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<title>初めての妊婦生活</title>
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<description>2013.8.27第一子出産予定♡何気ない日常をぼやきます☻</description>
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<title>8ヶ月検診</title>
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<![CDATA[ 教室は8ヶ月の一回目の妊婦検診でした😄<br><br>ポコポコと可愛かった胎動も今では<br>ボコッ‼︎ドカッ‼︎💥<br>元気いっぱい！<br><br>やっぱり男の子だな～と感心しちゃいます😅<br><br><br>特に問題なく、順調に育っているということで、<br>赤ちゃんの推測体重は1400gでした！<br><br><br><br>二週間前の前回から300g増えていて、私の体重も数百gしか増えてなくて順調と先生に褒められました😊<br><br><br>意外にも体重はキープできていて、このままいけば太りすぎることもなくお産を迎えられそうです😄<br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 10 Jun 2014 18:27:54 +0900</pubDate>
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<title>8ヶ月突入と弱音</title>
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<![CDATA[ 幸せなのはもちろん大前提なのですが、弱音をはかせてください&gt;* ))))&gt;&lt;<br><br><br>昨日で8ヶ月に入りました*☻<br><br>それにしてもやーっとって感じです。<br><br>妊婦生活があまりにも長くて長くてくたばってます&gt;* ))))&gt;&lt;<br><br><br>というのも快適に過ごせた日って思い返しても無いように思います。<br><br><br>妊活し始めてからの妊娠検査薬するまでも長いし、待ち遠しいし、<br><br><br>陽性わかってから、母子手帳貰うまでも長いし(~_~;)<br><br><br>今日貰えるかな！って思って2、3回後の検診にやっともらえた気がするし。<br><br><br>つわりが始まってからは地獄だし、いつ終わるのかいつ終わるのか、、と本当きつかったし、<br><br><br>お腹も中々出てくれず、具合いが悪くても周りに妊婦だと思われない辛さとか、<br><br><br>今度はお腹が出始めてきたら、どこかチクチク痛かったり、便秘だったり、胃腸が痛かったり、貧血だったり、<br><br><br><br>胎動感じるのも遅かったからそれまで全然実感わかずに、<br>あぁーいつになったら快適に過ごせるんだろう～&gt;* ))))&gt;&lt;<br><br><br>と弱音ばかり吐いてました。<br><br><br><br>7ヶ月になると後期？つわりも始まり、胃がムカムカ、、<br><br><br>食欲もあまりなく、酸味のある食べ物や果物ばかり食べてました。<br><br>買い物に出ればふらつくし、座っててもお腹が張ったり(&gt;_&lt;)<br><br><br>胎動がわかるようになってからは、とても実感が湧き、とても幸せな気持ちになるのですが、体調不良には変わりなく、、<br><br><br>と、愚痴ばかり吐いてごめんなさい。<br><br><br>8ヶ月に入りましたが、生まれるまでにあと3ヶ月と考えると長くて長くて仕方ありません（；＿；）<br><br><br>みなさんあっというまと言われますが、私には長く険しい戦いです。。<br><br><br>もちろんお腹にいるベビの存在は幸せそのものであり、幸福なのは前提ですが(&gt;_&lt;)<br><br><br>みなさん、本当に本当に、長い長い妊婦生活ご苦労様です。<br>妊婦のみなさん本当に尊敬してます(&gt;_&lt;)
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<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 18:16:04 +0900</pubDate>
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<title>今日の晩ご飯</title>
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<![CDATA[ 今日で15w1d <br><br><br>まだまだお腹は出てませんが、<br>何故か最近腰が痛い😥<br><br><br><br>母に話したら笑われた💦<br><br><br><br>まだお腹も重たいわけじゃないとに！（笑）って😳<br><br><br>つわりは治まりつつも、<br>まだどことなーく気持ち悪さが残る今日この頃です。<br><br><br>最近はお菓子が食べたくて葛藤しております。<br><br><br><br>今日の晩ご飯🍴<br><br><br>大根が安かったので、大根で二品<br><br><br>大根菜の炒め物<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140306/21/sakiikacom/36/fd/j/o0800106612867125919.