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<title>sakiuzのブログ</title>
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<description>おちびちゃんの出来事わんこの出来事趣味のDIYなどささいな日常生活の日記</description>
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<title>老後を考える</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年3月9日(金)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日は旦那様のお父さんの妹</div><div style="text-align: center;">(親戚のおばちゃん)</div><div style="text-align: center;">と</div><div style="text-align: center;">おいしいタルト屋さんに行ってきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/272.png" width="24" height="24" alt="ショートケーキ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">フルーツが美味しくて</div><div style="text-align: center;">パフェも絶品<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/267.png" width="24" height="24" alt="パフェ"></div><div style="text-align: center;">私はそのパフェが目当て<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今月は</div><div style="text-align: center;">おばちゃんのお誕生日だから</div><div style="text-align: center;">お祝いのついでに</div><div style="text-align: center;">パフェをごちそうしようと思って<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/196.png" width="24" height="24" alt="花束"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180309/15/sakiuz/40/0b/j/o0960055314146113605.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180309/15/sakiuz/40/0b/j/o0960055314146113605.jpg" width="960" height="553"></a><div><br></div></div><div style="text-align: center;">おばちゃんも</div><div style="text-align: center;">ここのタルトが好きでよく来るみたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div style="text-align: center;">前にお友達と来たとき</div><div style="text-align: center;">ばったりおばちゃんと会うっていう</div><div style="text-align: center;">笑っ</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">もう70歳のおばちゃんだけど</div><div style="text-align: center;">毎日歩いてお出かけをよくするから</div><div style="text-align: center;">本当に元気<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">どんどん親戚の人たちの</div><div style="text-align: center;">高齢化を実感する<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">私のおばーちゃんとおじーちゃん</div><div style="text-align: center;">85歳前後</div><div style="text-align: center;">なんとか実家で暮らしてるけど</div><div style="text-align: center;">耳は聞こえないし</div><div style="text-align: center;">歯も弱ってるから</div><div style="text-align: center;">食べれるものも限られるし</div><div style="text-align: center;">足も弱ってるから</div><div style="text-align: center;">お出かけもしたくないって</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">実家に帰ると</div><div style="text-align: center;">私が</div><div style="text-align: center;">半分介護みたいなことしてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24" height="24" alt="タラー">笑っ</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">１番心配なのは</div><div style="text-align: center;">旦那様のお母さんのお姉さん夫婦</div><div style="text-align: center;">75歳前後</div><div style="text-align: center;">足がだんだん悪くなって</div><div style="text-align: center;">お出かけの頻度が超減った<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;">おちびちゃんをつれていくと</div><div style="text-align: center;">喜んでくれるから</div><div style="text-align: center;">月１回は様子見のついでに</div><div style="text-align: center;">お家にお邪魔してる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" width="24" height="24" alt="あしあと"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お仕事も辞めちゃって</div><div style="text-align: center;">暇してるみたい</div><div style="text-align: center;">お出かけすることも少ないみたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24" height="24" alt="タラー"></div><div style="text-align: center;">ずーと車で移動してたけど</div><div style="text-align: center;">お医者さんに</div><div style="text-align: center;">運転もダメって言われちゃったみたいで</div><div style="text-align: center;">さらに</div><div style="text-align: center;">お出かけすることがなくなっちゃう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div style="text-align: center;">ってか</div><div style="text-align: center;">食品の買い出しもいけないじゃーん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/240.png" width="24" height="24" alt="パン"></div><div style="text-align: center;">と</div><div style="text-align: center;">超心配してる私<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24" height="24" alt="アセアセ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">様子見の頻度を増やすついでに</div><div style="text-align: center;">必要な買い出しとか</div><div style="text-align: center;">行きたいとこがあれば</div><div style="text-align: center;">いつでも連れて行こうと思ってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png" width="24" height="24" alt="車"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">やっぱり足腰が悪くなると</div><div style="text-align: center;">老化したなって思っちゃう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">日頃の運動が大切<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png" width="24" height="24" alt="ダンベル"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">毎月１回</div><div style="text-align: center;">いろいろなトレーニングやってます</div><div style="text-align: center;">↓↓</div><div style="text-align: center;"><a href="https://ameblo.jp/sakiuz/entry-12355730324.html">詳しくはこちら</a><br></div><div style="text-align: center;">予約不要<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div style="text-align: center;">自宅でできるトレーニング教えます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/144.png" width="24" height="24" alt="ブルー音符"></div><div style="text-align: center;">知識も身に付く</div><div style="text-align: center;">ワンランク上のエクササイズ教室<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png" width="24" height="24" alt="筋肉"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 17:28:02 +0900</pubDate>
