケン！」

と看板着いた柵を立てて

もと来た場所に舞い戻る

ぴこぉーーーん！

って跳ね返る

あなたがゴールや目標設定をする時

あなたの中で

どんな声が聞こえていますか？

もしもの可能性を

しっかり見据えたうえで

どうにかなるっ！

とりあえずやってみよう！
わくわくっ！

ってなれていますか？

そうなら

あなたのゴールは楽しく叶います＾＾

そうでなければ、、、、

っとこの続きはまた次回（笑）

本日の気づき！

「全ての答えは○○にあり」

チルチルミチルのお話ご存知ですか？

「チルチルミチルの青い鳥」は、

青い鳥を探す旅を続ける兄弟の冒険を描いた物語で

彼らは幸福の鳥として知られる

美しい青い鳥を探し求め

不思議な国々を旅します。

しかし、

青い鳥を探し求める旅の果てに

彼らは幸福の鳥が自分たちの家にいたことを知ります。

っというお話なのですが

私の気づきも

まさにこれでした！

自分の幸福を探し求めて三千里

（違う話やがなっ！笑）

「人生が変わる方法」

というものを

片っ端から手当たり次第学びました

いつの間には

自分を幸せにしてくれるものは

どこかの誰かが教えてくれる

秘密の魔法か何かだと勘違いしていたのかもしれません

もちろん

学びは悪くないのですが

何のために学ぶのか？

というところが

ゴール設定になってしまうので

最初の設定がズレると

期待外れのゴールに辿り着き

満足いかない結果しか得られず

また次へと

学びのジプシーになってしまいます

なぜなら

これらの知識や方法は、答えではないのです

本来の答えは、内にあり

全ての答えは、自分の中にあるのです

「自分の世界にあるものを変えたければ

自分自身の中にある設定を変える」

これは

セッションでも講座でも

お話していることなのですが

私たちは皆

個人の辞書を持っています

内容もそれぞれ微妙に違うのです

なんなら

私の辞書に載っていないことは

私には見えません

高齢になると

高い音が聞こえなくなって

聞こえる音の範囲が狭くなるように

自分に共鳴できるものがなければ

音として聞こえないのです

ということは

存在しない

少なくとも

聞こえない人にとっては

同じ空間で鳴っていたとしても

存在しないものなのです

「自分の世界にあるもの」

と認識できるものは

あなたの中にそれをキャッチできる

共鳴するものがあるのです

情報に載った『ノイズ』もそうですが

ノイズとにたずどぉーんと重く

ネガティブなものを好む人や

波長の似たネガティブの設定があると

砂鉄に磁石を放り込んだように

取り除いた端からノイズを引き寄せ溜め込みます

そんな時は

設定の方にアプローチします

それは、大昔に

海底深くに落とした設定という名の重石を

ゆっくり引き上げる

そこに絡まって重さを増していた

海底のゴミも一緒に外れたら

自然とノイズも一緒にはずれ

引っ掛かりがないところには

ノイズも溜まりにくくなり

メンテしやすくなります

あなたは、どんな設定を内に見つけましたか？

まずは、私がこれに気づいたときの事を、少しお話します。

あれは

私がまだ

アメリカでいた頃のこと

 

 

当時習っていた

フラメンコで

ソロを踊り始めたころでした。

 

手首や指先の動きまで意識して

「振り付けに合わせて体を動かす」

ということは

 

だいぶできてきたかなぁ～

 

と思い始めたころ

 

 

感情を表現するという事に

チャレンジしたくても

緊張と合わさって

なかなか感じ取ることができず

 

うぅ〜ん

うまくいかない！

 

っと感じていたころでした。


日常の中で

ある出来事があり

自分が

 

 ちっぽけなゴミくずのような価値 

 

しかないように感じたことがありました。

 

 

Shame という意識でした。

 

 

日本でいう

「恥」でしょうか。

 

 

ちょっと恥ずかしいとかいうレベルでは無く

 

取り返しのつかない大きな醜態をさらしてしまった😅

 

ような気がして

 

「後悔」の気持ちも助けて

 

ずっどーーーんと

 

瞬時に奈落の底へ落ち

 

その場にひれ伏せて

 

一瞬でこの世の終わりを感じたという体験をしました😆

ところが‼️

 

 

奈落の底に落ち切った

次の瞬間に

 

ハッとしたんです❗️

 

 

／
 

なんとフラメンコにぴったりな感情だ‼️

こんな大きな感情を感じる時なんてそう無いっ！

＼

 

 

 

 

どうせなら踊りで表現できるように

しっかり味わって覚えておこう❣️

 

 

っと思ってしまったのです😆

 

 

 

