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<title>saint-true-loveのブログ</title>
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<description>日々の日記 雑記</description>
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<title>もがいてもがいてもがいて</title>
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<![CDATA[ それをやりたかったのかあ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><div><br></div><div>独り言！</div>
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<pubDate>Wed, 14 Oct 2015 21:42:47 +0900</pubDate>
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<title>虐待するかもしれないから子供を授かるのが怖かった①</title>
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<![CDATA[ また乳幼児の子供を虐待して<div>死なせてしまったという</div><div>報道があり</div><div><br></div><div>胸が痛むと同時に</div><div><br></div><div>人ごとでは</div><div>ないと思うふしがあります。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><div>前回の記事で<div><br></div><div>母との共依存で苦しんでいた</div><div>話を書いたのですが</div><div><br></div><div><br></div><div>私は</div><div><br></div><div>結婚する前から</div><div><br></div><div>母との共依存に</div><div>うすうす気づいていて</div><div><br></div><div>ずっと子供を授かるのが</div><div>怖くて怖くてたまりませんでした。</div><div><br></div><div>自分が受けてきた</div><div>虐待や過干渉をしてしまうかも</div><div>しれないと思ったからです。</div><div><br></div><div><br></div><div>なので結婚してから</div><div>ずっとDINKS(共働きで子供を持たない)</div><div>でいきたいと思ってました。</div><div><br></div><div>20年らいの付き合いの</div><div>夫とは、信頼関係はあるものの</div><div><br></div><div><br></div><div>子供を授かるのが</div><div>人生で一番怖かったです。</div><div><br></div><div>子供を授かり</div><div>産み、育てることが</div><div><br></div><div>女性としての</div><div>幸せだと全く思えなかったのです。</div><div><br></div><div>結婚して</div><div>8年たち夫が</div><div><br></div><div>自分の子供を欲しいと</div><div>思っていて</div><div><br></div><div><br></div><div>そのことで話が噛み合わず</div><div><br></div><div>半ば、夫の力ずくで</div><div>私は組みしだかれました。</div><div><br></div><div>苦しかったけど</div><div>ちょうど排卵のあたりでは</div><div>ないから</div><div><br></div><div>いいか</div><div><br></div><div>と思った時に</div><div><br></div><div><br></div><div>不思議と子供を授かったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>(20年間連れ添っていて</div><div>避妊してなかったのは</div><div>そのときが初めてでした)</div><div><br></div><div>私は子宮も少し疾患が</div><div>あるかもだったので</div><div><br></div><div>どうして授かったのかも</div><div>不思議です。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも</div><div><br></div><div>子供というものは</div><div><br></div><div>神様から</div><div>預けられた、</div><div><br></div><div>神様の意志が宿った魂なのだと</div><div>思います。</div><div><br></div><div>未熟な</div><div>母親となる私の学びや</div><div>夫婦の学びも含めて</div><div><br></div><div>子供はやってくるのだとしか</div><div>いいようがありません。</div><div><br></div><div><br></div><div>とは言え</div><div><br></div><div>子供を産んでみて</div><div><br></div><div>生まれた瞬間から</div><div>個性の強い息子で</div><div><br></div><div>私は育児ノイローゼに</div><div>なりました。</div><div><br></div><div>産んでから2ヶ月が</div><div>一番辛かったかな。</div><div><br></div><div>泣き止まないし</div><div>全く寝ない息子に</div><div>(24時間寝ないのは</div><div>ザラでした)</div><div><br></div><div>何度、手を挙げようと思ったか</div><div>わかりません。</div><div><br></div><div>慣れない育児からの</div><div>疲れの極限と</div><div><br></div><div>腹の底から</div><div>湧いてくる、憎悪の念。</div><div><br></div><div>やっぱり私は子育てに</div><div>向いてないと</div><div><br></div><div>やっと寝た息子を抱きながら</div><div>毎日自分が泣いてました。</div><div><br></div><div>「明日は子供を殺めてしまうかも」</div><div><br></div><div>そこまで苦しみました。</div><div><br></div><div>そんなとき</div><div><br></div><div>仲良くしていただいている</div><div>助産師さんに</div><div><br></div><div>助けを求め、</div><div><br></div><div>紹介いただいた</div><div><br></div><div>民間の心理療法カウンセラーの</div><div>方から</div><div><br></div><div>みっちり</div><div>心理療法を受けることになりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこから</div><div><br></div><div>1年…</div><div><br></div><div>「保育士さんやられていたんですか？」