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<title>妊娠36週</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年3月３日(土)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日はひな祭り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/294.png" width="24" height="24" alt="雛人形"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/15/sakiuz/83/d1/j/o0960064814144243787.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/15/sakiuz/83/d1/j/o0960064814144243787.jpg" width="960" height="648"></a><div>ちっちゃいお雛様でお祝い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png" width="24" height="24" alt="イエローハート"></div><div><br></div><div>そして</div></div><div style="text-align: center;">今日も妊婦検診<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" width="24" height="24" alt="あしあと"></div><div style="text-align: center;">今月産まれちゃうよー</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">土日の産婦人科は激混み<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24" height="24" alt="もやもや"></div><div style="text-align: center;">こーゆーときに限って</div><div style="text-align: center;">おちびちゃんを預けれないという不運<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;">おちびちゃんを連れて</div><div style="text-align: center;">一時間半待った<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/346.png" width="24" height="24" alt="雷"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">babyは順調っぽい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png" width="24" height="24" alt="イエローハート"></div><div style="text-align: center;">2600㌘になってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">また１週間後に検診<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" width="24" height="24" alt="あしあと"></div><div style="text-align: center;">早く産まれてほしいよーな</div><div style="text-align: center;">産まれないでほしいよーな</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">産まれちゃうと離れちゃう寂しさ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;">このまま</div><div style="text-align: center;">お腹にいてほしい気持ちになっちゃう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png" width="24" height="24" alt="ハート"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">でも</div><div style="text-align: center;">妊婦の体はつらいから</div><div style="text-align: center;">もとに戻りたいとも思う➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div style="text-align: center;">体力的にも</div><div style="text-align: center;">精神的にも</div><div style="text-align: center;">生活面でも</div><div style="text-align: center;">いろいろ大変だもん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png" width="24" height="24" alt="えー"></div><div style="text-align: center;">普通でいられない辛さ</div><div style="text-align: center;">自分の気持ちだけで動けないし</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">でも</div><div style="text-align: center;">あと１週間は絶対に</div><div style="text-align: center;">産まれないでほしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" width="24" height="24" alt="ひまわり"></div><div style="text-align: center;">自分勝手な理由だけど</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">来週以降ならいつでもこーい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー">笑っ</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">おちびちゃんを</div><div style="text-align: center;">預けれないときでも大丈夫➰</div><div style="text-align: center;">お子様連れ大歓迎<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div style="text-align: center;">美ボディトレーニングやってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" width="24" height="24" alt="音符"></div><div style="text-align: center;">↓↓</div><div style="text-align: center;"><a href="https://ameblo.jp/sakiuz/entry-12355730324.html">詳しくはこちら</a><br></div><div style="text-align: center;">めんどくさい予約も不要です➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png" width="24" height="24" alt="バイバイ"></div><div style="text-align: center;">新瑞橋イオンから徒歩１分<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div style="text-align: center;">ヨガマットの貸出無料です➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png" width="24" height="24" alt="ダンベル"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 14:23:39 +0900</pubDate>
