抜けるような青空が広がってます

最近の私は

透析後も非透析日もロキソニンを飲んで

なんとか体を動かせてる状態です

最後の更新からDWはマイナス1.5キロ

まだまだ血圧が高いのでまだまだ下がる予定です

体調が悪いと言うか

疲れと筋肉痛がずーっと取れない状態が続いてる感じで、

透析中はほぼ寝てて

非透析日は９時くらいまで起きれない

食欲はあるけど疲れて食べる元気がない。。。

原因はまさにボランティア活動

なんだけど、、まだまだやめたくない！

すごく無理してるなー

やばいな、って分かってるので

とりあえず日光過敏と透析だけカミングアウトして

これから活動量は減っていく予定なので

夏が終わるまで

地味に続けられるように

体を維持しなくちゃ

いざ話してみると

本当に優しくて、病気に対しても暖かく接してくれる人が多くて

病気のことを忘れるくらい楽しい

そして

期待されると頑張ってしまう性格。。

でもそれが一番まずいんだよね

忘れちゃダメ

気付いたら結構な日差しの下で長話してたり、中腰で作業してたり、、

SLEの再発だけは避けないと！

持病が沢山あって、透析もしてても

仕事してる方のブログ見て

すごいな、私も、なんて思っていたけど

簡単なことじゃない！

つくづく感じる今日この頃です

最近、私の生活は劇的に変わりました

ボランティア活動を始めてしまったのです、、

自分がやりたいと思える活動だったので

旦那さんと相談して協力することにしたのですが

早くも疲れてます

活動自体はやりがいがあるのだけど

一気に人との関わりが増えて

それが思ってた以上に面倒臭い

話せば皆さん活動に熱い思いを持ってて

いい人ばかり

良いご縁には感謝してるけど

ルールや規則とは無縁の生活が長いと

こんなにも人付き合いが疲れる物になってしまうなんて思ってた以上でした

もちろん体調優先でできる範囲で、だけど

これ、やってけるか？

一年後、続いてるか？

ボランティア活動のモチベーションって

自分の活動に対する思い次第だから

今からこんなんで大丈夫か？わたし、、

もし、一年後も続いてたら活動の内容をまた記録用として書きたいと思います

今は慣れないことで毎日ヘトヘトだけど

早く体を慣らして続けて行きたい！

とりま明日は透析

もう寝なきゃだー

中二日空きの月曜日はなんとなくダラダラ過ごしてしまうことが多いけど

旦那さんが代休で休みだったので

そうも行かず、、

午前中に洗濯したり野菜の下拵えをしたりと

いつもと違う月曜日でした

で、いつもは空かない時間にお腹が空いて

誘惑に負けて外出

朝昼かねてのランチ

旨辛タンタンうどん

旦那さんはわかめ特盛

最近食べ物の写真ばっかりだな

でもクセになる美味しさでペロリでした

めちゃくちゃ喉が渇くかなと覚悟してだけど

そうでもなく、、ラー油だからか？

体重の増えもいつも通りで

明日の透析を迎えられそうです

おやすみなさい💤

手術しているので、半年に一度検査があります

で、ガン検の結果を聞く時は必ず夫婦2人で聞いています

今まで色々あったのでね

で、今回の結果は、、

問題無しでした

朝寝坊して朝抜きだったので

ホッとしたらお腹が空いて

休みを取ってもらった旦那さんのリクエストで

お昼にカレーを食べて帰りました

焼きたてのナン

ほうれん草とチキンカレー

エビカレー

キーマチーズカレー

ちょこっとご飯

どれも久しぶりで美味しかったー

特にエビカレーが私好みでした

ちょっと食べすぎかな

帰る頃には雨も止み

楽しい一日になりました

明日で今週の透析も終わり

早いなぁ