</div><div><br></div><div>と言われるまで</div><div><br></div><div>育児スキルを</div><div>あげるまでになりました(^^;;</div><div><br></div><div><br></div><div>今では他のお家のお子さんが</div><div>寄ってきて人気者になってしまう</div><div>私です(笑)</div><div><br></div><div>変われた自分は頑張った！</div><div><br></div><div>カウンセリングも卒業した。</div><div><br></div><div>でも</div><div><br></div><div>苦しんで苦しんで</div><div>まだ</div><div><br></div><div>自分の感情と向き合う時間は</div><div>続いてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>カウンセリング</div><div>受けた最初のときに</div><div><br></div><div>心理療法の先生に言われたのは</div><div><br></div><div>言われたのは</div><div><br></div><div>「どんなにあなたが</div><div>苦しくても、</div><div>生きてきた境遇が辛くても</div><div><br></div><div>子供に虐待しない</div><div><br></div><div>と約束してください</div><div><br></div><div>身体に罰を与えること</div><div>言葉で傷つけることも</div><div>一切しないと</div><div>誓ってください。</div><div><br></div><div>あなたが虐待を受けたことに</div><div>罪がなかったように</div><div><br></div><div>あなたの</div><div>子供に罪はないということを<br></div><div>しっかり自覚してください」</div><div><br></div><div><br></div><div>という事でした。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分は虐待をしてしまうかも</div><div>しれない</div><div><br></div><div>と思っていた私ですが</div><div><br></div><div>カウンセリングで</div><div>一番最初に誓わされたことは</div><div><br></div><div>「虐待をしない」とのことでした。</div><div><br></div><div>不安に思ったままで</div><div>苦しむなら</div><div><br></div><div>「虐待しない」と</div><div><br></div><div>自分で決める。</div><div><br></div><div>親として決める。</div><div><br></div><div>自分の中の苦しみを</div><div>子に連鎖させない。</div><div><br></div><div><br></div><div>虐待の根はそれだけ</div><div>深いです。</div><div><br></div><div>世代間の社会の背景も</div><div>含めて</div><div><br></div><div>しっかりと自分が</div><div>見つめる課題です。</div><div><br></div><div><br></div><div>もし、虐待をしてしまうかも</div><div>と苦しんでいるなら</div><div><br></div><div>あるいは虐待をしてしまって</div><div>苦しんでいるなら</div><div><br></div><div>どうか</div><div><br></div><div>公共の児童相談所でも</div><div>いいし</div><div><br></div><div>育児相談でもいい。</div><div><br></div><div>中立に相談にのってくれる</div><div>ところに、</div><div><br></div><div>助けを求めてください。</div><div><br></div><div>そして</div><div><br></div><div>家族問題を取り扱える</div><div>心理療法のプロの方に</div><div><br></div><div>安全な空間でカウンセリングを</div><div>受けることをお勧めします。</div><div><br></div><div>自分を心を見つめることが</div><div>子供の虐待をする抑止になる。</div><div><br></div><div>自分の心を見ること</div><div>怖いです。</div><div><br></div><div>見て見ぬふりしたいです。</div><div><br></div><div>自分のこと正当化したいです。</div><div><br></div><div>オットに当たりたくなる。</div><div><br></div><div>社会に当たりたくなる。</div><div><br></div><div>虐待をされてきた自分の</div><div>親に当たりたくなる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでも子供を育てる上で</div><div>子供と向き合うことは</div><div><br></div><div>必須です。</div><div><br></div><div>子育ては</div><div><br></div><div>私にとっては</div><div><br></div><div>自分の心を見つめる</div><div>重要なきっかけになってます。</div><div><br></div><div>いつもうまくいかない子育てに</div><div>そして</div><div>息子にイライラしっぱなしです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、</div><div><br></div><div>そこから自分で自分をケアして</div><div>成長ができるんだって</div><div><br></div><div>思えるようになって</div><div><br></div><div>苦しみから</div><div>少しずつ抜け出せます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Tue, 13 Oct 2015 17:50:54 +0900</pubDate>
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<title>共依存で苦しかった自分が怒ることを許していっている。</title>
