ビューティー ｍａｍａ ライフ https://ameblo.jp/sahokan51/ 美容・仕事・子育て・・・日々思う事・感じた事・感動した事を気まぐれに・・・ ja ☆今年は☆
飲んだり食べたりショック！あせる

今年も良く食べましたシラーチョキ
2日前から仕事も始まり…
相変わらずバタバタしてるけど…あせる

昨年から少しずつ体重増加で…パンツ・スカートもだんだんきつくなってきちゃったガーンあせる

今年は運動も取り入れてキラキラ
美肌・美体を作るぞ長音記号1音符

今年の目標はキラキラ

『変化する』 ですニコニコ

色々な面で来年訪れる
40代突入に向けてニコニコ

素敵な女性になれるようキラキラ
心も体もお肌も…
磨きま長音記号1すニコニコキラキラリボン


]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10762409488.html Sat, 08 Jan 2011 22:24:07 +0900 ☆今年も美しく☆

おめでとうございますキラキラ

昨年は仕事もプライベートも忙しく…音符

あっという間の1年でした音符

今年も相変わらず音符

宜しくねニコニコ

今年は音符音符

30代最後の年あせるリボン

中身のある女性になれるようニコニコ

心も体も磨きたいなっニコニコアップ

ナチュラルな飾らない女性ニコニコ
落ち着いた女性を目指してラブラブ！

日々…美容と健康に気をつけてキラキラキラキラ

頑張りますラブラブ

ちょっぴり体力の限界を感じる今日この頃あせるあせる

自分を大切にラブラブ

してあげたいですﾄﾞｷﾄﾞｷ

今年も宜しくねニコニコニコニコニコニコ ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10755568714.html Sun, 02 Jan 2011 00:14:12 +0900 ☆クリスマスプレゼント☆ クリスマスツリー遊園地キラキラプレゼント

今夜は家族でパーティーリボン
子供とのクリスマスはいつまで続くのかしょぼん音符

そのうち…彼氏・彼女と過ごすんだろうなﾄﾞｷﾄﾞｷ

私にとってプレゼントプレゼントは…皆の健康と笑顔ニコニコニコニコ

毎年…笑顔でできるクリスマスに感謝してキラキラキラキラ

]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10748083952.html Sat, 25 Dec 2010 23:47:28 +0900 ☆たるみ毛穴☆
気になりませんか長音記号1あせるあせる

それはまさに……

たるみ毛穴ショック!ダウン

若い頃の毛穴と違ってあせる

頬の毛穴は老化のサインショック!
今の時期…空気の乾燥が原因であせる
お肌の水分・油分が低下ダウン
お肌はパサパサあせる

そんな老化をストップさせるにはアップアップ

マッサージがオススメラブラブ

エステはもちろんキラキラ

お家での毎日のマッサージがお肌に栄養と肌を柔らかくして…固くなった肌をたがやしてくれますﾄﾞｷﾄﾞｷ

マッサージに自信のない方は…マッサージクリームをお顔に伸ばして入浴タイム温泉アップアップ

湯けむりがスチーム代わりをして吸収バッチリラブラブ

私も最近毎日やってますニコニコ
日に日にお肌も柔らかくなり…乾燥しなくなりましたチョキラブラブ

綺麗なお肌を作るには…
ちょっとしたお手入れを続けるのみニコニコリボン

今夜も軽くマッサージでお肌プルプルになりましたニコニコ ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10742997824.html Tue, 21 Dec 2010 00:27:57 +0900 ☆腸マッサージ☆

便秘もひどくてあせる

以前…腸マッサージをしてもらったことを思い出して台風台風

早速…やってみましたDASH!

とにかく…ガスが溜まっているみたいであせるあせるあせる

恥ずかしながらガーン
ガスがよくでましたアップアップ

上向きに寝た状態でアップ
お腹を時計回りにグルグルなぜる長音記号1台風

少しずつ力を入れながらアップ
溜まってるな～っショック!あせる

便秘は大腸ガンにもなりやすくなるみたいでダウンダウン

しっかりケアしなくちゃあせる

スッキリしたいよ～っショック！キラキラ ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10741997037.html Mon, 20 Dec 2010 00:00:14 +0900 ☆お花のある空間☆ もちらつきあせる

だんだん寒くなってきましたキラキラ

お部屋の中は暖かくてﾄﾞｷﾄﾞｷ

母はお花が大好き桜ですキラキラ
外は寒くてもお部屋の中はお花でいっぱいニコニコ

心まで暖まるな～ニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ
ビューティー ｍａｍａ ライフ-2010120521170000.jpg ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10740885419.html Sat, 18 Dec 2010 22:43:25 +0900 ☆ご褒美エステ☆

お顔はもちろんアップアップ

デコルテもピカピカキラキラキラキラ

リンパの流れも良くなり…
肩こりや首の疲れもスッキリ音符

デコルテラインはとっても大事ニコニコ

また時間を作って行きたいなﾄﾞｷﾄﾞｷ
ビューティー ｍａｍａ ライフ-2010121420540000.jpg ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10736880762.html Tue, 14 Dec 2010 20:55:12 +0900 ☆鏡と私☆
朝メークをする時間ニコニコ

子供を送り出し…家事を済ませ…ニコニコ

45分の自分磨きタイムラブラブ！

素っぴんの顔を鏡で見ると…お肌の調子・体調がみごとにうつるﾄﾞｷﾄﾞｷ

さ～てキラキラ

今日はどんなメークをしようかニコニコ

どんな小物を使って…どんなメークに仕上げようかラブラブ！
そんな事を考えながらニコニコ


メーク後…鏡にうつる自分をみてアップ

今日もまた1日頑張るぞニコニコ
明日も1日忙しくなりそうあせる

今夜は久しぶりに早く寝れるからアップ

きっと明日の朝はお肌も調子良くなってるといいなラブラブ ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10733077769.html Fri, 10 Dec 2010 23:23:04 +0900 ☆クリスマス☆

豪華なランチでニコニコ

満足でしたさくらんぼ

また太っちゃうガーンニコニコ

どこに行ってもキラキラキラキラクリスマス一色ﾄﾞｷﾄﾞｷ

今年のクリスマスも仕事で終わりそうショック!ﾄﾞｷﾄﾞｷ


ビューティー ｍａｍａ ライフ-2010120812410000.jpg ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10731233651.html Thu, 09 Dec 2010 00:54:14 +0900 ☆あっという間に☆ あせる

仕事も忙しく…なってきてあせる

少しずつ雪雪もチラチラあせる
あ長音記号1今年もあっという間に終わりそうアップダウン

少しずつ市場も変わり…今では忘年会もない会社も多いあせる

不景気って…いつまで続くのやらダウンダウン

ブルーな気持ちにもなるよねあせる

それでも…明日はくるニコニコ

どうせなら…不景気長音記号1でも暗い顔より笑って過ごしたほうが…

1日が楽しく思えるニコニコ

残り少ない12月アップ

後悔のないようアップ

頑張ろう～っハート音符

また明日も…ニコニコキラキラリボン ]]> https://ameblo.jp/sahokan51/entry-10730261210.html Wed, 08 Dec 2010 00:57:17 +0900