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140306/21/sakiikacom/36/fd/j/o0800106612867125919.jpg"></a><br><br><br>大根菜は栄養たくさんでとっても身体にいいとのこと！<br><br><br>ビタミンＣやE、カリウム、カルシウムが多く、β-カロチンはかなり多いとか😚<br><br><br>今まで捨ててたけど、こりゃ捨てられんなー😳<br><br>醤油と砂糖、鰹節、ゴマで炒めただけ！<br>本当に簡単で美味！😊<br><br><br><br>あとは<br>大根のそぼろあんかけ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140306/21/sakiikacom/8e/60/j/o0800106612867126252.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140306/21/sakiikacom/8e/60/j/o0800106612867126252.jpg"></a><br><br><br><br>これもめちゃめちゃいけました😍<br><br><br><br>あとは栄養面考えて<br><br><br>ひじきの煮物<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140306/21/sakiikacom/41/f6/j/o0800106612867126678.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140306/21/sakiikacom/41/f6/j/o0800106612867126678.jpg"></a><br><br><br><br><br><br>何より栄養素の宝庫🌟<br>食物繊維、カルシウム、鉄分が豊富❗️そしてなにより低カロリー😚<br><br><br><br><br>まだ体重増加はないけど、<br>本当にあっという間に増えるらしいから気をつけておかないと‼️<br>
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<pubDate>Thu, 06 Mar 2014 21:08:28 +0900</pubDate>
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<title>妊婦糖尿病の再検査</title>
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<![CDATA[ 今日で14w6d☻<br>明日でやっと15wだ😚<br><br><br>今日は妊婦糖尿病の疑いがあるということで、再検査を受けてきました😔<br><br><br>昨夜21時から絶食で、<br>朝の9時から一回目の採血💉<br><br><br>コップいっぱいのジュースを飲ませされて、<br>病院のコップだから、中身を怪しんで飲んだけど、多分三ツ矢サイダーだった気がする😐<br><br><br>味わえば味わうほどあやしい味～<br><br><br><br>そして、一時間後、二時間後にまた採血💉<br><br><br>右腕、左腕、右腕と、<br>三回採血して終わりました～<br><br><br>結果はまた来週<br><br><br>とほほ😩疲れた～<br><br><br>検査前にDr.に聞いてみた。<br><br><br>『前回の血液検査前にご飯食べてすぐだったからですかね？』と。<br><br><br><br>甘い物じゃないなら、ご飯なら関係ないんだよ～<br>数値が100超えてるし、（私は117だった。）家族歴もあるから念の為に検査してた方が安心だからね～。って。<br><br><br><br>妊娠糖尿病になっても、うまくコントロールできていれば胎児も健康に育つし、問題ないんだって。<br><br><br>出産後には治るし、赤ちゃんも糖尿病ではないらしいし。<br><br><br>食生活に気をつける様になるし、<br>体重、体調管理も気をつけるから、<br>妊婦にとって悪いことばかりではないとのこと。<br><br><br><br>将来的には、20年、30年後の話。<br>糖尿病にかかりやすくはなるらしいけど。<br><br><br>妊婦の8人に1人がなるらしくて、<br>妊婦は胎盤の性質？上、インスリンのコントロールができなくなりやすいんだって。<br><br><br>これはネットで調べたことだけど、<br><br>自己判断せずに、<br><br><br>とにかく検査結果を待って、Dr.の指示を仰ごう。<br><br><br>なるようになるさ😁<br>今日は自分、一日お疲れ様でした😊<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 04 Mar 2014 23:29:10 +0900</pubDate>
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<title>ボディミルク</title>
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<![CDATA[ この間まぁちゃんがわざわざ届けてくれたプレゼント🎀<br><br><br>私の好きなロクシタンのボディミルク❤️<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140302/23/sakiikacom/5e/db/j/o0800106612863279081.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140302/23/sakiikacom/5e/db/j/o0800106612863279081.jpg"></a><br><br><br><br>毎晩お風呂上がりに癒してもらってます。<br>濃厚なのに甘すぎず、後からフレッシュな良い香り☺️<br><br><br>日々巻かれるストレス社会からの解放～☺️<br><br><br>明日からは引き継ぎ！<br>ラストウィーク！頑張ります😣<br><br><br><br>まぁちゃん本当にありがとう😚✨<br><br>