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<![CDATA[ ずっと母との共依存状態で<div>人生の主体が奪われていたことに</div><div>気付いたのが1年前だった。</div><div><br></div><div>30年以上</div><div><br></div><div>喜怒哀楽を感じにくくなっていて</div><div><br></div><div>特に怒ることを</div><div>諦めていたんだよね。<br></div><div><br></div><div>私が怒ると</div><div>母に全てねじ伏せられた。</div><div><br></div><div>身体的な虐待されながら</div><div><br></div><div>「お前のやることなすこと</div><div>おかしいんだ、お前はダメな人間だ」</div><div><br></div><div>と言われ続けて生きていた。</div><div><br></div><div>バカにされたりして</div><div>怒りを感じて</div><div>いいところで</div><div><br></div><div>いつもヘラヘラしていた自分。</div><div><br></div><div>怒らないのは</div><div>自分が優しいからだと</div><div>思っていた。</div><div><br></div><div>確かにそういう資質は</div><div>強い。</div><div><br></div><div>でも、優しいからといって</div><div><br></div><div>怒りを抑えているのは</div><div>また別で</div><div><br></div><div>一年前に骨折したときに</div><div><br></div><div>カウンセリングを受けて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>怒りを表現して</div><div>いいって</div><div><br></div><div>それを自分に許しました。</div><div><br></div><div><br></div><div>そうしたら</div><div>ものすごい怒りが溜まってた。</div><div><br></div><div>特に母に対しては</div><div><br></div><div>殺してやりたいくらいの</div><div>恨みつらみが出てくる。</div><div><br></div><div>よっぽど悔しかったし</div><div>30年以上の時を返してくれって</div><div>おもう。</div><div><br></div><div>でも、</div><div><br></div><div>やっと取り戻せた</div><div>感情が嬉しくてね</div><div><br></div><div><br></div><div>怒ってもよいって素敵なこと</div><div>って</div><div><br></div><div>つくづく感じます。</div><div><br></div><div>どの場面でも</div><div>喜怒哀楽を</div><div><br></div><div>自由に感じれないと</div><div><br></div><div>本当に苦しいです。</div><div><br></div><div>そうやってやっと言えるところまで</div><div>きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに</div><div><br></div><div>それで子供に当たり散らして</div><div>ないですよ。</div><div><br></div><div>子供にイライラしても</div><div>怒りたくなっても</div><div><br></div><div>自分で</div><div><br></div><div>「あー私、怒ってるーーー！！」</div><div><br></div><div>って自分で自分を認めて</div><div>お終いです。</div><div><br></div><div>そんな自分、偉いじゃん！</div><div><br></div><div>世代間の負の連鎖を</div><div>ゆっくりですが</div><div>手放していってます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 13 Oct 2015 15:30:49 +0900</pubDate>
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<title>産後の体型戻しは半年以内にしなくて大丈夫だった話④</title>
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<![CDATA[ 産後の体重が半年たってもなかなか減らずに<br>戻らなかったのですが、<br><br>慣れない育児に翻弄し疲弊していても<br><br><font color="#FF0000">休息を取ったり、食事をしっかりとったりと<br>言った体が求めるニーズに答えてあげれば<br>体重は産後半年後も、適正に戻っていく</font><br><br>ということを前回の記事で書きました（→☆）<br><br><br>そのことに気づく事になったきっかけは<br>私は、足を骨折し入院し、<div>退院後もしばらく歩行が不自由に<br>なったからです。<br><br>そして、産後頑張りすぎて頑張りすぎて</div><div>疲れきって<br>気づけていなかった自分は、</div><div><br></div><div>初めて人に頼ろうと思いました。<br><br>しかーし<br><br><br>１歳を過ぎると行政や民間のサービスで託児を<br>お願いできるところが増えるのですが、<br><br>０歳児はそうそう子供を預かってもらえるところが<br>ありません。<br><br>保育園も待機児童がある地域に住んでいるため<br>一時保育も、急な入所も対処してもらえずでしたが<br><br>そこで、夫と話し合った上<br>自分に必要な時間と出費と割り切って<br>シッターさんに週１回来てもらい、<br><br>夫の祖父母にも週１回来てもらって<br>子供を外に連れ出してもらってました。<br><br>地域のファミリーサポートにも退院後<br>即座に登録し、子供を預けれるような態勢も作りました。<br><br>子供が１歳になるまではそうやってなんとか<br>過ごしていたと思います。<br><br><br><font color="#FF0000">自分が徹底的に休む時間を数時間確保する</font><br><br>と決めたら<br><br>そうしたら・・・産後６か月過ぎようがなんだろうが<br>スルスルと面白いくらいに体重は落ちました！<br><br><font color="#FF0000">自分を労る大切さが私には気づけてなくて<br>それに連動して体は体重を落とさせなかったんですね。<font size="3"></font></font><br><br>このことは<br><br>人間の体がいかに素晴らしいかを<br>感じましたし、<br><br><font color="#FF0000">産後の体重が戻らなくても焦らずに<br>しっかり体を休め、食事をとることの方が<br>よっぽどの産後ダイエットになるのかがわかりました。<br><strong></strong></font><br><br><br>産後のママさんで半年たっても<br><br>体重が戻らないと思って不安になっている</div><div>ようでしたら<br><br><font color="#FF0000">どうか</font><br><br><font color="#FF0000">焦らずに</font><br><br><font color="#FF0000">自分の体の優秀さを感じて</font><br><br><font color="#FF0000">ご自身のペースを持って過ごせる時間を<br>確保する勇気を持つといいかもしれません＾＾</font><br><br><br><br><br>そうやって、私は順調に体重は落として</div><div>いったのですが・・・・<br><br><br>体重が戻ってきたら今度はお腹だけが<br>ポッコリしていることが気になってきたんです。<br><br>産後の女性でこのお腹の、のびきったお肉が<br>戻らないと嘆く人が多いようですが<br><br><br>産後ちゃんと</div><div>戻せるタイミングがあることが</div><div>わかって私は安心したんですね。<br><br>そのことを次の記事で書こうと思います。<br><br>その④に続きます</div>
