ゆとり世代の挑戦

１週間経過

Wed, 12 Sep 2012 12:42:00 +0900

挑戦を始めて１週間が経ちました。

勉強に関してはなかなか進んでいないので今週からはもっと本腰をいれなければ・・・。

ダイエットの方は順調。

スタートからここまでの体重が

「73.7→70.5」

ジムにもしっかり行けているし、食事の方も気を付けてるのでこの調子でいきたところ。

そもそも先月は特に飲み会が多くて暴飲暴食だったのでダイエット云々と言うよりは、単純に今月は飲み会が全然なくて健康的な食生活が送れているだけなのかも知れないけど。

いきなり極端に体重減ると体に悪そうなのでマイペースにダイエットはやっていきたいと思います。

やっぱり

Thu, 06 Sep 2012 12:26:00 +0900

昨日の謎の体重の件については、今日改めて測ってみたら元に戻っていた。

昨日の数字はなんだったのだろうか。

どちらにせよ徐々には体重は落ち始めているのでよしとしよう。

今日もジム頑張るべ！！

あれれ？？

Wed, 05 Sep 2012 20:27:40 +0900

さっき会社から帰ってきて体重計に乗ったら70.6キロ。

昨日測った時は間違いなく73キロ。

いやいや、いくら昨日から野菜中心の食事に切り替えてジムに行ったからといっていきなり3キロも落ちないでしょ。

一体どうなっているんだろう・・・。

このペースでいったら年末には生まれたての頃の体重になるな。

まあ、とりあえず明日もう1度測ってみて様子みようかな。

挑戦スタート

Wed, 05 Sep 2012 13:39:00 +0900

挑戦を始めて初日。

公務員勉強に関しては書店で過去問などを一式購入したので解いて見たものの全くちんぷんかんぷん。

公務員試験の内容は簡単に言うと数学や物理や日本史などの高校で習った一通りの教科が数問ずつ出題されるので、基本的には過去に習った事があるものがほとんどなので所々は思い出しながら解くことができる。

しかし私は高校でまともに授業を受けていたのなんて部活の顧問の先生がやっていた社会ぐらいで後は寝てるかマンガ読んでるかだったので貯金はゼロ。

つまり更地からのスタートになる。

タイムマシーンがあったら過去の自分をボコボコにしたい。

まあ、そんな事を言っても仕方ないので取りあえずは手の付けやすい社会科目から始める事に。

そしてもう１つの目標のダイエット。

あまり極端な食事制限してもリバウンドするし体にもよくないとネットに書いてあったので、取りあえずは野菜中心に食事をする言うことだけにしてみて様子を見ることに。

後はジムでのトレーニング。

幸いにも会社の上司が常に自分の胸板を触ってる筋肉馬鹿なので効率の良い鍛え方を教えてもらいそれを実施することに。

ジムに行く頻度は目安として週2にして最初の1時間はマシーンを使っての筋トレ(無酸素運動)をして、その後の1時間を水泳(有酸素運動)をすると効果的とのことなので早速実施。

・・・既に筋肉痛が始まっております。
たがこの筋肉痛がまた心地いい。

この調子で自分もオフィスで胸板がいじれるように頑張りたいと思います

はじめまして

Tue, 04 Sep 2012 18:05:00 +0900

今日からブログを始めさせていただきます。

これまでの人生は流されるがままに生活してここまで来ました。

しかし10月で遂にアラサーとなる今年、このままではマズいと感じ明確な目標を設け、その目標への挑戦を日々綴れるようにこのブログを開設をさせて頂きました。

現在は営業マンをしておりますが、昔からの憧れである消防官を諦める事ができず来年の採用試験を目指して今の仕事を続けながら勉強をしていきたいと思います。

消防官は地方公務員なので採用試験は筆記はもちろんのこと、さらには体力試験も行われるので肉体改造も平行して行います。

ただ、社会人になってからの不摂生が祟って先日の健康診断で自分の身長のベスト体重から7キロもオーバーしていたのでとりあえずは筋トレを含めダイエットをしてせっかくなのできれ良く今の体重から10キロ落としたいと思います。

仕事と勉強とダイエットだけしいても間違いなく僕のようなゆとり世代には耐えられない生活になるのでプライベートも充実させていきたいです。

つまりは異性！！

「採用試験合格・ダイエット・モテる」

この3つの目標を達成する為にゆとりは頑張ります！！！！