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<pubDate>Sun, 02 Mar 2014 23:38:44 +0900</pubDate>
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<title>かぼちゃのスープ</title>
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<![CDATA[ 食べたくなって晩ご飯に作ってみた😄<br><br><br>かぼちゃのスープ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140228/20/sakiikacom/f6/96/j/o0800106612860721373.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140228/20/sakiikacom/f6/96/j/o0800106612860721373.jpg"></a><br><br><br>かぼちゃを丸ごとチンして、<br>お鍋で牛乳とコンソメで煮るだけ♪<br><br><br>皮が嫌なら剥いて、<br>滑らかが好きならミキサーを😊<br><br><br>とっても甘くて美味しくて、<br>何より、簡単すぎて驚き😄<br><br><br>お試しあれ♪<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sakiikacom/entry-11784143604.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Feb 2014 20:35:22 +0900</pubDate>
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<title>野菜！運動！</title>
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<![CDATA[ 体調も良かったので市場に寄ってたくさんお買い物してきた😄<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140228/14/sakiikacom/12/3c/j/o0800060012860394429.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140228/14/sakiikacom/12/3c/j/o0800060012860394429.jpg"></a><br>8種類で930円だったよー♪<br><br><br>最近野菜が高騰してる中<br>市場は安い安い！😁<br><br><br>スーパーじゃ、野菜はもちろん、<br>牛乳や卵も、なんでも値上がりしてるよ😪<br><br><br>見てこのしいたけ！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140228/14/sakiikacom/60/da/j/o0800106612860395576.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140228/14/sakiikacom/60/da/j/o0800106612860395576.jpg"></a><br>でか！<br><br>デカすぎて怖いわ😨<br><br><br>サイズはバラバラだけど、<br>安くて助かるわ😄<br><br><br>今日は体調も良いし、<br>久々家事頑張らなな！✊<br><br><br><br>それから、、<br><br>長年私のお供をくれてるLet's5君ですが、<br>そろそろお別れをしようと思っている。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140228/14/sakiikacom/6a/6e/j/o0800106612860400162.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140228/14/sakiikacom/6a/6e/j/o0800106612860400162.jpg"></a><br><br><br>ちょうど3月に自賠責が切れるっていうのもあるんだけど、<br><br><br>仕事も来週で退職するし、<br>そもそも赤ちゃんに振動が良くないらしい。<br><br><br>そんなの車も電車も同じでしょって<br>今まで乗って通勤してたんだけど、<br><br><br>まぁ、転んだら1番危ないんだけど。<br><br><br>これからは一日一時間歩くように産婦人科でも言われてるし、歩かな🚶<br><br><br>出産には富士山往復？するくらいの体力が必要らしい！<br><br><br>とんでもないエネルギーだよね。。😓<br><br><br><br>安産にも繋がるし。<br>つきすぎた脂肪は産道を狭くして、赤ちゃんにとって鉄くらい硬い通り道になっちゃうんだって😱<br><br><br>赤ちゃん辛い思いさせない！私頑張る💪<br><br><br>Let's君買い手がみつかるといーな<br>バイク屋さんも引き取ってくれるもんなのかな～👓<br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 28 Feb 2014 14:22:33 +0900</pubDate>
