今年も半分が終わって、８月になって、

８月になったら１０月なんて目の前だし、

ほんとに１年って早いなあっておもう

今日このごろです。

はたして私は痩せられるのか、、、o(；△；)o

*☆*:;;;:*☆*:;;;*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;*☆*:;;;:*☆*:;;;:

朝：カレー

昼：弁当、キムチ

夜：パン２個、唐揚げ二つ

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:

進歩の無い食事。

明日は絶対夕飯を食べません。

昨日からコアリズムをやってます。

肩こってきました、、、

効いているのか？笑

とにかく続けることが肝心だとクワバタオハラの

クワバタさんが言っていたので続けます。

頑張ります。最近ウエストが２センチも

増えてしまって精神的ダメージを受けたので

本気で死ぬ気で頑張らねば。

では、寝ます。オヤスミナサイ★ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

食欲が止まらないヽ(`Д´)ノ

お通じが良くなるサプリ飲んでなんとか

お腹はすっきりさせてるけど・・・

あきらかに食べ過ぎ。。。泣

朝：ナポリタンちょっと

昼：おにぎり２個、どらやき

夜：カレー少し

運動：腹筋、コアリズムもどき、腰ひねり

カレー、オムライス、煮物、生姜焼きに弱い私、、、

超デブ食、、、

もうやんになる(x_x；)

さーて今日は半身浴でもするかな★！！

飽き症の私が続くか心配ですが、、、

今日はいっぱい食べてしまった。

朝：おから

　　ご飯

昼：おから

　　ご飯

夜：ロールケーキ

　　スナック菓子

　　ナポリタン一口

運動：岩盤浴、運転、腹筋、コアリズムもどき

来週中に二キロ痩せたい、、、どうしても。

もうこれ以上太りたくない・°・(ノД｀)・°・

痩せて今年の夏（もう間近）はショーパンを履く！！わら

がんばるぞ★

いいダイエット法あったらだれか教えてください(・ω・)/

次の日になっちゃいました、、、

眠いの我慢してPV見てました。

やっぱりレンジはかっこいいなあああ、、

HIROKIがもろタイプ

あー高校生に戻りたい。わら

続くかわかんないけどかいてみます。わら

いきなり暗い話なんですが、さっきYOUTUBEで保健所の犬達を取材した動画見てました。

最初はかわいい猫とかの動画見て和んでたのですが、偶然見つけてしまって(ﾉ_･｡)

年々殺されてしまう犬猫は減っているようですが、”ゼロ”にはならないのがとても残念です。

そして、何もできない事がとっても悔しいです。

涙をぼろぼろ流しながら動画を見ました。

うちにも通いネコが一匹いますがとってもかわいくてかわいくて仕方ないです。

来ない日はすごく心配します。もう家族の一員です。（相手はどう思ってるかわかりませんが。わら）

だいたい保健所に保護された動物たちの命は一週間らしいです。

毎日毎日罪もない動物たちが殺されてしまっていると思うと、本当に辛くなります。

人間の勝手な理由で放棄された動物たちは、喋ることはできませんが目で訴えていました。

少しでもこの子たちの命が助かることを祈って、そして少しでも多くの人にこの話を知ってほしくてブログに書きました。

すごく胸が締め付けられる動画ですが皆さんに知ってほしいです。

とにかく通いネコでもなんでも愛情をたっぷり注ぐことが大事ですよね★

かわいがる気持ちが強ければ強いほどこんなこともなくなるのかなあ…なんて考えました(´・ω・`)