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<title>TULLY'Sで休憩中</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年2月28日(水)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">明日から実家に帰ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">もー臨月なので</div><div style="text-align: center;">実家でゆっくり過ごす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div style="text-align: center;">お買い物も行かなくてもいいし</div><div style="text-align: center;">ごはんも作らなくてもいいし</div><div style="text-align: center;">洗濯物もしなくていいし</div><div style="text-align: center;">お掃除もしなくていいし</div><div style="text-align: center;">おちびちゃんの面倒も見てくれるし</div><div style="text-align: center;">お弁当も作らなくてもいいし</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">でもやることがない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔"></div><div style="text-align: center;">旦那様には会えないし</div><div style="text-align: center;">わんこ🐶にも会えないし</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">たまに</div><div style="text-align: center;">旦那様の世話をしに行こう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" width="24" height="24" alt="あしあと"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">洗濯物も溜まると思うし</div><div style="text-align: center;">おかずも作ってストックしとこう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png" width="24" height="24" alt="おにぎり"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">心配だなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">とか</div><div style="text-align: center;">考えながら今はゆっくり休憩中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png" width="24" height="24" alt="コーヒー"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お買い物中に</div><div style="text-align: center;">おちびちゃんが寝ちゃったから</div><div style="text-align: center;">大好きなTULLY'Sで</div><div style="text-align: center;">まったり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/250.png" width="24" height="24" alt="カップケーキ"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/16/sakiuz/e4/aa/j/o0960064314140313142.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/16/sakiuz/e4/aa/j/o0960064314140313142.jpg" width="960" height="643"></a><div><br></div><div>ゆっくりできる時間はこの時だけ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>おちびちゃんがいても</div><div>できるエクササイズ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー"></div><div>詳しくは↓</div><div><a href="https://ameblo.jp/sakiuz/entry-12355730324.html">こちら</a><br></div><div>背肉がとれるトレーニング<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png" width="24" height="24" alt="音符"></div><div>子連れOK<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" width="24" height="24" alt="ヒヨコ"></div><div>新瑞橋イオンから徒歩１分<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png" width="24" height="24" alt="スニーカー"></div></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Wed, 28 Feb 2018 15:52:10 +0900</pubDate>
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<title>背肉を取る美ボディトレーニング</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">&nbsp;</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180221/18/sakiuz/4e/8c/j/o0670096014136028612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180221/18/sakiuz/4e/8c/j/o0670096014136028612.jpg" width="670" height="960"></a><div><br></div><div>３月10日にやります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" width="24" height="24" alt="ひまわり"></div><div>美ボディになるためのトレーニングセミナー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png" width="24" height="24" alt="ダンベル"></div><div><br></div><div>これから春になると薄着になります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div>そんな時に気になるのは背中のお肉<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div>後ろ姿美人になるためのトレーニングをします➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png" width="24" height="24" alt="バレエ"></div><div><br></div><div>東京で活躍しているパーソナルトレーナーが講師です(^-^)</div><div>知識があるからできるトレーニングをしてくれます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png" width="24" height="24" alt="上差し"></div><div>理解してやるトレーニングは普通のトレーニングより効果大🎵</div><div><br></div><div>予約不要、特別な持ち物もいらないので気軽に参加できます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div>ヨガマットは無料で貸し出ししています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png" width="24" height="24" alt="乙女のトキメキ"></div><div><br></div><div>お子様連れのママの参加も大歓迎です➰</div><div><br></div><div>スタジオは</div><div>新瑞橋イオンから徒歩１分です➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div><br></div><div>３月はひな祭りイベントとして、</div><div>両方参加でかわいいプレゼントがあります➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/294.png" width="24" height="24" alt="雛人形">お楽しみに➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/288.png" width="24" height="24" alt="プレゼント"></div><div><br></div><div>ぜひご参加くださいませ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 25 Feb 2018 20:19:47 +0900</pubDate>
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<title>臨月になる</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年2月20日</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">産婦人科の検診<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">来月から10ヶ月目になるー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png" width="24" height="24" alt="足"></div><div style="text-align: center;">臨月<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" width="24" height="24" alt="流れ星"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180225/20/sakiuz/bc/aa/j/o0960071714138561708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180225/20/sakiuz/bc/aa/j/o0960071714138561708.jpg" width="960" height="717"></a><div>もー2300㌘だってー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"></div><div><br></div><div>ちょっと下に下がってきてるみたいで</div><div>まだ産まれるといけないから</div><div>安静にしててください</div><div>って</div><div>先生に言われてしまった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div><br></div><div>って言われてもー</div><div>2歳のおちびちゃんいるしー</div><div>家事もしなくちゃいけないしー</div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"><br></div><div><br></div><div>それも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いぼ痔</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なっちゃった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン"></div><div><br></div><div><br></div><div>座ると痛いしー</div><div>旦那様には笑われるしー</div><div><br></div><div><br></div><div>最悪だー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24" height="24" alt="もやもや"></div><div><br></div><div><br></div><div>二人目はいろいろあるねー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div><br></div><div>１人目のときは</div><div>お腹に気配りできるし</div><div>周りも大事にしてくれるし</div><div><br></div><div>そんなに不安にならなかったけど</div><div><br></div><div>二人目は</div><div>お腹のことに気配りしたくても</div><div>おちびちゃん見ないといけないし</div><div>それだけならいいけど</div><div>他のことも気にかけないといけないし</div><div><br></div><div>情緒不安定になるわー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔"></div><div><br></div></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180221/18/sakiuz/4e/8c/j/o0670096014136028612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180221/18/sakiuz/4e/8c/j/o0670096014136028612.jpg" width="670" height="960"></a><div><br></div><div>３月10日にやります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" width="24" height="24" alt="ひまわり"></div><div>美ボディになるためのトレーニングセミナー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/371.png" width="24" height="24" alt="ダンベル"></div><div><br></div><div>これから春になると薄着になります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div>そんな時に気になるのは背中のお肉<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div>後ろ姿美人になるためのトレーニングをします➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png" width="24" height="24" alt="バレエ"></div><div><br></div><div>東京で活躍しているパーソナルトレーナーが講師です(^-^)</div><div>知識があるからできるトレーニングをしてくれます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png" width="24" height="24" alt="上差し"></div><div>理解してやるトレーニングは普通のトレーニングより効果大🎵</div><div><br></div><div>予約不要、特別な持ち物もいらないので気軽に参加できます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div>ヨガマットは無料で貸し出ししています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png" width="24" height="24" alt="乙女のトキメキ"></div><div><br></div><div>お子様連れのママの参加も大歓迎です➰</div><div><br></div><div>スタジオは</div><div>新瑞橋イオンから徒歩１分です➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div><br></div><div>３月はひな祭りイベントとして、</div><div>両方参加でかわいいプレゼントがあります➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/294.png" width="24" height="24" alt="雛人形">お楽しみに➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/288.png" width="24" height="24" alt="プレゼント"></div><div><br></div><div>ぜひご参加くださいませ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 21 Feb 2018 18:31:54 +0900</pubDate>
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<title>納豆巻き</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年2月3日(土)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今日は節分<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/313.png" width="24" height="24" alt="節分"></div><div style="text-align: center;">毎年</div><div style="text-align: center;">忘れてしまいがちな行事<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき">笑っ</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">去年のおちびちゃんは</div><div style="text-align: center;">豆まきだけで</div><div style="text-align: center;">恵方巻きは食べれなかったけど</div><div style="text-align: center;">今年は恵方巻きデビュー➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png" width="24" height="24" alt="もぐもぐ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png" width="24" height="24" alt="イエローハーツ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">恵方巻きっていっても</div><div style="text-align: center;">おちびちゃんの好きな納豆巻きだけど(笑)<br></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180203/21/sakiuz/7c/e7/j/o0671049914124614285.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180203/21/sakiuz/7c/e7/j/o0671049914124614285.jpg" width="671" height="499"></a><div>ばくばく食べて</div><div>半分以上なくなってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"></div><div><br></div><div>静かには食べれなかったけど(笑)</div></div><div style="text-align: center;">来年はできるよーになるかな？</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">小さい子ども連れOK<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div><div style="text-align: center;">美ボディトレーニング</div><div style="text-align: center;">↓↓</div><div style="text-align: center;"><a href="https://ameblo.jp/sakiuz/entry-12348426600.html">詳しくはこちら</a><br></div><div style="text-align: center;">予約不要エクササイズ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div style="text-align: center;">新瑞橋イオンから徒歩１分<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" width="24" height="24" alt="あしあと"></div><div style="text-align: center;">知識も身に付くセミナーです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/261.png" width="24" height="24" alt="ジンジャーブレッドマン"></div>
