唐丹すぽこんクラブ にっき https://ameblo.jp/sadasadaking/ 釜石市唐丹町を拠点に 市内全域で活動していますd(^_^o)活動の様子を 定期的に 報告します！ ja 今年も よろしくお願いします！
今さらですが今年もよろしくお願いしますm(._.)m

さて、わたくし『S』の仕事始めは５日！

盛岡の 『ウェルネスクラブ』さんの活動にお邪魔させて頂きました！

以前 わたしが、所属していたクラブです。

③年ぶりに会員さん達にお会いでき、感動でした(T . T)
みんな元気でパワフルのままです（笑）
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んで、もちろん釜石でも 活動を！
青葉ビルにて介護予防教室！
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地元 唐丹町本郷で 健康教室！
ちなみに、これは 筋トレです！
左足を その場で踏ん張り、右足を蹴り上げる様に力を入れる！
これで右足の前側を鍛えれます。
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ホップステップの会 新年会！
同僚Ｃさんと、妖怪たいそうを マジ練習して 披露しましたd(^_^o)

練習の様子！
よーでる よーでる♪
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本番は写真撮れずΣ（ﾟдﾟlll）…

そして、花露辺！
急きょ 来週、新年会を行う事になりました。
さすが花露辺、決定力がハンパない！
岩手で一番最初に復興住宅の建設決定が決まったのも花露辺でしたからね^_^
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なにはともあれ、突っ走ってます！

今年もよろしくお願いします＼(^o^)／
]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11976800918.html Tue, 13 Jan 2015 14:54:16 +0900 今年を振り返る^_^
今年も沢山の方々の御協力と御支援により 活動を続ける事ができました！

そこで 今年の活動を 振り返りたいと思います！

☆２月☆
東京都•ウォームアップジャパン の御支援を頂き、安比高原でスキー教室！
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健康増進旅行 in 花巻温泉
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☆３月☆
震災の為 小学校の卒業アルバムがもらえなかった唐丹小学校の学年へ 地域力集結の 手作り ３年越しの卒業アルバムプレゼント！
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☆４月☆
花巻、遠野、釜石の総合型地域スポーツクラブの連携事業で 花巻～釜石間の交流駅伝。
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☆５月☆
運行再開した三陸鉄道で 大船渡まで行き ウォーキング！
～唐丹 平田 編～
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～本郷 シニアの会 編～
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☆７月☆
唐丹町民 五葉山登山
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☆８月☆
大石の海で泳ごう！ シーカヤック体験！
震災後、初めて海で泳ぐ子が７割いました。
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☆１０月☆
健康増進旅行
西和賀町 雫石町編
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☆１２月☆
スカットボール大会
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もちろん 体操教室もたくさんやりましたd(^_^o)
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来年も いろんな事にチャレンジしたいと思います！

元気でいれば、なんでもできる！！


]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11971289492.html Wed, 31 Dec 2014 14:05:41 +0900 仕事納め
依頼されていた教室は昨日で最後の為、昨日が仕事納めでしたp(^_^)q

今年も沢山の方に出会う事ができ、こちらが元気を頂きました！

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午前中は
『ホップステップの会』

今年の６月から依頼され、週２回教室を担当させて頂いてます。

運動始めて、身体に変化はありますか？？
と、質問をしたら

「階段の昇り降りが楽になった」
「杖を使わなくなった」
「外に出る機会が増えた」

など、色んな声を頂きました＼(^o^)／

スタッフとしては、最高に嬉しい声です。

こちらは、きっかけを与えてるだけで後は皆さんの努力ですからねd(^_^o)

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午後は
『平田サポートセンター』
参加者は２１名！

サザエさんの音楽に合わせて身体を動かしたりしました＼(^o^)／

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さてさて！
ブログを始めて一週間！
やっと慣れ始めてきました！

芸能人のブログを見て勉強してます（笑）

今日は、これにて＼(^o^)／
]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11969567619.html Sat, 27 Dec 2014 08:15:44 +0900 花露辺地区 健康教室 おはようございます！

]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11967676126.html Tue, 23 Dec 2014 05:36:58 +0900 本郷地区 介護予防教室
昨日会った方に『ブログ見ましたよ～』
と 言われて 嬉しかった S です！

今日は 本郷地区の教室をご紹介！
毎月第２.第４木曜日の開催で、毎回１５名程が参加します。

漁師町なだけに、ウニとアワビの口開けの日は、中止になります。

ちなみに、それ以外の木曜日は 自主的に集まって 自分達で運動してるそうです！

その意識の高さが素晴らしいo(^_-)O

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写真の並び方ですが、
前列…膝が痛くない人
後列…膝が痛い人
で、並ぼう！ って自分達で決めてました（笑）

ここは、私Sが生まれ育った 場所であり、参加者の方々は 小さい頃からお世話になりっぱなしの方々ですd(^_^o)