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<pubDate>Mon, 12 Oct 2015 07:28:52 +0900</pubDate>
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<title>産後の体型戻しは半年以内にしなくて大丈夫だった話②</title>
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<![CDATA[ 出産後６ヶ月たっても体重がちょっと減っただけで<br>体型が戻らず<br><br>そんなタイミングで足を骨折して入院していた私ですが<br><br>（前回記事参照→☆）<br><br><br>そこで産後初めて、子供と離れるという体験をしました。<br>（子供は祖父母の家に預けて日中に会いにきてもらってました）<br><br>入院中は、歩く事もできずトイレに行くときは<br>車いす、それ以外はベッドで過ごす入院生活。<br><br>０歳児の育児に追われていた自分にとって<br>入院生活は、とってもヒマに感じました。<br><br>でも、私にとってはとても有意義な期間でも<br>あったのです。<br><br>以前の記事に書いたのですが、<br>我が子は夜寝ない子ですし<br>産後は里帰りもしなかったので<br>日中はずっと子供の世話をしているという状況で<br><br><br>急に入院生活に入り、産後初めて<br>まとまった睡眠がとれる期間が訪れたのです。<br><br>最初は不便だと思っていた入院生活だったのですが<br>睡眠はたっぷりとれ、食事も決まった時間に３食出る。<br><br>産後は、まともに食事をとる時間はなく<br><br>それこそちょっとの隙間時間で<br>立ち食いでご飯ジャーから白飯をしゃもじで<br>すくって食べるとか、<br><br>買いだめをしておいたパンを口に突っ込むとか<br><br>自分で料理を作るなんてままならない上に<br>まともに３食なんて食べられない生活をしていたので<br><br>入院してちゃんとしたご飯が出てくるのは、<br>うーれしくてうれしくてたまりませんでした！<br><br>そうするうちに３週間くらいの入院期間が終わり、<br>骨折から２ヶ月たったところで<br>ギプスをはずして、なんとか歩くことが<br>できるまでに回復。<br><br>そのタイミングで体重を計ってみたら<br><br>産後減らなかった体重が・・・<br><br><font size="4"><font color="#FF0000">減っていたのです！！</font></font><br><br>まだ完全に体重は戻っていないのですが<br>入院前に比べて２キロくらい減っていたと思います。<br><br>そのとき既に産後７ヶ月・・・・<br><br>産後６ヶ月過ぎて、体重、体型が戻らない場合は<br>元に戻すのが難しいと　<br><br>ちまたの噂にあり、<br><br>かつ整形外科のベテラン看護師に言われていたにも関わらず<br><br>体重が減っていた！<br><br>それは、<font color="#FF0000">予想外のこと</font>でした。<br><br><br>なんで体重が減ったのか、それを考えたときに<br><br>思い当たったのは<br><br><br>産後の大変な育児の時期で睡眠がとれていなくて<br>体がよっぽど疲弊していたこと<br><br>３食とることが出来ておらず小食であったとしても<br>体が満足する食事がとれていない状態で代謝がスムーズでなかったこと<br><br>育児ノイローゼになるほど追いつめられていた状態だった<br><br><br>のが、強制的に入院したことによって<br><br>それらの負担から解放され、過剰だったストレスがなくなり<br>スルスルと体重が減ったんじゃないかということです。<br><br><br>出産時の体のダメージを受けたまま<br>慣れない育児に２４時間奔走し<br>疲弊しつづけて、育児をしているということに<br><br>産後のママは本当に、本当に気づかないんだ！<br>ということも身を持って知りました。<br><br>つまりは、産後の大変な時期ではあるけれど<br><br><font color="#FF0000">育児に疲れたら体を休め</font><br><font color="#FF0000">食事も多いくらいにしっかり食べ</font><br><font color="#FF0000">育児のストレスを過剰にためないように</font><br><br>すれば、<br><br><font color="#0000FF">出産後に戻りにくくなった体重も<br>適正に戻っていくように体は備えられている</font><br><br>と思うに至りました！<br><br>巷の噂、情報に過度に振り回させることは全くないのですo(〃＾▽＾〃)o<br><br><font color="#EE82EE">なんだか嬉しくないですか？</font><br><br>私はこれがわかって嬉しかったですよ！<br><br><br><br>とは言え・・・体を休めることも食事も育児ストレスも<br><br>解消できないのが、産後ママの本音ではないでしょうか？<br><br><br>それをどうやって解決しようとしたかを<br>次の記事で書こうと思います。<br><br>その③へ続く。。。<br><br>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2015 07:24:12 +0900</pubDate>
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<title>産後の体型戻しは半年以内にしなくて大丈夫だった話①</title>
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<![CDATA[ しばらくやっていなかったヨガを最近、再開した。<br><br>ブログを始めて何か自分の中のものを<br>書いて表現しはじめたら<br><br>とにかく体を動かしたくなって。<br><br><br>もっともっと体内のエネルギーを昇華させたい<br>欲求というものなんでしょかね？！<br><br><br>２年前、妊娠してから出産して、<br>産後１年たって月経が再開するまで全く運動をする気力が<br>わかなくなった。<br><br>その間、不思議なもので<br>自分の中にあるエネルギーの全ては<br>子供に向けて注がれているような感じで<br>母乳で育てているためか、<br><br>吸い取られてる～～～！！！<br><br>という感覚がバッチリあるのだ。<br>（そして、妊娠中調子が良かった肌がパサパサになった）<br><br>体のエネルギーを自らのために循環させる前に枯渇してしまい<br><br>日々、ふらっふらで（しかも寝てないしね）過ごしている。<br><br>世の中の「お母さん」はすごいとしみじみ思うのであるが。。。<br><br>出産前後で女性の中で興味があるのは<br>産後、開いてしまった骨盤がちゃんと閉まって<br>元の体に戻るのかということだと思う。<br><br>妊娠出産で否応がなしに体型は変化し、<br>骨盤周りが開きますからね。<br><br>その変化の限りをみていると<br>「元に戻るんだろうか・・・・」<br><br>と妊産婦さんは１度は思うんじゃないだろうか。<br><br>とにかく色んな情報があふれていて<br><br>産前産後で使えるベルトや、引き締め下着<br>産後エクササイズやヨガなど様々なものがあるけれど・・・<br><br><br>ここでまことしやかに言われているのは<br><br><font size="4"><font size="2">「産後半年以内に、骨盤が閉まらないと出産後の体型は戻らない」</font></font><br><br>ということ。