レイキ整体・小顔整顔・オイルマッサージ https://ameblo.jp/sakko-0428/ 女性がよりキレイになる方法は、たくさんあります。自分の経験から得た確実な方法で、みなさまに最適なアドバイスをいたします。 ja 花梨と林檎 レイキ整体・小顔整顔・オイルマッサージ-121228_202623.jpg
初めて
「花梨」を買いました音符

この「花梨」
整腸・利尿・咳止め・喘息・不眠症などに
良いらしいキラキラ

まだ少し青いうちに
ジャムにしてみましたニコニコキラキラ
ちょっと渋味があるけど酸味もあって上々のできアップアップ
残りは黄色くなるまで待って
花梨の砂糖漬と
花梨酒になる予定カクテルグラス


無農薬の「林檎」を頂きましたリンゴ

焼きりんごで楽しんで残りはジャムにしようかなﾄﾞｷﾄﾞｷ

「林檎」は
胃腸・下痢・便秘・動悸・息切れ・心臓・腎臓・利尿・頭痛・口内炎・扁桃炎・咳止めなど
原産地のインドでは
古代から
胃腸・のど・皮膚などに効果があるとされ
薬果として利用されていたそうですキラキラ

花梨も林檎も
バラ科で香りもよくて幸せ氣分にしてくれますニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11436909736.html Fri, 28 Dec 2012 21:02:00 +0900 新生姜 レイキ整体・小顔整顔・オイルマッサージ-121017_113717.jpg
一年中
出回っている生姜ですが
先日、道の駅で
「新生姜」を買ってきましたニコニコ

薬膳では
胃腸の働きを助け、吐き氣止めに
風邪で肺が弱ったとき
鼻水、頭痛、関節痛、下痢…
つわり、冷えからくる月経痛など
なかなかのスグレモノですキラキラ

で、
薄くスライスしてハチミツ漬け
千切りにして酢漬け・梅酢漬け、
みじん切りにして醤油麹漬けにしましたキラキラ

これで冬が楽しみですニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11404601162.html Wed, 14 Nov 2012 23:18:11 +0900 秋の恵み レンコン 昨日から咳の嵐ショック！

秋は空気が乾くから
肺や気管支のトラブルになりやすく…
わかっていたのですがガーン

葛根湯で筋肉痛をなだめつつお茶
レンコン・生姜・塩(ちょこっと)を
葛でとろみをつけいただきますお茶

レンコンは
沢山の穴があいていて、それが節のところでギュゥッと詰まってます砂時計
その穴を締める作用が人の身体の穴(気管支・のど・鼻の炎症)に効くそうです。
不思議ですねニコニコ

生姜のしぼり汁とオイル(ごまorひまし)同量ハッカ少々をまぜ、のどや胸にヌリヌリ台風台風
これで体を休ませたらきっと明日には
ずいぶん楽になっているはず音符

もっと早くいたわってあげましょうねニコニコ
]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11374877543.html Mon, 08 Oct 2012 23:37:54 +0900 秋の恵み レイキ整体・小顔整顔 △クリスタルオーラ▽-120912_123431.jpg
少しずつ秋の気配もみじ
桜の葉が黄色になり
早くも稲刈りが…

昨日は道の駅で
レンコン・キノコ
サトイモ・クリ
を買って来ました。

どれも秋のものたちキラキラ

レンコンは
ビタミンＣがミカン並みで食物繊維も有り、肺や気管支などにも良いそうで
キクラゲと一緒に炒めて酢とミリン・塩麹で味付けて
シャキシャキを味わいました！

サトイモは
ムチンという消化酵素を含み解毒作用も
茹で立ての小芋に塩をつけて頂きましたニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ

クリは
茹でようか、渋皮煮にしようか…思案中ﾄﾞｷﾄﾞｷ

これからの秋が楽しみですもみじにひひ ]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11353859387.html Thu, 13 Sep 2012 20:08:04 +0900 爪の御蔭
「フカヅメしすぎよ～」

