今日は雨だったのでバスで武蔵境まで

着いたら、早速ドトールでBサンドとアイスロイヤルのMサイズをオーダー

バウムクーヘンも父と半分ずつ食べました

０・５キロ３週間で増もうこれ以上太りたくない次の病院は二週間先。

３５．５キロに戻りたいよー

帰りにまたドトールによってお昼ご飯食べてきます

そして、体重も計って来ます

午前中に散歩に行ってから、歩いて武蔵境のドトールへゴー

前回の事もあるから、今度はテイクアウトする時も、ちゃんとレシートをチェックしなきゃ

だったのに、今日計ってみたら、３８．９キロだった３週間で１．４キロ太った事になる。

病院終ってから、毎週月曜日のお楽しみの、ドトールへ行って、アタシの定番メニューの

ＢｻﾝﾄﾞとアイスロイヤルのＭサイズを食べて、ＢＯＯＫ　ＯＦＦに行って、ＤＩＳＫ　ＵＮＩＯＮに行って、ユザワヤの地下の本屋さんで雑誌を買って、

ＴＯＷＥＲ　ＲＥＣＯＲＤにも行って、西友で買い物して、帰ってきました。

次の病院の日は１５日今年最後になるのかなとりあえず、もう太らなくていい・・・・・・・・

これを読んでくれた方、コメントくださると嬉しいです

朝の１０時からだったので、ちょっといつもより早起き。それから、１２時までパソコン教室やって、

帰り道に、昨日食べられなかったチキンカンﾊﾟｰニュをテイクアウト

お昼に食べました。昨日食べられなかったから、リベンジ美味しかったです

今日、オーダーを間違えずに作ってくれたいいドトールは、三鷹北口店です

食べて、テイクアウトもしてくるんだけど、今日は、ちょっとしたハプニングが・・・・・・

テイクアウトしてきたチキンカンﾊﾟｰニュをさあ食べるゾーと思って開けてみたら、頼んでない

サラダカンﾊﾟｰニュだったの明らかに店員のミスレシートを見てみると、サラダカンﾊﾟｰニュになってる

食べてみたら、あんまり美味しくないし・・・・・・この次からは絶対にチキンカンﾊﾟｰニュを頼もうと思ったのでした。ちなみに、オーダーを間違えたドトールは、武蔵境北口店です。

夕ご飯を食べた後に、少し吐いてしまった。(-。－；)

父と散歩に出かけている。今日は、約４キロ。朝起きて、まず一服してから散歩。

( ´艸｀)お昼食べてからまた散歩。