<br><br>気になって色んな情報を集めてみたけれど<br><br>わかったことは、こんなパターンがあったよということだった<br><br>①出産後１週間から３週間くらいで出産前の体重に戻る、あるいはそれ以下になる人<br><br>②産後、母乳をあげているうちに３ヶ月から４ヶ月で元の体重、体型に戻った人<br><br>③出産後すぐから骨盤ベルトやらウエストニッパーなどの下着で体型を戻した人<br><br>④出産後２ヶ月くらい、産褥期が終わり<br>新生児育児でフラッフラになったのを利用して<br>食事制限して強制ダイエットをする人（これは、私はおススメしない！）<br><br>⑤産後４か月くらいになって体重も体型も戻らなくて慌てて骨盤整体に通う人<br><br>⑥産後５か月になって、育児のペースがつかめてきたところで産後ヨガに通う人<br><br>⑦産後に元の体型に戻したかったが気づいたら、子供の授乳期間も終わってしまい<br>体型が戻らないままになってしまった人<br><br>⑧産後に体型が戻らないまま、育児のストレスでさらに太ってしまった人<br><br><br>以上８パターンくらい（笑）<br><br>そして<br>一人一人の産後の体質によって体型の戻る戻らないは<br>まったくわからないらしく<br><br>初産婦だろうが、経産婦だろうが戻る戻らないは<br>わからないけど、年齢による女性ホルモンの分泌量や<br>体の基礎代謝も関係はするであろうこと<br><br>ということであった。<br><br><br>私としては①か②のパターンを狙いたいー！！<br>なんて思っていたが<br>それもほんと出産してみないとわからないしなーと<br>そのときの自分の体に期待するしかなかった<br><br>の・・・・だ・・・・が！<br><br><br>私は産後すぐには体重も体型も戻らず、<br><br>周りの人には「母乳で育てているから、体の代謝は上がってるんで<br>そのうち戻るよ～」と言われたものの<br><br>そのままで<br>産後５か月たったときに育児疲れで<br><br>右足首を骨折し、手術入院することになってしまったのである。。。。<br><br>そのときに入院先の看護師長さんと世間話をしていて言われたのである。<br><br>私「産後の体型が戻らないまま、入院して歩けなくなっちゃいましたけど<br>退院したら体重も体型もなんとか戻したいんですよね～」<br><br>看護師「もう産後６ヶ月入るタイミングでしょ、それねもう戻すの大変だよ」<br><br><br>私「・・・・・・（がーーーーーーん）・・・・・・」<br><br>整形の看護師さんだったからでしょうかね、<br>なんだか説得力があるような感じがしてショックを受けましてね。<br><br>ギプスをつけて歩けなくほぼ動けないで病院のベッドでゴロゴロしている<br>状態だった私はやや、やけっぱちな入院生活を送っていました。<br><br>ところがところが・・・・ある変化に気づいたんです。<br><br>それは長くなったので、次の記事に記します！<br><br>
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<pubDate>Sat, 10 Oct 2015 07:14:06 +0900</pubDate>
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<title>子供にイライラする自分も大好き</title>
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<![CDATA[ <div>言うことを聞かない子供の行動に</div><div><br></div><div>つい</div><div><br></div><div><br></div>どーするかって<div><br></div><div>外に答えを求めるんじゃなくてね</div><div><br></div><div><br></div><div>イライラしてたり</div><div><br></div><div>怒っていたり</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな自分も</div><div><br></div><div>いるんだなー</div><div><br></div><div>そんな自分もいるぞーって</div><div><br></div><div>見ていてあげてると</div><div><br></div><div>そんな自分も愛おしいんだよね。</div><div><br></div><div>イライラを</div><div><br></div><div>体のどこかで感じてる</div><div>自分の愛おしい源泉。</div><div><br></div><div>そこを感じていると</div><div><br></div><div>子供の行動の本音が</div><div>見えたりするんだよねー。</div><div><br></div><div>しっかり遊びたがってたり</div><div><br></div><div>真剣に行動のレスポンスを</div><div>求めて実験していたり</div><div><br></div><div>わけがわからなくて</div><div>漠然と不安だったり。</div><div><br></div><div>寂しがってたり</div><div><br></div><div>怒ってたり。</div><div><br></div><div>答えはシンプル。</div><div><br></div><div>でも子供の心が</div><div><br></div><div>わからなくても大丈夫。</div><div><br></div><div>もがいても大丈夫。</div><div><br></div><div>もがくプロセスも</div><div><br></div><div>豊かなんだなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/saint-true-love/entry-12082256266.html</link>
<pubDate>Fri, 09 Oct 2015 13:36:48 +0900</pubDate>
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<title>子供の夜泣きとどう付き合うか</title>
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<![CDATA[ <div>某SNSに「今日も我が子の夜泣きがあるのでいつ寝よう」と投稿したら<br></div><div><br></div><div>夜泣きが止まりそうな方法論だとか</div><br>「頑張れー」とか<div><br></div><div>「なつかしく思える日が来ますから頑張って！」<br><br></div><div>とコメントが入りました。</div><div><br>そのコメントを寄せて下さった方の<div>言葉のエネルギーを感じてみたら<div>悪気がなく</div><div>親身になって言っていることがわかったので<br><br>「ありがとう」と受け止めて、</div><div>返事を返したのですが</div><div><br></div><div><br></div><div>うちの子0歳の時に</div><div>30時間くらい寝なかったり</div><div>しましてね、</div><div><br></div><div>それが連日…</div><div><br></div><div>現在<br>我が子が生まれて１年半・・・</div><div>やっぱりまともに眠れない生活はツラく<br><br><br>こればっかりは<br>頑張ることで、耐えられることではない</div><div>と思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br>いくら「子供の夜泣き」に対しての</div><div>解決法を試したところで<br>我が子は寝てくれる子ではなく<br><br>環境、寝具、寝かしつけかた、寝かしつけのスケジュール寝かしつけの手順、ねかしつけのグッズ<br><br>どれもききませんでした。