いっつもお菓子をくれてた おばちゃん！

「こらこの！ワルごど すんな！」って 怒ってくれた おばちゃん！

顔を会わせるだけで、幼少の頃を思い出します（笑）

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ここも あんまり 写真がないんす(T . T)

健康体操と、レクで約２時間の教室です！
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運動が終わったら お茶会！！

皆さん 手作り料理を持参しますd(^_^o)

本郷の方は 『食わせたがり』ってイメージがあります！

でも、これがまた 激ウマ＼(^o^)／
産直開店できるレベルです。

そのお茶会では、本郷の歴史の話を沢山聞けるので ものすごく勉強になります。
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上の写真の後ろに 仏壇があるの 見えますか？

小さい観音様が あります。

実はこの観音様は 東日本大震災の時は 被災した お寺に あったんですが、流されてしまいました。
しかし、
瓦礫の中から 天に光が差してあり、そこを片付けたら 観音様が見つかった との事です！

毎回、教室が始まる前に 参加者は全員 観音様を拝んでから 教室がスタート！


生まれ育った町で、お世話になった方を相手に 行うのは 若干やりづらい …w
でも、それ以上にやり甲斐があります！

ご家族の方には
『これ以上 元気にさせねーでけで！』
と、言われますがw
もっと もっと元気になってもらいましょう＼(^o^)／


]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11967499069.html Mon, 22 Dec 2014 05:56:25 +0900 小白浜仮設団地 健康教室
今日から 私達が行っている 教室を ご紹介させて頂きます！！

今日 ご紹介するのは
『小白浜仮設団地 健康教室』

自主サークルで、自治会長さんより依頼を受けて 毎週木曜日の午後に行ってます！

ちなみに、サークル名は
『浜クラブ 流れ組』。
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浜クラブの「浜」は 小白浜の 浜
流れ組は 全て流されたけど、負けずに頑張ろう！！
と、みんなで決めたそうです。

仮設団地ですので、皆さん 自宅を被災した方々。
サークルの目標は
『体操で健康でいて、医療費を減らして旅行に行く！』
です。
素晴らしい目標です！
ちなみに目標は既に３回程達成してますw
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サークルの団旗もあります！
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毎週木曜日の午後に教室開催ですが、
『木曜日の午後は病院とかの他の予定を入れない！』

と、いつの日か 勝手に決まり事になりました！

こちらとしては ものすごく嬉しいですよね^_^

運動の内容は
•脳刺激体操(脳トレ)
•筋骨刺激体操(筋トレ)
•ストレッチ
•スカットボール
•お茶飲み

日本人の寝たきりになる原因の1位は
脳梗塞！
次いで認知症！

脳に関係する 事で寝たきりになる方が多いので この体操をメインに行ってます！

ただ、そこ体操の写真撮ってない…
わたくし S が担当してるので 撮れないんです(T . T)

なので、別の体操の写真を！
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１５畳の談話室に 常に１０名は 参加します！

よく体操後にゲームもやります！
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ここの方々は とってもユーモアですw


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そして、お茶っこの会！

ちなみに、評判がよくて新聞にも紹介されました（笑）
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 あ！
昨年のスカットボール大会 地区対抗のチャンピオンは、この小白浜仮設チームだったんです！
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今年の応援合戦のキッカケを作ったのは ここの方々！


昨年ですが、スカットボール大会の祝勝会と、復興住宅完成により引っ越す方の送別会を 一緒に行いましたo(^_-)O
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引っ越す方に
『会えねぐなる～(T . T)』
と、言われ…隙を見せた瞬間に…
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油断してました（笑）

引っ越しちゃって もう1年ですね！
もちろん、フォローも忘れません^_^

定期的に みんなで 会いに行ったりしてます！
小白浜仮設vs復興住宅 
スカットボール 定期戦！！
とか企画したりしてd(^_^o)

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復興住宅入居後、初めて再会した時の写真。こっちもウルウルしたよ(T . T)

復興住宅に入れば 復興した！
では、ないんです！！！！

新たな場所に居住すれば、そこから再度 コミュニティ再生が 必要になります。

今後は その部分が重要になります。

我々も 現在の活動を通じて 様々な事を企画し、住民の方々に喜んで頂ければと思います！

]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11966986959.html Sun, 21 Dec 2014 05:31:23 +0900 第３回唐丹町民スカットボール大会 おはようございます！
唐丹すぽこんクラブの S です！

１２月１４日に、今年で３回目の開催となる 
『唐丹町民スカットボール大会』
を行いました！！
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参加者は約８０名！！

個人戦と 地区対抗戦を行います！

地区対抗戦には 各地区の他、仮設団地チームとしての参戦もあります！！

スカットボールもそうですが、

今回は、唐丹中３年生による
『大石虎舞』の披露もありました！

唐丹町大石地区 は 過疎化が激しく 現在 大石地区には中学生は いません。
郷土芸能の虎舞を受け継ぐ 世代がいない事が懸念されていました。

そこで 唐丹中学校が 地域事業として 伝統芸能を受け継ぐ事になったんです。

１０月の文化祭で披露がありましたが、
今回も 地域の高齢者に見ていただきたく オファーをしたら 快く引き受けて下さりました！！
感動感動です！
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衣装の一部の縫物は、小白浜仮設の おばあちゃん達が やってくれましたd(^_^o)

