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<title>北見市 ベビーマッサージ教室 りふぁいん ブログ</title>
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<description>北見市 ベビーマッサージ教室　　りふぁいん柔道整復師二児の母</description>
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<title>”《サロンOPEN！！》”</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/conditioningsalon-rfine/entry-12593620911.html?reblogAmebaId=saitoh0328" data-ameba-id="conditioningsalon-rfine" data-entry-id="12593620911"></iframe><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 30 Apr 2020 22:47:06 +0900</pubDate>
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<title>”ブログ始めました！”</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/conditioningsalon-rfine/entry-12581115033.html?reblogAmebaId=saitoh0328" data-ameba-id="conditioningsalon-rfine" data-entry-id="12581115033"></iframe><div>ブログこちらにお引越しです💁‍♀️</div>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2020 14:30:37 +0900</pubDate>
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<title>コロナ休みとくべつじかんわり</title>
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<![CDATA[ <iframe class="instagram-media instagram-media-rendered" id="instagram-embed-0" src="https://www.instagram.com/p/B9DZZCBlB0F/embed/captioned/?cr=1&amp;v=12&amp;wp=714&amp;rd=file%3A%2F%2F&amp;rp=%2Fprivate%2Fvar%2Fcontainers%2FBundle%2FApplication%2F3FAA7A8D-C6BF-4AE1-A943-1FD8E51802A9%2FAmeba.app%2F#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A23%7D" allowtransparency="true" allowfullscreen="true" frameborder="0" height="861" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-0" scrolling="no" style="max-width: 658px; width: calc(100% - 2px); background-color: white; border-top-left-radius: 3px; border-top-right-radius: 3px; border-bottom-right-radius: 3px; border-bottom-left-radius: 3px; border: 1px solid rgb(219, 219, 219); box-shadow: none; display: block; margin: 0px 0px 12px; min-width: 326px; padding: 0px;"></iframe><script async src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Thu, 27 Feb 2020 11:10:57 +0900</pubDate>
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<title>地球は青かった…</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>本日もご覧頂きありがとうございます！<div><br></div><div><br></div><div>今日買い物行ったら</div><div><br></div><div>70代くらいの女性に</div><div>『トイレ掃除の拭くやつってどこかしら？』</div><div>って聞かれて、</div><div>ちょうど私も買おうとしてたから</div><div>一緒に探してるうちに</div><div>めちゃくちゃ仲良くなって</div><div><br></div><div>マダム『昔はね〜〜〜だったのよー』</div><div><br></div><div>私『えーそうだったんですねー！』</div><div><br></div><div>なんて世間話までして、</div><div><br></div><div>マ『ありがとね〜また会いましょう〜』</div><div><br></div><div>私『いえいえこちらこそ〜楽しかったです！また』</div><div><br></div><div>なんて挨拶をして、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>北見のマダムは温かい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div>とウキウキしながら帰ってきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>昔から道を聞かれたりする事が多くて</div><div>おばちゃんとか　おじちゃんとかと</div><div>すぐ仲良くなります（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>世界はまだまだ捨てたもんじゃない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さてさて！</div><div>話は変わって。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>腰痛で悩んでいる方に来ていただきました。</div><div><br></div><div>仕事柄立っている時間が長く</div><div>その後座ると痛みが出る、との事。</div><div>この日は前屈で痛みが強く出ている。</div><div><br></div><div>身体の状態としては</div><div>左の臀部〜ハムストリングスの緊張が強くて</div><div>骨盤が後傾している。</div><div>左腰の筋肉の緊張も強い。</div><div><br></div><div>この緊張をゆるめる事で</div><div>ほぼ痛みが解消されました</div><div><br></div><div>が、</div><div>この方の原因となっていたであろう場所は、</div><div>左上位胸椎！</div><div>施術をしたらやっぱり痛かったようで(&gt;_&lt;)</div><div><br></div><div>強く揉んだりする施術はしませんが</div><div>状態が悪いと痛いんですね〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>原因となる箇所の施術で</div><div>前屈での痛みはなくなりました(^^)</div><div><br></div><div>そして、施術が終わり第一声…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『え……</div><div>身体が、軽かった…！！</div><div><br></div><div>身体ってこんなに軽かったの！？』</div><div><br></div><div><br></div><div>でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>地球は青かった…！！</div><div>みたいなトーンで言ってたから、ウケた（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とても感動していただけたようで</div><div><br></div><div>またお願いします！！</div><div><br></div><div>って、すぐLINE交換<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>嬉しい限りです！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう、私、初対面でもすぐ仲良くなれます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24">笑</div><div><br></div><div>きっと波長が合う人なんだろうな。</div><div><br></div><div>これ特技かもしんない！！！</div><div><br></div><div>って今更気付いた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>皆さんこんな自分と仲良くしてくれて</div><div>ありがとうございますっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 25 Feb 2020 22:31:56 +0900</pubDate>
