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<title>心の避難場所</title>
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<description>厳しいことは抜きにして心をリラックス疲れら心を癒すブログ</description>
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<title>自我の問題からの解放</title>
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<![CDATA[ <p>自我があるためには自分と他人を分ける判断が必要</p><p>&nbsp;</p><p>私は誰々だという時、私たちはその判断基準を信じている</p><p>&nbsp;</p><p>その判断基準を手放すことで、自我から解放される</p><p>&nbsp;</p><p>自分はダメだと思う時</p><p>&nbsp;</p><p>どうしてダメだと思うのかを自分に問いかけてみる</p><p>&nbsp;</p><p>ダメじゃない自分になることではなく、そもそもダメがない世界を作ることができる</p><p>&nbsp;</p><p>それが自由な世界</p><p>&nbsp;</p><p>自分が何かになるのではなく、分け隔てることのない世界</p><p>&nbsp;</p><p>平和な世界を作ることができる</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12389837194.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jul 2018 16:38:10 +0900</pubDate>
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<title>自我の形成のプロセス</title>
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<![CDATA[ <p>あらゆる問題、悩みの背景には自我の問題、つまり自分と他人を分けて考えているということがあると言える。</p><p>&nbsp;</p><p>自分が何ものであるかという定義のこと、アイデンティティーのこと</p><p>&nbsp;</p><p>私たちはたくさんのアイデンティティーを持っている</p><p>私は男だとか、私は会社員だとか、父親だとか、日本人だとか、ニートだとか</p><p>&nbsp;</p><p>自分はこういうものだと思ってるんだけど</p><p>&nbsp;</p><p>どうして自我を持つようになったかっていうと</p><p>そこには根拠があるから</p><p>&nbsp;</p><p>私は男だと言えるのには根拠がある、日本人だと言えるのにも根拠がある</p><p>&nbsp;</p><p>じゃあその根拠とは何か？</p><p>&nbsp;</p><p>それは判断のことである</p><p>&nbsp;</p><p>私は男だというためには、それを判断しなければいけない</p><p>&nbsp;</p><p>その判断を誰が行ったかっていうと</p><p>おそらく犯人は産婦人科医</p><p>&nbsp;</p><p>私たちは生まれた時にはすでに、性別を判断されていて、あなたは男だとか女だとか教えられる</p><p>男として生きるのか？女として生きるのかを選択する自由を多くの場合与えられない</p><p>&nbsp;</p><p>そのことによって、一定数の人が悩み苦しむことが想定できるのだけでど</p><p>&nbsp;</p><p>実際には私たちはこの問題に無知であることの方が多い</p><p>&nbsp;</p><p>つまりお男として生まれてきた人が女として生きる可能性があることを想定しきれていないため</p><p>選択の自由を奪って、本来その人が望んでいる生き方がだきないようになってしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>すべての人が幸せを願っていて、ほとんどの親が子供の幸せを願っているのに</p><p>実際には不幸になってしまうのが多いのはこのためである</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12389834212.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jul 2018 16:22:20 +0900</pubDate>
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<title>現実逃避のすすめ</title>
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<![CDATA[ <p>私たちは</p><p>&nbsp;</p><p>現実から逃げてはいけないと信じています</p><p>&nbsp;</p><p>現実から逃げて幸せになることはないと信じています</p><p>&nbsp;</p><p>現実の中に幸せがあって、その外側は地獄だと思っています</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>現実に幸せに生きている人でさえも</p><p>&nbsp;</p><p>それが現実の中で生きることを選んだ結果だと信じていたりします</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当にそうでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>現実とはなんでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分が現実に縛られていると信じることが</p><p>不幸なことなのではないでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>現実とは幸せの形であって、一見幸せそうであったり、不幸そうであったするだけ</p><p>ではないでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>もしそうだったら</p><p>&nbsp;</p><p>現実から逃げ出すことは全然悪くないわけです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12289382791.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jul 2017 22:13:44 +0900</pubDate>
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<title>落ち着くということ</title>
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<![CDATA[ <p>落ちてる時は足が地面についていないから不安です</p><p>&nbsp;</p><p>落ちていなくても足場が不安定ならやっぱり不安です</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも落ちきってしまえば</p><p>&nbsp;</p><p>地面に足が着きます</p><p>&nbsp;</p><p>足が着いた時</p><p>&nbsp;</p><p>ようやく落ち着くことができます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12287827679.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Jun 2017 21:10:14 +0900</pubDate>
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<title>落ちこぼれるということ</title>
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<![CDATA[ <p>落ちこぼれるっていうのは</p><p>&nbsp;</p><p>ついていけなくなるってことですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>スピードを求めてきたわけです</p><p>&nbsp;</p><p>ベルトコンベア流れていて</p><p>&nbsp;</p><p>人間がそれに合わせて動く</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっとでも休んでしまうと</p><p>&nbsp;</p><p>ついていけなくなるわけです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でまた復活したら</p><p>&nbsp;</p><p>頑張ってベルトコンベアに合わせる</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ついていけない人は</p><p>&nbsp;</p><p>やることがないわけですよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その環境ではね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そういう生き方をやめてもいいんじゃないかという提案です。</p><p>&nbsp;</p><p>合わせない生き方</p><p>&nbsp;</p><p>自分のペースで生きてみようってことです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12285149138.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Jun 2017 19:05:48 +0900</pubDate>