のんきなもんですよね



そして、

感情に意識を向けた次の瞬間


すぅーっ

 

 

と感情が消えて無くなりました
 

 

 

ほんとに一瞬の出来事でした。



体の緊張も解け

胸が締め付けられる感じや

重くのしかかった感じも

すべて消えて無くなり

 

穏やかな気持ちになりましたっ



／

 

あれ？消えちゃった！

まだちゃんとつかめてなかったのにぃー！

＼
 

 

 

ほんっとのんきなもんですよねっ


今思えば

当時フラメンコで習っていた

 

「悲しみや絶望を表現する」

という課題について

 

 

どんな思いなんだろう？

 

と悩んでいた

私への引き寄せだったのかな

とも思います

それ以降、感情はすべて受け入れることにしてます。

 

 

まぁ、ポジティブは受け入れやすいでしょうけどねっ

濃度をまして

爆発したりなんてこともありました。


 

ネガティブな感情も

ポジティブな感情と同様

役割を持っています

その都度

ちゃんと向き合って

感情が出ているといことを

受け止め

必要であれば対話してやる

そうして

役割を果たした感情は

／

じゃぁねぇ〜🖐️

＼

と消えていきます

んんんん・・・消えるのかなぁ

「変化する」が正しいかなっ



もちろん、難しい時もありますよっ


日常に流され

周りのルールに流されて

うっかり

また

「こんなのダメ！そんなのダメ！」ってなる時はありますよっ


でも、大丈夫っ❣️


まずは

一日の終わりに

日記やノートに

その日湧き起こった感情を

書き下ろして

まとめて向き合う時間を持つのが

おススメです❣　


文字に書き下ろすだけでも

受け止める行為にもなるので

消化され

客観的に見ることができるし

ぐちゃぐちゃな思いの

整理もしやすくなりますっ


お試しあれっ❣

あなたには、どんな感情が訪れてくれますか？

私の運営している

情報空間に関するオンラインサロンの

オフラインイベントにて

春酵素づくりの後

発酵をテーマに作られた

おいしいお食事をいただいた後は

第2部として

こだわりだらけの

イブニングティーパーティー✨

まず最初のこだわりは

お水

お水をキラキラにさせる装置を通した水を

使う前に再度活性させる

お水の活性には

テネモス社のバンブーを使用

まろやかで

すぅーっと消えるお水にしてくれます

二つ目のこだわりは

ケトル

熱伝導の良い銅でできた

お茶を入れるためにできたと言っても良い

考え抜かれて作られた

究極のケトルは

イギリスのシンプレックス社の製品

お値段も日本円で12万という

とっても贅沢なケトルを使って

短時間で沸騰させる

銅製 ケトル やかん シンプレックス バッキンガム No.3 クロームメッキ ハンドメイド イギリス製 Newey & Bloomer Simplex Buckingham No.3 Chrome Plated Finish 1.9 Quart Teakettle