中学校の平野先生が作ってくれた オープニングDVDも最高で 泣きそうになりました！
YouTubeで見れますので御覧下さい！
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さてさて、スカットボール大会ですが、まず
応援がスゴイ！！！

もはや、スカットボールは 『ついで！』
応援合戦が メインになってる感じ（笑）

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↑花露辺チーム
どっから このオメン持ってきたんでしょう？w
でも、やっぱりこの2人は オモシロイ！

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↑本郷チーム
エリーとマッサンもいますw
朝、総練習してきたとの事。
スカットボールやらずに勝手に準備に行ってしまった為に 大会がスムーズに進行できませんでした（笑）


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↑小白浜仮設チーム
応援旗には『流れ組』と書かれてます。
全て流されたけど、負けないぞ！！
と、意味を込めてるそうです。
この中には、今年体調を崩し救急車で運ばれた方もいますが、元気に参加してくれました！


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↑片岸 川目チーム
９１歳のおばあちゃんもいますよ～o(^_-)O
応援団長はバッチリ練習してきたそうです！

地域の方に楽しんで頂けて良かったです。

唐丹は高齢化が高い地域です。

この方々に 元気でいてもらわないと^_^

その為には、こーゆー事を 沢山したほうがいい！！
って 考えてます！

今回の大会もいろんな方々の協力を得て開催できましたm(._.)m

その協力者の中の1名を紹介します！

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向かって左のイケメンＹさん！

昨年まで 釜石市の復興支援に来てくれていた方で唐丹に住んでいました！

今は関東在住ですが、
この大会の為だけに 唐丹に『日帰り』で来て下さいました(T . T)

ありがたいです！

フツー この為だけに 来れないですよねw

愛ですね！ 唐丹愛！

見た目だけじゃなく、行動もカッコいいぜ！！
Sは、何も勝ち目がないぜww


ちなみに、地区対抗戦の優勝は 花露辺チームでした！！

翌日、祝勝会したそうです！
その様子をGET！！
場所は花露辺復興住宅。
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……また やっております（笑）
ホント、これなんなんでしょう？w

左下にはトロフィーが写ってますが、2人のインパクトにより完全に輝きを失っておりますw

昨年までは、仮設住宅に住んでいて 今年は故郷のチームで出場できた方もいました！！

来年は いったい どのような大会になるのか、今から猛烈に楽しみですo(^_-)O





]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11966640896.html Sat, 20 Dec 2014 06:00:44 +0900 すぽこん にっき はじめました！ こんにちは！


唐丹すぽこんクラブの「Ｓ」です。


初めてのブログですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ


ブログってのは初めてやるもんでして…


さっぱわげわがんね…（※全然意味わからない！って意味です）


現在我々、唐丹すぽこんクラブは、文部科学省の

「被災地域コミュニティ再生支援事業 スポーツ・レクリエーション活動支援」

の事業の委託を受け、釜石市内全域で活動しております。


基本的には、高齢者や仮設住宅に住む方の引きこもり予防を行う事を主としていますが、

いろんな事を行っています！


ほぼ毎日、色んな場所へ行き活動していますので、その様子を今後 お知らせしていきます。



とりあえず、昨日の出来事から…


昨日は、自主グループ「ホップステップの会」の年末勉強会＆お楽しみ会　でした。

年末だと、忘年会多数で「先生も来てね～！」とお誘い受けるんです！


場所は、この前オープンしたばかりの「小島カフェ」


オシャレなお店に オシャレな方々o(^-^)o


なぜ運動が必要なのかを 全員で考え、お勉強！


そして、待ちに待った おやつと コーヒーの時間！


メニューもオシャレだから、苦戦する方も多数？


「ラテ」を　一生懸命　「てらてら」　連呼する方も（笑）


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小島カフェ での様子！！　

わいわいしてると、いきなり今流行の朝の連続ドラマのＢＧＭ！


なんと、ヒロインの エリーさん？ 登場！！

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スコットランドから小島製菓に 餅作りを勉強に来たそうですｗ


自分としては、ややスベリでしたが、喜んでは頂けたようです（;´▽｀A``


最後はエリーさんと小島カフェの社長と　全員でパシャリ(・・。)ゞ


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初ブログ…チョーキンチョーですが、これからも頑張って頻繁に報告します！


今回はけっこう おふざけ ですが、普段は毎日午前午後と健康教室を開催してます(°∀°)b


]]> https://ameblo.jp/sadasadaking/entry-11966478495.html Fri, 19 Dec 2014 15:12:31 +0900