断食でアトピーは治るのか

断食1日目授乳の変化

Sun, 05 Jul 2015 21:09:57 +0900

さて、次は授乳についてですが、

特に変わった変化は無いように思います。

いつも以上にお水をたくさん飲んでいるから

でしょうか？

まぁまだ1日目なので油断は禁物ですね。

この調子で、お水たくさんとって

おっぱい出続けてくれるといいのてすが。

断食1日目

Sun, 05 Jul 2015 20:58:22 +0900

ついに今日から断食スタートです。

朝食は全然食べなくて平気なくらい

お腹はすいてなかったです。

子供に、ご飯食べさせてても平気。

今日は旦那が休みだったので、

お昼過ぎから出かけることになりました。

お昼ご飯も食べなくても大丈夫でした。

こうなってくるとなんだかこのまま

余裕で断食できちゃう？！

とか思ってしまいます。

外出先で旦那遅めのお昼ご飯にパンを

買って目の前で食べてましたが、

これはなんとか耐えました。

パン大好物なので、いい香りに負けないように

必死です。笑

お茶を飲んで気を紛らわします。

この時気づいたのですが、

そういえば全然掻いてない。

無性に痒いというのが無かったんです。

でもこれはさっそく効果ありかな？

と思った矢先、夕方からいつも通り

痒みだしました(-_-;)

皮膚が脆くなっているのか、少し掻いただけで

すぐ皮がめくれて血と汁が出てきます。

あーやってしまった。

腕が血だらけ、、、

まぁそんなにすぐには効果がでるはずもないので

気を取り直して、夕食の時間がきました。

ここへくると、無性に何か食べたくなります。

おなかが鳴ります。

ちょっとだけなら、いいかな？という

誘惑が出てきます。

ここで耐えられたら、もうあと2日は

行ける気がする！と思ったんですが、

誘惑に負けました。

お味噌汁飲んじゃいました。

でも、汁だけで具なしです。
(言い訳)

あーーー

もう今日１日頑張ってたのに！！！

でもお味噌汁すごい美味しい～

体に染み渡ります。

まぁ飲んでしまったことはしょうがないので、

くよくよせず、明日も、頑張ろうと思います。笑

アトピーはまた変わりありません。

明日も頑張ろ(><)

虐待を疑われて、警察が来た件

Sun, 05 Jul 2015 12:54:22 +0900

ちょっと昨日、ショッキングなことが

あったので、書かせてください。

昨日の夜中1時頃、ピンポンがなり

ドアをたたく音で目が覚めました。

何事かと思って、そーっと外を覗くと

警察が5～6人たっていました。

「え、何事？！」

とびっくりして出ると、

どうやらずっと子供の泣き声が聞こえる

から虐待ではないかと通報があったらしいのです。

そして、うちが疑われたんですね。

確かに、昨日の夜中ずーっと泣き声が

聞こえていて、私もなかなか泣き止まない

お家があるな～大変だな～と思うほど

大きな泣き声は聞こえていました。

(うちではないです。普通に寝てました。)