楽天市場

120,000円

沸騰したお湯は酸素が逃げないように

笛が鳴ったら

すぐにティーポットへ注ぎます

茶葉によって3〜5分待ったら

紅茶を美味しくしてくれる

ティーカップに注ぎます

ティーカップの形や深さで

同じように入れたお茶でも

味や香りに違いが出ます

茶葉は、数社のものをミックスで用意

まずは、

食後のミントティー

お口の中も喉もミントでスッキリ

お腹もスッキリ

いよいよ

ブラックティーへ

優しく甘い香りのブレンドティー

うっとり✨

次は

特別のアールグレーを2社飲み比べ

これもそれぞれに香りも味も違います

そしてお花の香りのブレンドティー3種は

『ジャスミンティー』

手作業でまんまるのボールにされた茶葉がポットの中で広がります

酵素と同様

人の手が入ると

常在菌も入り発酵が違うよねぇ〜

と話しながら

美しいジャスミンの香りにうっとり

『京都四条の香り』

バラやジャスミンに甘いフルーツの香りの入った

香水のような香りに

これまたうっとりしながら

『オリエンタルバカンス』

こちらも京都をイメージされてブレンドされた

ジャスミンと甘いフルーツの香りに

カップにお鼻をずっとつけていたくなるほど

うっとりしっぱなし😆

仕上げは

『カモミール＆ラベンダー』

のハーブティーで

頭の中はとろけて

まぶたが落ちそうな

リラックス感を味わいました

カップ一杯の紅茶にどれだけの情報が載っているか？

お水

ケトル

お湯の温度

沸かし方

茶葉

ティーカップ

お茶を淹れる人や

場の情報も加わるでしょう

これらの全てが互いに影響し合い

一杯の紅茶を飲む

という経験を実現し

その質を左右します

お水が変わっても

ケトルが変わっても

なんならティーカップが変わっても

どこか一つが変わるだけでも

味が変わります

マグカップで飲む紅茶と

美味しい紅茶を飲むために

考え抜かれて作られたティーカップとでは

同じポットから出た紅茶でも

味が変わります

日頃何気に飲んでいる紅茶

最近流行りのアフタヌゥーンティーも

なんとなく形だけで

やり過ごしている経験ありませんか？

熱々のお茶が

カップに注がれた時の冷め具合から

紅茶の蒸気が鼻に香る

ところまで

完璧に演出されたティーカップで飲む一杯

日常の何気ない出来事にも

たくさんの要素があり

盛りだくさんの情報が載っています

情報空間はあらゆるところに存在します

ノイズのたくさん混ざったガサガサの情報

きめの細かい繊細で質の良い情報

荒い情報にまみれていると

ガサガサに慣れてしまって

感覚はにぶり

良質でもきめの細かい情報には

荒さがなくて物足りないと感じたり

そもそも気付けなかったり

当たり前の

何が特別でもない

日常の出来事に感動したり

愛や感謝の気持ちが溢れるのは

そうしろと言ってできるものではなく

目に見えている

物理的なものだけではない

そこにのった

目に見えない

きめの細かい繊細な情報を

キャッチできた時に

身体中が共鳴し

気持ちとして溢れ出る

ものなのではないかと思います

是非、

日常で触れる情報空間の広さや深さを

意識して体験してみてください

あなたの日常は、どんな情報で埋めつくされていますか？

情報空間に関するオンラインサロン

エルサロンでの

オフラインイベントで

春酵素を作り

を開催しました

春酵素づくりは

京都、大阪、兵庫、長野、栃木、徳島

という

あちこちから持ち寄られた

お野菜や果物に合わせて

参加者みんなの常在菌も揉み込んで😊

とろとろの酵素の素が出来上がり❣️

これから

毎日、声がけをしながら

まぜまぜすることで発酵させます

様々な土地の情報

人の情報が入り

日々の声がけや

かき混ぜの時にも

情報をのせていく

美味しい酵素を作るコツは

褒めて褒めて

愛情をかけることだそうです

情報たっぷりの酵素が出来上がるのが楽しみです❣️

今まで

アメリカでも

心理学

催眠

ヒーリング

カラーセラピー

フラワーレメディー

リフレクソロジー

風水まで

あれこれ学びましたが

学べば学ぶほど

その先が無いことに気づき

一度は手放したものの

日本に帰国してからは

場所と視点を変えて

管理職として

職員教育ように

コーチングを学び

なんか欠けてる・・・

認知症について

学びを深めるために
人の心理はもちろんのこと

ストレッチ体操

整体

などを学んでも

やっぱり欠けてる・・・

巡り巡って

また、ヒーリングへ

ヒーリングだけで欠けてるんだよなぁ〜

と思いつつ

今目の前にある課題を解決していくうちに

気づいたのです

あれ？

欠けてたところが補充できてる❗️

このシステムで完結できる❣️

今まで色々学んだものが

一つ一つでは欠けていたものの

突き詰めて

突き詰めて

分野も視点も

違うものを色々学んだことで

それぞれの欠けが

他のもので補充される

そんなシステムが出来上がりました❣️

近々、

有料モニターの募集もふくめ説明会を開始します

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うちのフレンチちゃんは

寝正月でしたが😆

皆さんのお正月はどうでしたか？

2023年は大きなアップグレードの年になる予感✨✨

昨年の年末から初めた

根本から汚れを取り除くだけで

本来の可能性が発揮され

どんどん引き寄せ

どんどんゴール達成する

そんな

ヒーリングシステムのトライアル

参加者の皆さんから

素晴らしい結果報告が続々と

・物事をクリアで客観的に見れるようになり、何が必要で何を手放したら良いかの判断がしやすくなった❣️

・目のかすみや曇りが晴れた気がする

・高額のお仕事のお話が入った❣️

・体がリラックスして疲れやこりが楽になった気がする

などなど

幅広く

素晴らしい

ご報告をいただいています

2023年は

有料トライアルの第二期を

予定しております

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皆さんにとって

2023年が

素晴らしい飛躍の年と

なりますように✨

今年

作成した浄化(ヒーリング)技

よりクリアな視界と

本来の可能性を

フル発揮できる状態へ

導いてくれる

そんな機能を持った技ですが

現在

第一期トライアルの2ヶ月目で

初月から素晴らしい変化が

たくさん報告されていて

期待以上で　ワぉ❣️

来年に入ったら

トライアル第二期の募集も

予定しながら

この年末は

情報の大掃除として

ライブ浄化を行います❣️

URLは

明日、公表❣️