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<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 17:14:59 +0900</pubDate>
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<title>美ボディトレーニング</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180129/17/sakiuz/9d/83/j/o0684094514121280073.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180129/17/sakiuz/9d/83/j/o0684094514121280073.jpg" width="684" height="945"></a><div><br></div><div>♥二人で有酸素運動</div><div>エクササイズセミナー</div><div>知識を身につけてスキルアップ！</div><div>エクササイズで運動不足解消󾬆</div><div>あなたにあった</div><div>自宅トレーニングメニュー考えます！</div><div>月１回だから気軽にご参加ください！</div><div>ご予約不要です󾬆</div><div>講師→パーソナルトレーナー大村真紀</div><div>(東京でパーソナルジムを経営)</div><div>日時→２月11日(日)</div><div>第1回14時～15時</div><div>知識を身に付けよう！美ボディ講座</div><div>第2回15時～16時</div><div>体感しよう！エクササイズ</div><div>会費→各回１人2000円（税込）</div><div>※お支払いは現金のみ</div><div>お得な両方参加は3000円(税込)</div><div>片方だけの参加もオッケーです󾬆</div><div>場所→スタジオワイス</div><div>457-0011</div><div>名古屋市南区呼続元町11-1-2</div><div>受付は開始時間の15分前からです</div><div>動きやすい服装でお越し下さい</div><div>お子様連れ大歓迎です</div>
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<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 17:11:15 +0900</pubDate>
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<title>スタバの新作フラペチーノ</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年1月25日(木)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昨日から発売？</div><div style="text-align: center;">スタバの新作<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">もーすぐバレンタインだから</div><div style="text-align: center;">チョコレートフラペチーノ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/285.png" width="24" height="24" alt="バレンタイン"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/21/sakiuz/15/4a/j/o0671057314118934461.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/21/sakiuz/15/4a/j/o0671057314118934461.jpg" width="671" height="573"></a><div>美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい"></div><div><br></div><div>コーヒーが入ってないから</div><div>妊婦さんにはいいね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png" width="24" height="24" alt="イエローハート"></div><div><br></div><div>チョコチップが入ってて</div><div>甘くて美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/447.png" width="24" height="24" alt="本命チョコ"></div><div><br></div><div>また飲みたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛"></div><div>次はフラペチーノじゃなくて</div><div>ホット<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/258.png" width="24" height="24" alt="コーヒー"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>チョコレート食べた分だけ</div><div>エクササイズ</div><div>↓↓</div></div><div><br></div><div><iframe class="reblogCard" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" width="100%" height="234px" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/2007-0822-0822/entry-12341710046.html?reblogAmebaId=sakiuz" data-ameba-id="2007-0822-0822" data-entry-id="12341710046"></iframe>&nbsp;<br></div>
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<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 21:32:24 +0900</pubDate>
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<title>妊娠糖尿病</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年1月26日(金)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">妊娠糖尿病の再検査に</div><div style="text-align: center;">朝から産婦人科<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昨日の夜９時から断食して</div><div style="text-align: center;">何も食べず</div><div style="text-align: center;">産婦人科に来た<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" width="24" height="24" alt="あしあと"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お腹は減ってないけど</div><div style="text-align: center;">口がさみしい気がする(笑)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">採血して</div><div style="text-align: center;">砂糖水を飲まないといけないんだけど</div><div style="text-align: center;">炭酸水だったから</div><div style="text-align: center;">大苦戦<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/257.png" width="24" height="24" alt="シャンパン"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24" height="24" alt="アセアセ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">炭酸が苦手な私は</div><div style="text-align: center;">コップ一杯飲むのに</div><div style="text-align: center;">15分くらいかかりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24" height="24" alt="タラー"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お腹パンパン</div><div style="text-align: center;">ゲプゲプ(笑)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">飲んだら一時間後にまた採血<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div style="text-align: center;">待合室で待ちぼうけ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png" width="24" height="24" alt="zzz"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180126/13/sakiuz/7c/f2/j/o0671041214119252843.