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<title>2.16</title>
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<![CDATA[ 本日もご覧いただきありがとうございます！<div><br></div><div>7年前</div><div>AM4時過ぎに</div><div>あれ？なんか腹痛いかも…</div><div>って痛くなる間隔測ったら7分置きで</div><div><br></div><div>焦って病院電話したら</div><div>ゆっくりシャワー浴びてから来て下さい</div><div>って言われたから</div><div>9時過ぎにゆっくり行ったら</div><div>陣痛だね、このまま入院ね(^^)</div><div><br></div><div>と言われ、</div><div>昼ご飯も夜ご飯も呑気に完食し</div><div>そんなに痛くもなくて</div><div>このまま生まれないんじゃないかと思った矢先の</div><div>21時過ぎ</div><div>猛烈な腹痛と吐き気で喋れなくなって</div><div>分娩準備に入ったのが22時半くらい</div><div><br></div><div>そんな7年前。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>結局生まれたのは17日の0時3分。</div><div><br></div><div><br></div><div>こんなに大きくなりました<div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200218/23/saitoh0328/7d/1b/j/o1080108014715360718.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200218/23/saitoh0328/7d/1b/j/o1080108014715360718.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></div><br><br></div><br><br>16日日曜だから皆んなでパーティーのはずが</div><div>次男熱出してパーティーにならず<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ごめんよ長男くん。。。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ケーキ喜んでくれて良かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" alt="ハート" width="24" height="24"><br></span></div><div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">優しくてお調子者の長男。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">これからもすくすく大きくなぁれ！</span></div>
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<pubDate>Tue, 18 Feb 2020 23:21:54 +0900</pubDate>
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<title>身体の繋がり</title>
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<![CDATA[ こんばんは<div>本日もご覧頂きありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" alt="ヒヨコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>1月に実技を習い</div><div><br></div><div>2月からは実際に施術をさせて頂く日々を</div><div>送っています。</div><div><br></div><div><br></div><div>みんな協力してくれて有り難いなぁ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>と思うのと同時に</div><div><br></div><div>身体に不調を感じる人がこんなにいるのか！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div>とも思ってる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、その身体の不調</div><div><br></div><div>原因がどこにあるのか</div><div>なんでその不調が起こってるのか</div><div>どこがどう繋がってそうなってるのか</div><div><br></div><div>考える時がすごーく楽しい！</div><div><br></div><div>見つけた時がすごーく面白い！</div><div><br></div><div><br></div><div>専門学校に3年通い解剖学などなど勉強して</div><div><br></div><div>就職してからは勉強会に行ったり</div><div>参考書読んだりネットサーフィンしたり</div><div><br></div><div>情報を得てたけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>知っているつもりで知らなかった事</div><div><br></div><div>わかったつもりで理解してなかった事</div><div><br></div><div>やってるつもりで出来ていなかった事</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たーくさんの事に気付けて</div><div><br></div><div><br></div><div>あー良かった！！！</div><div>知れて良かった！！！</div><div><br></div><div>って思えるようになった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>もうね、過去の自分笑うしかない（笑）</div><div>けど、それもネタに出来る（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div>気付き大事。</div><div>気付けて良かった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>左肘の痛みがある</div><div><br></div><div>曲げても伸ばしても痛い</div><div><br></div><div>左腕の曲げる筋肉と大胸筋、肩甲骨周りの筋肉をゆるめたら、曲げる時の痛みは消えた</div><div><br></div><div>じゃあ、あと伸ばす痛みは？</div><div><br></div><div>左腕の伸ばす筋肉、肩まわり、左の背中治療しても変わらない…</div><div><br></div><div>もう1度身体の状態をみると、</div><div>右の背中の緊張が強い、</div><div>で、右の背中ゆるめたら</div><div>左肘の痛みが軽くなった！！</div><div><br></div><div>そして更に右の腰から太もも裏もゆるめると</div><div>ほとんど痛みがなくなったと！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はぁぁぁ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div>つくづく思う。</div><div><br></div><div>身体の繋がりって面白いー！！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>柔道整復師で良かった。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/saitoh0328/entry-12576159288.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Feb 2020 21:33:23 +0900</pubDate>