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<title>妊娠糖尿病？！</title>
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<![CDATA[ 実はこの間の12wの妊婦検診で妊娠糖尿病の検査に引っかかった。<br><br>近々再検査に来てください！とDr.自ら電話が🙉<br><br>えぇー！と驚くわたし💦<br><br>そもそも心当たりないし、BMIは19だし、<br>元々そんな甘党じゃありませんけど？<br>とか思いながらも予約とりました。<br><br><br>よくよく調べてみると、<br>血液検査前にご飯を食べて行ったのがダメだったらしい。。<br><br>疑いが晴れたわけじゃないが安心（笑）<br><br>でもご飯食べて来ちゃダメ！とかアナウンスなかったしー😥<br>それとも当たり前の事なのでしょうか？😣<br><br><br>仕方なく4日に検査に行ってきます。<br>前日21時から絶食で、朝9:00～11:30まで<br>一時間置きに血液検査だそーです😰<br><br><br>針刺されるのはいーけどさ、<br>なんか変なジュース飲まされるらし～<br>しかも絶食って私気分悪くならんかなー。。<br><br><br>とりあえず検査頑張ろう！<br><br><br>今日のご飯<br><br>温野菜サラダ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140227/18/sakiikacom/3b/36/j/o0800106612859652821.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140227/18/sakiikacom/3b/36/j/o0800106612859652821.jpg"></a><br><br>シリコンスチーマーでチンしただけだから簡単😄<br><br>あとはベビーチーズをかじります🐭<br><br>旦那さん帰ってきたらアイス食べよー<br><br>糖尿病と疑いもしないやつ😅<br>まぁよかろう！<br>
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<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 18:57:26 +0900</pubDate>
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<title>今日のぼやき</title>
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<![CDATA[ 最近花粉症に悩まされてる。<br>妊婦には薬出せないって言われた😣<br><br>粘膜の痒み、くしゃみ、鼻水、鼻ずまり、、 <br><br>常に頭痛に悩まされてる。。<br><br>寝ても覚めても頭痛💔<br><br><br>あぁーつらい、<br><br><br>日々辛い事しか話題が無い事が辛い。。😞<br><br><br>薬を飲めない分、対処法ググった。<br><br><br>頭を冷やすといいらしい！<br><br>あと、カフェインは血管を収縮させるから<br>頭痛に効くらしい！<br><br>妊婦は一日2.3杯までらしいけど。<br><br><br>今日職場でコーヒー飲んだら本当に痛くなくて、良い特効薬みつかった😊<br><br><br>来週で退職か。<br>21歳で学校卒業してから、<br>ずーとフルタイムで続けてきた仕事。<br>先月からはパートだけど。<br>もう6年経つのか～。<br><br><br>やっと専業主婦になるのかーと思ったら嬉しい反面とっても不思議な感覚🌀<br><br><br>朝から旦那さんのお弁当は作るから今まで通り規則正しい生活を送るけど、<br><br><br>仕事ない分一生懸命家事やって、<br>疲れた旦那さん気持ち良く迎えられるよう美味しいご飯作って待とう😄<br><br><br>退職が急に決まってから、<br>『今までお疲れ様！これから俺が頑張るからね！』って言ってくれた。<br><br>本当に心が救われた😔<br>旦那さんに感謝です。<br><br><br>感謝の気持ちを忘れずに、大切にしていこう😄<br><br><br>いつまでも体調の事愚痴ってないで、前向きに生きなきゃ😔<br>赤ちゃんにも申し訳ない💧<br><br><br>はよ花粉無くなれー！<br>頭痛おさまれ！腹痛去れ！<br>貧血治れ！←思いっきり愚痴<br><br><br>よし明日も頑張ろう😌<br>
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<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 17:47:15 +0900</pubDate>
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<title>お一人様</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 24 Feb 2014 13:06:55 +0900</pubDate>
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