ついついザックリ
切ってしまいます美容院

子供の頃
深爪好きな父に
爪を切って貰ってた
せいでしょうかヒヨコ



手の爪は手を
足の爪は足と身体をまもってくれてますキラキラ


数年前、
足の親指の爪を
打ち切りしたとき
爪が身体を支えてくれてることに氣付きましたニコニコ

新しく生えてくる時
巻き爪で
指先がパンパンに腫れ…
自分のカラダの浄化の大切さを知りましたひらめき電球



「爪は筋の余りもの」


肝を助ける青い食物
(のり・梅・枝豆・青菜など)をよくとり
肝臓の働きを高めるとツヤツヤの爪にキラキラ

一緒に
腎を癒す黒い食物
(黒豆・黒ごま・玄米・しめじ・しいたけ・もずく・シジミなど) をとると
さらに効果的ニコニコ


「肝」と「腎」を整えて
自然できれいな爪にキラキラ

チェックしてみて下さいねパー
]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11340166367.html Tue, 28 Aug 2012 19:28:12 +0900 姉妹って良いな

途中、
いつもの道の駅で
ざるそばと豆腐を注文キラキラ
今日はとくに美味しかったニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ

昨日オーラサロンで
チャクラをみてもらい、そんなに悪くなかったから
安心したのか
地鷄のおにぎりもおにぎり
パクリキラキラ

少しずつ食欲も出て来て
軽いムカムカもおさまって来てくれたら
うれしいな音符

三人で行くお見舞いは氣持ちも軽く
良い一日でしたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11330267893.html Thu, 16 Aug 2012 22:29:14 +0900 新盆 伯母の新盆でしたニコニコ

お寺さんは
息子くらいの若人音符
袈裟掛けに手間どったり…
落ち着きなかったり…にひひ
(そこがよかったりﾄﾞｷﾄﾞｷ)

声が大きく澄んでて良いな～音符


一昨年亡くなった
義伯父は
私の理想の旦那様像で温かくて優しいひとでしたニコニコ

追いかけるように
亡くなった伯母は
料理上手で
とても氣のつくひとで
幼い頃とても可愛がってもらいましたﾄﾞｷﾄﾞｷ

苦難・大病の多い人生を
悔やむこともなく
いつも感謝と笑顔のひとでしたキラキラ

いっぱい有りがとうニコニコ
あの世でも
ラブラブなのかなラブラブ
良いな～ラブラブ！
]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11328639933.html Tue, 14 Aug 2012 23:08:59 +0900 緑のカーテン レイキ整体・小顔整顔 △クリスタルオーラ▽-120813_121330.jpg
今日からお盆ですねキラキラうちで
一番新しい仏様は
私と同い年なので
ここ数年簡略させて
頂いてますニコニコ

緑のカーテンから
ゴーヤと
白玉ダンゴと
母がつくるチラシ寿しを供えますキラキラ

後は
夕方までに
お寺さんに仏様を
お迎えに行きます車

最近
雨がよく降るので
緑のカーテンが
気持ちいいです音符

ご先祖様
ゆっくりしていって下さいねニコニコキラキラ ]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11327351377.html Mon, 13 Aug 2012 12:31:16 +0900 リラックスして眠る♪ 初めて「氣」の教室に
行きましたキラキラ

楽しくて
リラックスし過ぎたのか…
前日余り寝てなかったからか…
すごく眠くて
いつもより早くぐぅぐぅ


真っ白な天国に行ったかのように
氣持ちよくキラキラ

夜中に友達からの手紙で起こされるまで

ぐっすりぐぅぐぅ

ほんとうの
リラックスって
コウイウことかなキラキラ
]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11316773289.html Tue, 31 Jul 2012 21:20:43 +0900 水分
毎日
暑い日が続きます晴れ晴れ
じっとしてても
汗がでますあせる
 
汗と一緒に
水分だけでなく
塩分やミネラルも
流れていきます汗
 
こんな季節は
たっぷりと水分を取り「脱水症状に」
氣をつけますキラキラ
 
頂く水に
少しの海塩
(羊水と同じ1パーセントくらい)や
クエン酸を
入れることもﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
母(76才)は
フォークダンスから帰ると
シャワーを浴び霧
お楽しみのビールをいただきますレイキ整体・小顔整顔 △クリスタルオーラ▽-40P400102_DCP.gif
 
アルコールを飲むと
いつもより
脱水症状になりますから
飲んだ後に
核酸ドリンクと
 
必ず
コップいっぱいの水を差し出しますコーヒー
 
高齢になると
保湿状態も弱くなりますキラキラ
 
 
日本酒も
「和らぎ水」と
一緒に頂くと
より美味しくいただけますキラキラ
 
 
日本は
洪水なども有りますが
水のエネルギーに恵まれた国霧
 
有りがたいですねニコニコ
感謝していますレイキ整体・小顔整顔 △クリスタルオーラ▽-40P400087_DCP.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/sakko-0428/entry-11313878841.html Sat, 28 Jul 2012 10:45:35 +0900