男子大学生のダイエットブログ https://ameblo.jp/saizin31/ ダイエット日記をつけています。同じようにダイエットを頑張っている人やこれから始めようとしている人に参考になるよう、読んでいただけたら嬉しいです。 ja 24日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12106348305.html Tue, 15 Dec 2015 01:44:37 +0900 22.23日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12105952170.html Sun, 13 Dec 2015 23:27:56 +0900 21日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12105303129.html Sat, 12 Dec 2015 02:08:09 +0900 20日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12104941946.html Fri, 11 Dec 2015 01:03:44 +0900 19日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12104591961.html Thu, 10 Dec 2015 00:54:29 +0900 18日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12104241500.html Wed, 09 Dec 2015 00:28:54 +0900 17日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12103894973.html Tue, 08 Dec 2015 00:27:53 +0900 16日目 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/saizin31/amemberentry-12103508715.html Sun, 06 Dec 2015 23:16:32 +0900 15日目
昼→カツ丼！

夜→サラダ

ランニング5km！

体重→81.4kg！！
へってきたぞぃ！
カツ丼は後悔…
]]> https://ameblo.jp/saizin31/entry-12103093682.html Sat, 05 Dec 2015 20:49:22 +0900 14日目 -3.4kg！？ 我慢できない人もあってまだまだ意識低いけどとりあえず続いてます！

では。
昼→唐揚げ弁当

夜から→野菜ジュース

ランニング5km

体重→81.6kg
いい感じに減りました。
2週間での結果…
-3.4kg！！


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