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<title>続きの後日</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<div><br></div><div>本日もご覧頂きありがとうございます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>前回の続き！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ガッチガチの状態で</div><div>実技を練習してた1月</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その時は突然やって来る。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>院長不在の日に受付のお姉さんに</div><div>練習を付き合ってもらってたところ</div><div><br></div><div>不在を知らなかった患者様がいらっしゃいまして</div><div><br></div><div>なんと…！</div><div><br></div><div>私の実技練習の練習台になって頂けると<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『本当にいいんですか…？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24">』</div><div>と、何度言っただろう（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div>だけど、こんなチャンスはもうない</div><div><br></div><div>と思ってしまった自分。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだまだ勉強不足なのを伝えた上でも</div><div>快く協力していただいた患者様<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>神<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして、何より驚いたのは</div><div><br></div><div>『ここで勉強してるんだもん、絶対良くなるよ』</div><div><br></div><div>と言葉を頂いたこと。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もうやるしかない！！</div><div>と、思えた。</div><div>どーにでもなれーーー！！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>では、ないけど（笑）</div><div>何かがストーンッて、抜けた</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたら</div><div>あら</div><div>不思議</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この日初めて</div><div>緊張している筋肉がゆるむ感覚</div><div>を</div><div>はっきり感じたっ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>患者様の</div><div>良くなると信じる想いが強くて</div><div><br></div><div>その想いが導いてくれたような感じ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただただ感謝！！</div><div>ただただ有難い！！</div><div><br></div><div>の一言です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ほんの一瞬だったけど</div><div><br></div><div>この瞬間を一生忘れないんだろうな〜</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その後、</div><div><br></div><div>頭痛がなくなったよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>とも言ってくれて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>本当に嬉しかった！！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>課題がまだまだある事にも気付けました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだまだこれから！！</div><div>頑張ろー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" alt="ヒヨコ" width="24" height="24"></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 04 Feb 2020 20:47:18 +0900</pubDate>
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<title>実技の1月</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<div>本日もご覧いただきありがとうございます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1月も今週で終わりますね…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ブログ、サボり過ぎた。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さーせん（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さてさて。</div><div>1月に入り、SD療法の手技を学んでおります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分、ガッチガチのカタブツ人間だったようで</div><div><br></div><div>まぁ〜力が入るわ、入るわ。</div><div><br></div><div>何かひとつやったら手汗べちゃべちゃ</div><div>脇汗だらだら…<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">（爆笑）</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div>そして筋肉痛…</div><div><br></div><div><br></div><div>ゆるむ感覚？？？</div><div><br></div><div>わかんない</div><div><br></div><div>わかんない〜</div><div><br></div><div>わかんなーーーい！</div><div><br></div><div>感じない</div><div><br></div><div>感じない〜</div><div><br></div><div>感じなーーーい！！</div><div><br></div><div><br></div><div>ってな状態<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毎度毎度</div><div><br></div><div>『力抜け自分…！！！』</div><div><br></div><div>って暗示をかけるも、</div><div>力抜けって思ってる時点で</div><div>力入ってんじゃーん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ってノリツッコミしちゃう</div><div><br></div><div>…いや、そんな余裕もなく、ガチガチ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんな状態でしばらく実技練習してて</div><div><br></div><div>なんかだんだん自分で自分に</div><div>『だからダメなんだよ〜』って</div><div>ダメ出ししてることに気づいて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何が違う？</div><div>何が必要？？</div><div>って考えるんだけど答えは出ず</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あぁぁぁ〜〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ってなってました。</div><div>1月3週の時です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さてこの状態、</div><div>いつまで続いたんでしょ〜か<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>続きは後日！</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/saitoh0328/entry-12570746462.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jan 2020 23:06:44 +0900</pubDate>