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180126/13/sakiuz/7c/f2/j/o0671041214119252843.jpg" width="671" height="412"></a><div>２回目の採血して</div><div>待合室で貧血気味になって</div><div>少し体調悪くなったけど</div><div>なんとか耐えた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" width="24" height="24" alt="ドクロ"></div><div><br></div><div>もともと貧血なのに</div><div>採血して</div><div>ごはんも食べてないから</div><div>フラフラだよー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div><br></div><div>3回目の採血で終わり➰</div><div>結果は後日だってー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/348.png" width="24" height="24" alt="雪の結晶"></div><div><br></div><div>何かあれば電話がくるみたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/329.png" width="24" height="24" alt="スマホ"></div><div>こないといいなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div><br></div><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div><div style="text-align: center;">&nbsp;名古屋でやってる</div><div style="text-align: center;">エクササイズ</div><div style="text-align: center;">↓↓</div><div><br></div><iframe class="reblogCard" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" width="100%" height="234px" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/2007-0822-0822/entry-12341710046.html?reblogAmebaId=sakiuz" data-ameba-id="2007-0822-0822" data-entry-id="12341710046"></iframe>
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<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 21:32:14 +0900</pubDate>
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<title>妊娠８ヶ月の妊婦検診</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;">2018年1月24日(水)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">妊婦さんになって</div><div style="text-align: center;">８ヶ月<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;">早いねー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24" height="24" alt="アセアセ"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">babyの大きさが1700グラムになった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png" width="24" height="24" alt="ハート"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/14/sakiuz/02/83/j/o0671044714118687338.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/14/sakiuz/02/83/j/o0671044714118687338.jpg" width="671" height="447"></a><div><br></div></div><div style="text-align: center;">あっという間に産まれそう(笑)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">お正月だったからか</div><div style="text-align: center;">最近、太ってしまって</div><div style="text-align: center;">目標オーバーしそう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div style="text-align: center;">どーしよー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">産まれて回復したら</div><div style="text-align: center;">エクササイズやろう➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div><div style="text-align: center;">↓↓</div><iframe class="reblogCard" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" width="100%" height="234px" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/2007-0822-0822/entry-12341710046.html?reblogAmebaId=sakiuz" data-ameba-id="2007-0822-0822" data-entry-id="12341710046"></iframe><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">急に太ったからなのか</div><div style="text-align: center;">血液検査で</div><div style="text-align: center;">糖尿病の疑いが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div style="text-align: center;"><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/14/sakiuz/41/71/j/o0671032314118687385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180125/14/sakiuz/41/71/j/o0671032314118687385.jpg" width="671" height="323"></a><div><br></div></div><div style="text-align: center;">妊娠糖尿病</div><div style="text-align: center;">っていうのがあるみたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">甘いもの食べ過ぎだってー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/262.png" width="24" height="24" alt="ドーナツ"></div><div style="text-align: center;">心当たりはあります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" width="24" height="24" alt="タラー"></div><div style="text-align: center;">クリスマスもあったし</div><div style="text-align: center;">おちびちゃんの誕生日もあったし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/271.png" width="24" height="24" alt="バースデーケーキ"></div><div style="text-align: center;">ケーキばっかり食べてた(笑)</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">今度、再検査➰<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">検査の前日の夜９時から断食<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24" height="24" alt="もやもや"></div><div style="text-align: center;">お水しか飲んじゃダメだって<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" width="24" height="24" alt="ドクロ"></div><div style="text-align: center;">やだなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24" height="24" alt="もやもや"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">あと血液検査でチェックが出たのは</div><div style="text-align: center;">貧血<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div style="text-align: center;">これはいつものこと(笑)</div><div style="text-align: center;">お薬もらって</div><div style="text-align: center;">おしまい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/368.png" width="24" height="24" alt="薬"></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">再検査でいい結果になるといいなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div style="text-align: center;"><br></div>
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<pubDate>Wed, 24 Jan 2018 17:18:43 +0900</pubDate>
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