それには左右されないことは分かっているのに…

落ち着け、わたし！

クヨクヨするな！！

仕事が休みだったり、休日予定がない時は入らなくていいかなとかなってしまう。

1回手を洗い出すと止まらなくなる。

会社では、抑えるようにしています。

回数を少なく、周りが気づかない程度にしています。

家では、抑えきれないので何回も何回も繰り返してしまう。

1回やらないでみようと思うんだけど、それで落ち着くようなとこもある。

このまま行かないともっとひどくなってく気がするし。

治るものなのかな…

手を何度も洗う

って気づいたのは、何年か前で、最初にこれかなって思ったのは、10年以上前の学生時代にアルバイト先に新しい靴を履いて行った時、すごい失敗をしてこの靴にしたからだ！って思ってその靴をそれから履かなくなったのが始まりでした。

その後、何年もそのブランドの靴を買うことはありませんでした。

それから、日常的にルールに縛られるようになりそれがすでに何年も続いてるような感じです。

調べたところによると

強迫性障害

って言う病気みたいです。

そう、わたし、誰にも言ってない病気！？主人には話したことがあるのですがここで話していきたいと思います。