でも、なぜうち？！

うちの息子は普段から癇癪がひどく、

ちょうどわがままも出てきた時期だったのもあり、

よく、キーキー叫んではいるのですが、

まさかうちが疑われるとは！！

本当に虐待なんてしてません！！

とてもショックでした。

警察は子供の体をチェックしたり、

家のなかを見たり、

家族構成などを聞いて帰っていきました。

疑いが晴れたかはわかりませんが、

ご近所さんに疑われたことは事実なので、

もう外に出ることが怖くなりました。

誰かに会っても、

「この人が通報したのかも？」

とか考えちゃうと周囲の目が怖くなります。

子供泣くのは普通の事だし、

泣いたからと言って、なんでもかんでも

言うことを聞いてたらわがままも治りません。

これから子供が泣くたび、また通報される

んじゃないかとびくびくしてしまいます。

最近、虐待のニュースも増えているし

周囲の人が心配する気持ちも分かりますが

これだけは分かってほしいです。

子供は理由なくなきやまないことがあること。

危ない事をしたときなど、叱りつけることがあること。

活発に動くので、体やおでこなどをぶつけてアザができることもあること。

ただ子育てするだけでも悩むことや不安な

ことがあるのに、こういうことが起きると

自信がなくなります。

とても落ち込みます。家に籠りたくなります。

本当に虐待の場合もあるかもしれないし、

通報してくれることはありがたいのですが、

虐待ではないこともあるとわかっていてほしいです。

なんだったら通報する前に直接家を訪ねて一声かけてもらえる

と助かります。

どうゆう状況で泣いているのか等説明できるからです。

とにかく、今の世の中子育てがしすらいなと

感じる事が多いように思います。

昔は、怒られて外に閉め出されて反省する

なんてことも普通にありましたよね。

周囲の人が敏感になっているぶん、

子育てする方も小さな事に気を使って

生活しないとダメってことですね。

断食と母乳

Sat, 04 Jul 2015 20:36:50 +0900

ここで一つ、心配な点があります。

それは断食中の授乳についてです。

私は今生後2カ月の赤ちゃんを母乳だけで育てて

いるわけですが、断食しても母乳は出なくならないのか、

やってみないと分からないのです。

おそらく出が良くなることはないと思うので、

授乳中はやめておこうと思ったのですが、

どうしても今の自分の体に耐えられなくなりました。

産後アトピーはよくなる！

出産は最大のデトックスだ！

とネットでもよく見るので

かなり期待していたのですが

わたしは何も変わりませんでした。

母乳は大事なのはよく分かっているのですが、

このままでは本当に心が折れそうで、

生きてるのが辛いので、やることを決心しました。

もし私と同じように、授乳中で断食をしようと

思っている方がいたら参考になればいいなと思います。

アトピーだけでなく、母乳の出についても

報告していきます。

3日間断食をやる前に

Sat, 04 Jul 2015 20:28:20 +0900

またしても変な改行になってる...

投稿した記事の編集の仕方が分からないので

ちょっとそのままにしておきます笑

さて、私が挑戦しようとしている断食は3日間です。

3日間断食をする場合は、数日前から徐々に

食べる量を減らしていくらしいのですが、

私は急に思い立ったため、明日から断食しちゃいます。

ちなみに今日は、ご飯に塩をかけて大量にたべました。

(こどもがいるので、なかなか自分のご飯を

作る時間がないのです。炭水化物とりすぎ。)

それが16時くらいだったので、今日は夜ご飯を抜いて

さっそく明日から断食スタートです。

断食の内容としては、

お水は2リットル以上飲む。

塩をなめる。

激しい運動をしない。

こんな感じです。

夕方にあんなにご飯を食べたので、

今は空腹もなくすごしています。

明日から本格スタートなので、

ちょっとわくわくです＼(^^)／

なぜ断食をしようと思ったのか

Sat, 04 Jul 2015 20:09:16 +0900

前回のブログですが、なんだか変な改行になってしまいました。ブログ初心者のためご了承ください(-_-;)

さて、私がなぜ断食をしようと思ったのかですが、

これは私の中の最終手段です。笑

断食をしても良くならなかったら途方にくれます。

というのも、今までアトピー治療として、

お菓子、甘いものを食べない

半身浴で汗をかく

お風呂、シャワーの塩素除去

ダニ、カビ対策

シャンプー、選択洗剤を変える

脱保湿

....などなど、色々なことを試しても治らなかっ

たからです。

私は食べることが大好きで、食べることでストレス

を発散していたので、断食にはなかなか手が

出せませんでした。

でも、もう今の自分に耐えられなくなりました。

外出するときは、マスク、メガネ、長袖、長ズボン

首もとが見えるのが嫌なので襟のあるシャツで

隠したり。

スーパーに行くのも、家族で出かけるのも、

人目が気になるから嫌だったり。

家にいても、旦那に見られたくないので電気を暗く

したり。

夜間の授乳でたたでさえ睡眠時間が少ないのに

痒くて眠れなかったり。

痒みにイライラしてて、こどもに優しくできなかっ

たり。

死にたいって思ったり。

本当に毎日辛かったのですが、

死ぬくらいなら、本気でやってやる！！と

急に思い立ったんです。

そして、いままで手を出せなかった断食を

やることにしました。

断食をすることによって、傷ついた胃腸を修復して

治すというものです。

今はネットでも断食の効果はたくさん出ているので

期待したいと思います。

このブログを見て、私もやってみようと思える人が

増えればいいと思います。

はじめまして

Sat, 04 Jul 2015 19:41:36 +0900

はじめまして。
27歳、2児の母のさいかです。

このブログは、

【断食でアトピーは治るのか】

これをテーマに書いていこうと思います。

まずは、私のアトピー遍歴についてお話します。

私は産まれてすぐアトピーになりました。

しかし両親が温泉治療や食事制限など

さまざまな方法で治そうとしてくれたため

小学校に入ることにはすっかりアトピーだとわから

ないくらいになりました。

(少くとも自分がアトピーだなんてことは思い出さ

ないくらい綺麗でした)

その後はたまに痒みが出るものの、そこまで酷くな

ることはありませんでした。

そして25歳の春、ある日急に痒み出しあれよあれ

よという間に顔、首、腕の関節の内側、膝裏まで

汁が出るほど大悪化しました。このときは何が起こ

ったのか分からず、とりあえず食事に気をつけて2

カ月ほど家に引きこもっていたら気づいたら良くな

ってました。

そして2回目の大悪化は、2人目の子供を妊娠中の

27歳の秋頃でした。顔、首、脇、お腹、陰部、

内腿、膝うら、腕の関節の内側と全身に広がり、

汁は出るし、夜も眠れないほどの痒みに襲われまし

た。それから今までずっと良くなったり悪くなった

りを繰り返している状態が続いています。

育児のストレスもあり、本当に毎日毎日死にたいと

思うばかりの日々を今も過ごしています。

でももう2人の子供を持つ母親だしくよくよしてい

られない！と思い、断食をスタートしてみることに

したのです。

長くなりましたが、次回から断食についての

記事を書いていこうかと思います。

文章も読みづらい点あるかと思いますが、

おおめにみてください(><)