</div><div><br></div><div><br>そのために私も夫も苦心し<br><br>色んな方にアドバイスをいただきましたが<br>どれもあてはまりませんでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>例えば子供の遊び場に</div><div>連れて行っても</div><div><br></div><div>息子と同じくらいの月齢の</div><div>ママさんたちに</div><div><br></div><div>聞いても</div><div><br></div><div>「泣き止まないことはあっても</div><div>寝ないなんてありえない」</div><div><br></div><div>と</div><div><br></div><div>まーったく話が合わず。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は</div><div>子供の寝つきが良くなる</div><div>ハウツーは</div><div><br></div><div>それだけでアドバイザーに</div><div>なれるくらい</div><div><br></div><div>知っております！(笑)<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>(こういう子育ての記事書くと、</div><div>本当に悩んでる人ではなく</div><div>子育てをビジネスにしてる</div><div>人が跡残してくよね…</div><div>うちは、そんなの通用しないよ…笑)</div><div><br><br><br>子育てはままならないことの連続で<br><br><br>「こうすれば良いよ」という方法論は</div><div>ゴマンとあれど<br><br>うまーくピッタリとはまって</div><div>解決することなんて</div><div>なかなかないと思われます(^^;;</div><div><br></div><div>そして、「頑張れ」って</div><div><br></div><div>周囲から言われたり</div><div><br></div><div><br></div><div>「今、頑張れば良い思い出になるよ」</div><div><br></div><div>と言った未来に向けた</div><div>励ましも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その場の</div><div><br></div><div>本当の感情をごまかし</div><div>その場をしのぐための</div><div>すり替えにしか思えない</div><div><br></div><div>こともあるかもしれません。</div><div><br></div><div>「子供は可愛いから乗り越えられる」</div><div>と言う精神論も</div><div>&nbsp;</div><div>私は眠くて眠くてしょうがない日々で<br></div><div>つらいです。</div><div><br></div><div>我が子の寝顔の可愛さを眺めることと</div><div>不眠不休の自分の精神力は</div><div>別物で</div><div><br></div><div>私は本当にノイローゼになりました。</div><div><br></div><div>私が子供の夜泣きに</div><div>付き合う方法は</div><div><br></div><div>今のところ</div><div><br>「子供を預けて自分が眠る時間を捻出する」</div><div><br></div><div>と</div><div><br></div><div>「子供が少しでも寝てくれたときは</div><div>家事をなるべくせずに、</div><div>自分のやりたいことをやる」</div><div><br></div><div><br></div><div>「辛いことを辛いと罪悪感なく</div><div>感じられる自分をほめてあげる」</div><div><br></div><div>ことかなーというのが<br></div><div>今の私の現在進行形のやりかたです。</div><div><br><br>子供の預け先は</div><div>夫とか、親戚とか、保育施設とか、</div><div>シッターとか…安心してるお願いできる</div><div>ところに<br><br>に気前よくお願いし、</div><div><br></div><div>極力、子供のことを考えない時間を</div><div>週間のスケジュールに</div><div>強制的に組み込んでしまう。</div><div><br></div><div>それは、子供を何人育ててても</div><div>働いていても</div><div><br></div><div>スタンスは変えないでおく。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして</div><div><br></div><div>「甘えたっていいー」と</div><div><br></div><div>「つらいー」って感じてしまう</div><div>自分を許す！<br></div><div><br></div><div>感じです。</div><div><br></div><div>眠らない子供をなんとかしたところで<br>無理なことは</div><div><br></div><div>無理で</div><div><br></div><div>子供が悪いわけでも</div><div>自分も悪いわけでもない！</div><div><br></div><div>ただ</div><div><br></div><div>寝ない子は寝ない！</div><div>悔しいけど、疲れるけど</div><div>腹立つこともあるけど</div><div>嫌になって子供と一緒に</div><div>泣くかもしれないけど</div><div><br></div><div>それでも</div><div><br></div><div>寝ない子は寝ない！</div><div><br></div><div>そんな事実もあると</div><div><br></div><div>受け止めるしかないかもです。</div><div><br></div><div><br></div><div>だからこそ<br><br>自分を労わって体力と気力を回復</div><div>する時間を作ることに</div><div><br></div><div>ポイントを合わせた方が</div><div>体の疲れも気持ちもスッキリ！して</div><div><br></div><div>子供に対しても</div><div>ゆったりとした心持ちで</div><div>向き合う環境を自分で</div><div>作ってしまう！</div><div><br></div><div>それくらい割り切るしかない</div><div>今のところの我が家です。</div><div><br></div><div><br></div><div>どんな方法を試しても無理だった。</div><div><br></div><div>だけれども</div><div>寝ない子供との日々は</div><div>続き育てており</div><div>悩んだり、罪悪感をいだいてきて</div><div><br></div><div><br></div><div>同じ境遇のママさんが</div><div>周りにいなく、</div><div><br></div><div>共感したり</div><div>励ましあえる境遇の</div><div>お子さんをお持ちの人って</div><div>なかなかいなくて寂しくて</div><div><br></div><div>ベテラン子育てママさんと</div><div>話すと</div><div><br></div><div>「うちもそうだった！