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<title>うまくいかないときは</title>
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<![CDATA[ <p>人から嫌なことを言われたり</p><p>嫌なことをされ時</p><p>&nbsp;</p><p>悲しい気持ちになります</p><p>&nbsp;</p><p>傷つきます</p><p>&nbsp;</p><p>「なんで私がこんな思いをしないといけないの」って思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんで傷つくのかっていうと</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それは頑張ってるから</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>頑張ってるってことは、無理をしているってこと</p><p>&nbsp;</p><p>無理をしているってことは、心が消耗しているってこと</p><p>&nbsp;</p><p>耐性を失っているってこと</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>頑張ってるからうまくいかない</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12284865872.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Jun 2017 19:53:24 +0900</pubDate>
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<title>自分を責めるということ</title>
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<![CDATA[ <p>私は世の中でも、ダメな人間の部類に入ると思うんですが</p><p>&nbsp;</p><p>世の中には自分よりもダメな人間もいるわけです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分ごときのダメさ加減で自分を責めるのは</p><p>&nbsp;</p><p>自分よりダメな人に対して失礼というものです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12284294930.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Jun 2017 19:50:03 +0900</pubDate>
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<title>生まれてきた理由について</title>
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<![CDATA[ <p>生まれてきた理由</p><p>&nbsp;</p><p>やりたいことをやるために生まれてきたと言われています。</p><p>&nbsp;</p><p>やりたいことがわからないというジレンマを抱えている人もたくさんいるようです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>やりたいことは何か？</p><p>&nbsp;</p><p>多分それは</p><p>&nbsp;</p><p>「前世でやり残したこと」</p><p>&nbsp;</p><p>かもしれません</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もし、前世に何も心残りがなかったのなら</p><p>今世に生まれてくる理由もなかったのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>やりたいことを見つける</p><p>この世に生まれてきた理由を思い出す</p><p>&nbsp;</p><p>これらに役に立つかはわかりませんが。</p><p>&nbsp;</p><p>そういう視点で</p><p>&nbsp;</p><p>思いを馳せてみるといいかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12276644346.html</link>
<pubDate>Sun, 21 May 2017 15:52:17 +0900</pubDate>
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<title>スピリチュアルな世界が存在している理由</title>
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<![CDATA[ <p>私が個人的に思うことです。</p><p>&nbsp;</p><p>スピリチュアルな世界が存在している理由</p><p>あの世が存在している理由</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あの世を信じている人信じていない人</p><p>&nbsp;</p><p>あの世に懐疑的な人それはこの世に懐疑的な人</p><p>&nbsp;</p><p>両方の人がいると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私が思うあの世が存在している理由</p><p>&nbsp;</p><p>それは「納得するため」</p><p>&nbsp;</p><p>かもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なぜなら、この世には納得のいかないおかしなことが</p><p>たくさんあるからです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんでこうなるの？</p><p>&nbsp;</p><p>なんで、なんで？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もし、あなたが納得のいかないことを抱えているのであれば</p><p>&nbsp;</p><p>目に見えない世界を信じてみるのもいいかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12276640667.html</link>
<pubDate>Sun, 21 May 2017 15:35:21 +0900</pubDate>
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<title>得意なことだけをやってみる</title>
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<![CDATA[ <p>もし、エネルギーが足りないと感じるのなら</p><p>&nbsp;</p><p>得意なことだけをやってみてもいいのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>得意なことなら、少ないエネルギーで多くのことが来ますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>苦手なことをやっていては</p><p>あるいは、やろうとしていては</p><p>&nbsp;</p><p>エネルギーは足りなくなるのが当然なのかもしれせん。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分は何が得意なのか考えてみましょう</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>小学生の頃、どの教科が得意でした？</p><p>どの教科が苦手でした？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>苦手なことをやっていませんか？</p><p>やろうとしていませんか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/saddha/entry-12270453068.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Apr 2017 22:03:41 +0900</pubDate>
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