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<title>逆木　圭一郎ブログ</title>
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<description>劇団☆新感線の役者　逆木圭一郎のブログです。オフの日の普段の事や、ナノブロックやサッカーの話。(株)カワダ公認「達人」No.23。最近ライブハウス界隈では、「JADEパパ」(JADE はILLUSIONFORCE、CRIMSONSPIDERLILY のドラマー)</description>
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<title>昨日の晩御飯「お煮しめ」</title>
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昨日の晩御飯は「お煮しめ」でした。鶏肉、里芋、大根、椎茸、蓮根、人参、いんげん豆｡里芋、椎茸、蓮根、いんげん豆は冷凍物。鶏肉はブライン液に浸けて、一口大に切り分けます。大根は下茹でして(僕は糠の代わりに磨いでない米を入れます。)おきます。出汁は鰹出汁の素、昆布出汁の素、味醂、砂糖、酒、醤油｡まぁ、いつものメンツで。隠し味に山椒の粉をちょっとふりかけました。これを一度沸騰させてアルコール飛ばしておきます。まずは大根と蓮根を出汁で煮始めます。ある程度大根が煮えた所で、人参、里芋、椎茸を入れます。鶏肉
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<dc:date>2026-04-17T14:32:54+09:00</dc:date>
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<title>Guilhelme Hirose さんのインタビュー</title>
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YouTubeで、Guilhelme Hirose さんのインタビュー動画を発見しました。ポルトガル語のインタビューですが、字幕翻訳で日本語にすると、精度はいまいちですが、何となく内容がわかります。ILLUSION FORCE 加入の経緯っぽい内容です。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -    逆木 圭一郎 KEIICHIROU SAKAGI
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<dc:date>2026-04-14T11:44:34+09:00</dc:date>
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<title>旬のタケノコとフキ</title>
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少し小さめサイズのタケノコを買って来ました。フキも買って来ました。まずは下茹でします。糠が無いので、磨いでいない米を少し、唐辛子も丸の物が無いので、輪切りを入れます。皮のまま先を斜めに切って、縦に表裏2本切れ目を入れて鍋に投入｡鍋に入り切らなかったけど、この辺りは皮ばかりだと思うので、このまま続行。2時間ほど茹でたら、鍋のまま自然に冷めるまで置いておきます。皮付きの茹で上がり写真は取り忘れました。今回は夕方茹でたので、次の日まで置いておきました。次の日。皮を剥いて、大まかにカットしたもの。水に浸
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<dc:date>2026-04-11T16:09:42+09:00</dc:date>
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<title>飯能中央公園「桜まつり」</title>
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先週は飯能中央公園の「桜まつり」でした。写真は飯能中央公園名物、「鉄腕アトム像」。お散歩で、行って来ました。前日の雨で、少し桜は散っちゃっていましたが、まだまだ見事でした。特設ステージでは歌やダンスが披露されていました。歌っていた人は声楽やっていたのかも、凄く歌が上手かった。小学生のダンスが驚異的に上手くて、周りの大人が負けちゃっていました。(あるある)フードトラックやテキヤ屋台も沢山出店していて、かなり賑やかです。ぐるりと一回りして、屋台やフードトラックで買い物してから、飯能河原へ行きました。
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<dc:date>2026-04-09T18:52:26+09:00</dc:date>
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<title>昨日の晩御飯「イワシの梅煮」</title>
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昨日の晩御飯は「イワシの梅煮」でした。イワシが、わりと安く売ってたので、煮付けにしようと思って買って来ました。まず、イワシを水洗いします。この時に、わりとゴシゴシ、ヒレとか、頭とかを良く洗ってヌメリがなくなるようにすると、魚臭さが減るんだって。最近YouTubeの料亭の動画見て知りました。大きな魚の時はタワシでゴシゴシ洗うそうです。そうしたら、70°位のお湯にさっとくぐらせて、もう一度冷水で洗います。ここまでは魚を捌く前にやらないと、身に臭みが移ってしまうらしいです。内臓とエラを取り除き、お腹の
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<dc:date>2026-04-06T08:55:53+09:00</dc:date>
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<title>ILLUSIONFORCE 新曲MV 公開されました</title>
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ILLUSIONFORCE の新曲のMVが公開されました。GUILHELM HIROSE さん加入後初のMV です。明るい感じのパワーメタル曲で、初期の楽曲に近い、複雑な展開を抑えた感じの聞きやすい楽曲ですね。GUILHELM HIROSE さんはブラジル人のボーカリストです。これまではブラジルで TraumeR 、スウェーデンで NORTH TALE のボーカルとして活躍していましたが、昨年秋、ILLUSIONFORCE の正式メンバーとなりました。8月のポルトガルでのメタルフェス出演、日本で
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<dc:date>2026-04-04T21:02:11+09:00</dc:date>
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<title>飯能散歩 絶景からメッツァのミュージアム</title>
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桜が咲いているうちに、散歩。菜の花と桜が同時に咲いた、なかなか絶景ポイントを発見しました。しかし、結構知っている人多いみたいで、農道にはかなり車が停まっていて、桜の前ではTikTokerがダンス動画撮っていました。近所のお年寄りも結構な数散歩していて、他には何もない場所ですが、賑わっていました。そのままメッツァまで散歩。メッツァ内にあるハイパーミュージアムへ｡セバスチャン・マスダさんと言うアーチストの展示が行われています。湖にはピンクのハートが浮かんでいます。この湖の小さな島はミュージアムの作品
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<dc:date>2026-04-02T17:45:12+09:00</dc:date>
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<title>サッカー日本代表がイングランド代表に勝ちました</title>
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生では見られ無かったんですけど、ハイライトを朝起きて見ました。主力選手がケガで何人も離脱している日本代表チームですが、W杯優勝候補のイングランド代表に 1 - 0 で勝ちました。凄いですね。事前のイングランド監督トゥヘルさんのインタビューでは、かなり日本代表チームを分析して対策を考えていた様子でした｡世界トップクラスのチームが日本対策をしてきたら、さすがに難しい試合じゃないかと思っていたんですけど｡イングランド代表は直前で絶対的なエース ストライカーのケインが離脱しちゃったのもあるかも知れません
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<dc:date>2026-04-01T16:43:04+09:00</dc:date>
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<title>ILLUSIONFORCE 新MV</title>
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新ボーカル、Guilherme Hirose 加入後遂に ILLUSIONFORCE の新しいMV が4月1日19:00に公開されるらしいです。エイプリルフールじゃ無いよね。ILLUSIONFORCE のX投稿ですどんなMV になっているのか楽しみです。やっぱり新曲なのでしょうか。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -    逆木 圭一郎 KEI
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<dc:date>2026-03-31T15:50:31+09:00</dc:date>
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<title>行って来たぞ メタラジフェス</title>
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メタラジフェスに行って来ました。到着後直接入場の列に並んでしまったので、サイン入りパネルとかがあるの気付かず席に座っちゃいました。5階席でしたが凄く見易くて良い席でした。何よりも音響が良かったので、素晴らしい。席によっては、聞こえる音が今一つの時もあるんだけど、今回はとても良い音でした。で、新しい学校のリーダーズからマキシマム ザ ホルモン、BABYMETAL の3組それぞれ素晴らしいライブでした。お客さんも自分が好きなアーチストだけじゃなくて全部のパフォーマンスにちゃんと反応していて温かい雰囲
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<dc:date>2026-03-31T15:35:39+09:00</dc:date>
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