</div><div>でも誰にも相談できなくて辛かった」</div><div>と言う方が結構いらっしゃって</div><div><br></div><div>そこでわたしもやっと</div><div>気持ちが救われた感じがしたのですが</div><div><br></div><div>乳幼児子育て当事者の時期には</div><div>なかなか届かない声なのかもしれない</div><div>と思ってこの記事を書いてます。</div><div><br></div><div>だからこそ私がかけて欲しかった<br></div><div>言葉を残しておきます。</div><div><br></div><div>ちょっと恥ずかしいけど</div><div>弱っちいけど</div><div><br></div><div>それが本音の言葉。</div><div><br></div><div>0歳の子供を育てていたときに</div><div>かけて欲しかった言葉です。</div><div><br></div><div>「毎日眠れないのは辛いよね<br></div><div>わかるよ。わかるよ。苦しいね。<br></div><div>よくやってるよ。でもね</div><div>頑張らなくてもいいからね、</div><div>休むことを積極的にしていいからね」</div><div><br></div><div><br></div><div>あー、これで</div><div>少しは救われたかも(笑)</div><div><br></div><div>子供の夜泣きで疲弊して</div><div>心まですりきれそうになったら</div><div>自分で自分にかけて欲しい言葉を</div><div>ストックしておくといいかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div>子供の夜泣きなんて</div><div>たかだか数年のこと</div><div><br></div><div>(最長で6年くらいと言う話をきいた)</div><div><br></div><div>過ぎてしまえば確かに良い思い出でしょう。</div><div><br></div><div>それでもそんな夜泣きで大変な</div><div>育児にまきこまれた日々のことを<br></div><div>ふとしたときに思い出し</div><div>更新しつつ、癒していく過程も</div><div>私には必要そうです(笑)</div><div><br></div><div>そういっていたら</div><div>実は、今のタイミングで</div><div>夜泣きコールが入りました！</div><div>(一旦これ書くの中断なり)</div><div><br></div><div><br></div><div>同じような境遇で</div><div>本当に夜泣きでへとへとで</div><div>苦しくて、ノイローゼや鬱にまで</div><div>なりそうで、休むことにも罪悪感</div><div>が出てきてしまうママやパパたちに</div><div>少しでも気持ちが共有できますように</div><div>ささやかな願いをこめての記事でした！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Fri, 09 Oct 2015 05:44:48 +0900</pubDate>
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<title>不思議な建物探訪記〜お空の上にいる赤ちゃん達が我が家にきた！</title>
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<![CDATA[ 今日は、昨日あったちょっと不思議な話。<br><br>昨日のブログで自分の生きる使命の中に<br><br>「自分が家庭的であることを知る」ということを書いたのだけれど<br>それを意識したからなのか<br><br>我が家にちょっとした訪問者が現れました。<br><br><br>昼間に息子に添い乳しつつ、昼寝の寝かしつけを<br>していて息子が寝落ちしまして、私も少しウトウトしてたんです。<br><br>そうしたら<br>隣のリビングから、ガヤガヤと声が聞こえる。<br><br>今、住んでいるマンションの外壁工事をしているので<br>業者のおじさん達が我が家のベランダにやってきたのかと思って<br>（乳出したままだった・私＾＾；）<br><br>焦ったんだけど！！！<br><br>聴こえる声は<br><br><br>子供の声<br><br>しかも複数名がリビングで<br>どったんばったん遊んでいる音までする・・・(￣Д￣；；<br><br>おじさんじゃなくて良かったとホッとしつつも（苦笑）<br><br>なんで子供が勝手に我が家にいるんだよ！！<br>明らかな住居侵入で困るんですけど！<br><br>と苦情を言おうと思って体を起き上がらせようと<br>しても、体が起き上がらない<br>（よって乳出しっ放し。(´д｀lll) ）<br><br>声も全く出せない(((( ;°Д°))))<br><br><br>これは、おかしいゾ！<br><br>と思っていても私は身動きとれず<br>「ううううう、あああ」しか言えない。<br><br><br>その瞬間、リビングで遊んでいる子供達の<br>意識がテレパシーで伝わってきました。<br><br><br>「あなたのお家に子供がいるのを知っていて遊びにきたよ、<br>私たちは、まだ地球に生まれていない魂・・・」<br><br><br>それは・・・<br>いわゆる　胎内記憶などの話でいうところの<br><br>お空の上にいる赤ちゃんの魂・・・(＠Д＠；ってことですかね？！<br><br>以前、私のお腹に次に宿る意思のある子供が<br>夢に出てきたことはあったのですがね・・・<br>（でもまだ私は、息子のお世話に手一杯で迎える余裕はないのです＾＾；）<br><br><br>その子のエネルギーとはまた違ったもので<br><br>とにかく賑やかで、あっけからんとしていて<br>楽しそ～～な感じ。<br><br>とにかく地球で遊んでみるとどんなものかを<br>疑似体験するために、遠足みたいな感じで<br>我が家のリビング（おもちゃ散らかりっぱなし・爆）<br>にやってきたんだそうだ。<br><br><br>「この中で我が家にやってくる子はいるのかいな？」<br>とテレパシーで話してみたところ<br><br>「まだ今日きてみて、お試しだから・・・わっかんなーい！」<br><br>と言われてしまいました（笑）<br><br>その瞬間、私の意識が無くなり<br>次に目を開けたら・・・<br><br>息子が昼寝から目覚め<br>遊びに来ていたお空の上の赤ちゃんたちも<br>もういなくなっていたのでした。<br><br>ぽかーーーーーん(ﾉﾟοﾟ)ﾉ<br><br><br>そういや、息子が生まれる数週間前にも<br><br>見えない世界の色んなエネルギー（低いも高いもごっちゃで）<br>の意識体が、我が家にガヤガヤやってきて<br><br>「ほう、ここで生まれる子供はこんな感じなんだね～」<br>と見学（勝手にくんなよ！と突っ込みたい）していったな～と<br><br>思い出したのでした。<br><br><br>いわゆる、地球に生まれてくる可能性がある<br>エネルギーというのは、先に地球にやってきた<br>子供の存在というのが、気になってしょうがないらしい。<br><br>お子さんがいらっしゃるご家庭や<br>子供がそろそろ欲しいなあなんて思ってらっしゃるご夫婦の<br>元にはそういう不思議な訪問者が見えない世界から<br>来ているのかもしれませんね。<br><br><br>そういや、息子はよく何もない空間を指差して<br>「ああああ」とか「うう！！！（見て！見て！）」って<br>やるもんなあ。<br><br>この仕草って赤ちゃんの発達段階で獲得する<br>動きだけの作用だけではないのかもしれないなあ。。。<br><br>と思ったりした出来事でした！<br><br><br>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2015 07:32:45 +0900</pubDate>
