https://ameblo.jp/sakimero/ 痩せたあ～い ja 昼→パン、コンスープ、コロッケ、お茶漬け
夜→スパゲティ、野菜ジュース ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10172411248.html Tue, 02 Dec 2008 02:01:09 +0900 昼→オムライス、水
夜→おでん、野菜ジュース ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10172067517.html Mon, 01 Dec 2008 12:28:51 +0900 昼→カレー、水
間→チョコ、せんべい
夜→トースト、コーンスープ ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10171541999.html Sun, 30 Nov 2008 09:12:57 +0900 昼→手作りパスタ、フランスパン一切れ
間→マックのフルーリー、水
間→ホワイトチョコレートモカ
夜→たらこクリームパスタ、氷いちご、サラダ、水 ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10171541713.html Sun, 30 Nov 2008 09:11:39 +0900 昼→クッキー、コロッケ、おじや、牛乳
夜→グラタン ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10170673889.html Fri, 28 Nov 2008 09:24:21 +0900 昼→サンドイッチ、スープ、水
夜→味噌煮、ウインナー、ホウレン草のお浸し、ご飯、お茶

間→チョコ ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10170098273.html Wed, 26 Nov 2008 22:51:58 +0900 昼→カップラーメン、お茶
夜→あんかけご飯、はんぺん、お茶

間→チョコ、チーズ、紅茶、ジュース ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10169815829.html Wed, 26 Nov 2008 09:37:52 +0900 昼→ご飯、ハンバーグ、サラダ、水
夜→キャベツとウインナーの炒め物、魚のなんか、おにぎり2個、もち2個、お茶

間食→ロイヤルミルクティー



ダイエットはどこへやら… ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10169437500.html Tue, 25 Nov 2008 13:16:31 +0900 昼(夕方)→卵丼、ラーメンちょっと、牛乳
夜→和風パスタ、紅茶

間食→なし？ ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10168922674.html Mon, 24 Nov 2008 09:51:16 +0900 昼→たらこパスタ、水
夜→ご飯、魚のチーズのったやつ、チキンのネギ炒め、味噌汁、お茶

間食→チョコ、ドーナツ2個、カフェオレ、せんべい ]]> https://ameblo.jp/sakimero/entry-10168357014.html Sat, 22 Nov 2008 23:30:48 +0900