saitoloveさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/saitolove/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 2011/11/11

【今日の体重】
64.5kg!



チョコ食べ過ぎた(泣)

]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-11075777563.html Fri, 11 Nov 2011 23:35:11 +0900 2011/10/23

【今日の体重】
63.9㎏

]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-11056241240.html Sun, 23 Oct 2011 01:07:44 +0900 2011/10/18

【今日の体重】
64.5㎏

ストレスでパンとかお菓子食べ過ぎた雷雷

]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-11052321983.html Wed, 19 Oct 2011 00:19:52 +0900 明日から改めて…

今日体重
→65.0㎏ショック！ショック！
体脂肪
→36%雷雷


怠けてたから、太った(x_x;)




まずは、1ヶ月で2～3㎏痩せるようにします！ ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-11050237119.html Sun, 16 Oct 2011 22:54:36 +0900 久しぶりの更新 22時過ぎに草団子食べちゃった(；´д⊂)←ﾊﾞｶ-
それに、21時過ぎにはたこ焼き3個食べちゃったよ雷雷雷 ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-10918510721.html Thu, 09 Jun 2011 23:05:00 +0900 (+_+) 62.9㎏

全くダイエットしてない。。 ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-10903180872.html Thu, 26 May 2011 00:00:15 +0900 95日目 今日の体重
62.9㎏ ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-10896991888.html Thu, 19 May 2011 23:55:19 +0900 93日目 今日の体重
63.0㎏雷雷 ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-10894964522.html Tue, 17 May 2011 23:32:01 +0900 92日目 今日の体重
62.9㎏


[朝]
焼おにぎり
ｶﾚｰ


[昼]
弁当


[夜]
ご飯
納豆+納豆+ｶﾚｰ+とろろ
のり ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-10893888493.html Mon, 16 May 2011 22:34:21 +0900 88日目 今日の体重
62.8㎏
昨日-100g


[朝]
ご飯
春巻き


[昼]
ﾁｬｰﾊﾝ


[夜]
野菜+キムチ+納豆+豆腐ﾁｬｰﾊﾝ+肉
汁


[間食]
chocolate菓子
ｸﾞﾐ
ﾄﾞﾛﾘｯﾁ?
pineapple juice ]]> https://ameblo.jp/saitolove/entry-10889863747.html Thu, 12 May 2011 23:03:56 +0900