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<title>自分の恐れは、隠れた魅力なの？！</title>
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<![CDATA[ <div>昨日のブログで</div><div><br></div><div>西洋占星術のセミナーで</div><div>自分のホロスコープを</div><div>読んだことを書きました。</div><div><br></div><div>自分の生まれたときの</div><div>星の配置で</div><div><br></div><div>ある程度の</div><div>自分の生きる上での</div><div>指針が見えてくるんだなー</div><div><br></div><div>とわかってきたんだけど</div><div><br></div><div>面白いことに</div><div><br></div><div>自分が恐れていても</div><div>人からみたらとても魅力的に</div><div>見える部分も</div><div><br></div><div>ホロスコープで読み解けるのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>これって、隠れた長所で</div><div>なかなか自分では</div><div>気づけないポイントらしいです。</div><div><br></div><div>私は蟹座にそのポイントが</div><div>あって</div><div><br></div><div>蟹座は</div><div><br></div><div>「家庭的、生命力、包容力」等々</div><div><br></div><div>家族や家族に近い関係性の人に</div><div>親密なエネルギーを注ぐことに</div><div>長けている シンボル。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は、どうも</div><div>周りからは「家庭的」な</div><div>部分が魅力に見える…みたい。</div><div><br></div><div>みたい…というのも</div><div><br></div><div>私自身が</div><div><br></div><div>生まれ育った</div><div>家族に対してあまり良い印象を持てず</div><div>結婚にも妊娠にも育児にも</div><div>実際に体験するまで</div><div><br></div><div>「興味なし！！」</div><div><br></div><div>だったからなのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも確かに思い出してみると</div><div><br></div><div><br></div><div>結婚するまで</div><div><br></div><div>気持ち悪いくらい</div><div>複数の男性から求婚を求められた</div><div>んですね。</div><div><br></div><div>楽しいかもだけど</div><div>かなり面倒くさくて</div><div>疲れて</div><div><br></div><div>あー、結婚なんてしなくたって</div><div>いいじゃん</div><div><br></div><div>ってまで思ってました。</div><div><br></div><div>その頃は</div><div><br></div><div>男女関わらず</div><div>バリバリの成果主義の</div><div>職場環境にいましたので</div><div>結婚にこだわる理由もなかったんです。</div><div><br></div><div>だから</div><div>思いもよらないその展開に</div><div><br></div><div>なんでそうなるのか</div><div>訳分からなかったんですよ。</div><div><br></div><div>そして</div><div>仕事して、働くことこそが</div><div>至上の喜びだと</div><div><br></div><div>思ってたので</div><div><br></div><div><br></div><div>子供を授かって育てることも</div><div><br></div><div>まーったく論外だと</div><div>思ってました。</div><div><br></div><div>それくらい極端な考えを</div><div>持ってましたね。</div><div><br></div><div>それが、</div><div><br></div><div>結婚して</div><div><br></div><div>子供も授かり…</div><div><br></div><div>仕事もせず</div><div>育児に追われる日々…</div><div><br></div><div>人生はどう転がるか</div><div>わかりませんね。</div><div><br></div><div>だからこそ</div><div>今の生活は幸せだけど</div><div><br></div><div>「これで良かったのかなー」</div><div>と葛藤することも多かったです。</div><div><br></div><div><br></div><div>でもホロスコープでは</div><div><br></div><div>家庭的で、子供を産み育てることが</div><div>向いていたり</div><div><br></div><div>人からは魅力的に見えると</div><div>出ていて…</div><div><br></div><div>実際に</div><div><br></div><div>「家庭が整っていて夫婦仲良くて幸せに見える」</div><div>のが</div><div><br></div><div>自分のセルフブランディングで</div><div>活かせる部分と言われたことも</div><div>ありまして…</div><div><br></div><div>観念して</div><div><br></div><div>家庭で幸せに生きることに</div><div>重点を置くことが</div><div>よいのかもなあーと</div><div>思いました。</div><div><br></div><div>どこかで</div><div><br></div><div>社会に出て働かなければ</div><div>ならないと強く思っていたことが</div><div><br></div><div>ホロスコープを読んで</div><div><br></div><div>なんだか諦めの踏ん切りが</div><div>ついたような気もしするのです！</div><div><br></div><div><br></div><div>それが、わかってから</div><div>不思議な夢(明晰夢？)を見たので</div><div>その話を次に書きますね～(o^^o)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 07:18:41 +0900</pubDate>
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