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<title>ふとね…</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>こんばんは！<div>ご覧いただきありがとうございます。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も断捨離継続中。</div><div>引き出しスッキリして、</div><div>ここに何入れようかな♪って考えたら</div><div>にやにやが止まらない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24">笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>遠足の前の日みたいに</div><div>楽しいことを考え出すと</div><div>興奮して寝れない状況に陥っているのは</div><div>どこのどいつだい？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>…あたしだよっ！！（にしおかすみこ風）</div><div><br></div><div><br></div><div>あの方は今どうしてるんだろ？</div><div>あとで検索してみよ（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『なんで痛い？』</div><div>って事を考えているうちに</div><div><br></div><div>思い出した事がある。</div><div><br></div><div><br></div><div>忘れないように！！と思って</div><div>今ここを開いた次第です。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>よくね、患者さんに</div><div>『治るには何すれば良いの？』</div><div>って聞かれて</div><div>『この運動やるといいですよ〜』とか</div><div><br></div><div>医者から</div><div>『運動してね〜』</div><div>って言われた患者さんの運動指導として</div><div>『こういう運動やって下さいね〜』って</div><div>言ってたんだけど…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ん？なんか違くね？？？</div><div>って思ったの。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう、</div><div><br></div><div>その時、</div><div><br></div><div>何かをやる事しか考えてなかったな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>痛くなった原因があるんだから</div><div>その原因がなくなればいいんだよね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたら、</div><div>原因となる事をやめればいいんじゃね？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何かをやる！</div><div><br></div><div>よりは</div><div><br></div><div>何かをやめる！</div><div><br></div><div>の方が取り掛かりやすいな、と</div><div>ふと思ったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>『こうしなきゃいけない』と</div><div>思い込んでたのが</div><div>実はそれをやめても大した事なかった</div><div>むしろ、良い方向に向かった</div><div><br></div><div><br></div><div>って事もある訳で。</div><div><br></div><div>あ〜〜　あの頃の自分、</div><div>何偉そうにやれやれ言ってたんだ…</div><div>どんまいっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もちろん、何かをやる事で良くなる事だってたくさんあるから、それが全てではないけど</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やめるのも勇気がいる事だし</div><div>簡単ではないかもしれないけど</div><div><br></div><div>やめる、のも大切</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だなって、</div><div>ふとね、思って…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やめる事でこんな良いことあるんだよ</div><div>って、言ってあげれる場面があるだろうから</div><div>忘れないように書いておこうってなった</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>年末年始、子供達と同じリズムで</div><div>21時に寝て8時に起きる生活で昼寝もして</div><div>これでもかってくらい寝たからか、</div><div><br></div><div>全然眠気がこない…（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いやいや大丈夫。</div><div>まだ寝れる！！</div><div>さっ　寝よ（笑）</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 Jan 2020 00:45:37 +0900</pubDate>
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<title>整理</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div>ご覧いただきありがとうございます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2020年になりました。</div><div>令和2年。</div><div><br></div><div>今年もよろしくお願いします！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>年末からスマホが不調で、</div><div>LINEの通知は来るけどLINE開けない、</div><div>ブログ書き始めるとアプリ強制終了、</div><div>メール未開封が何十件も…</div><div>しまいには突然電源が落ちる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>調べたら、</div><div>きっとデータ量多いんだな、と気づく。</div><div><br></div><div><br></div><div>なのでデータ整理を年末年始でしたら</div><div><br></div><div><br></div><div>やっとサクサク動くようになりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ホーム画面が2ページ⁇っていうの⁇</div><div>2ページ分減るほど</div><div>使わないアプリだらけだった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>そりゃ重いわな！！</div><div><br></div><div><br></div><div>溜める、蓄えるというより、</div><div>溜め込み過ぎてるってかんじでした</div><div>私のお腹周りの脂肪のように…（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>スマホのアプリだけじゃなく、</div><div>今使ってないのに</div><div>いつか使うかも</div><div>まだ使うかも</div><div>で、そのまま放置してた物たちを</div><div>年末年始で色々捨てたら</div><div><br></div><div><br></div><div>スッキリ！！！</div><div><br></div><div>なんとなく、新年良い調子で</div><div>ラッキーが続いてる気がする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/17/saitoh0328/19/0a/j/o1080143914690491053.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200104/17/saitoh0328/19/0a/j/o1080143914690491053.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><br>初日の出も見せてもらったし！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年も色々良い出会いがある気がするなー！！</div><div>楽しみ楽しみ♪</div>
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<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 16:57:18 +0900</pubDate>
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