Sakikoの本音を見つける旅と実験のブログ https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/ 自分の本音と向き合い自分に対して誠実でありたい。アーティスト(Soil and Wind)パーマカルチャーデザイナー南横浜FARM立ち上げ・運営 ja 心身の一致 心身の一致

8日に開催されたダンスの発表会
自己最高のパフォーマンスが出来ました🌟

やったー✊✨




4回目の舞台は
ソロに初挑戦。

ソロは創作ダンス
大好きなThis is meに
Yuhki Oomoto 先生に振り付けしていただき
約5ヶ月かけて踊り込みました。
飽きることなく
踊る度に発見があり感動で胸が震えました。
振り付けの中に全ての答えがありました。
本当に良い時間でした。




慎重な私は
ソロで人前で踊ることに慣れる為に
帰省した際は家族や親戚の前で踊り
お友達の前で踊り
ダンスクラスで踊り
その時に備えました。

衣装もしかり。
どんな衣装にしようか何ヶ月も考え
ネットショップを毎日眺めました。

衣装が決まれば
早いうちにそれを着て踊ってみる。




全ては準備万端で当日を迎えるため。
慌てないため
へたをこかないため

そこまでしても…

身体は
1ヶ月の肩の痛み
これはホルモンバランスの崩れによるものなので
時が来れば治るのはわかっていました。
しかしその治る予定日は本番前日。
しかし3日前に治る。ありがとう！私の身体😭

これでいける！と感謝したのも束の間
前日の謎の腰痛。
よしよし…心は落ち着いてるぞと
慎重にエネルギーチューニングしていたのに😭

ちょっと腰に不安をかかえて当日…

結局、当日
意識のブレにメガ台風並みに振り回される
もう…分かってる…そうなることは。

本当の勝負はここから！

会場に向かう途中から
気を抜くとすぐに未来に思考が持っていかれて
ココに居られない。
鎮まれ…鎮まれ…と心で唱えると
拡散していた気が
ギュっと芯に集まり、「今」に戻ってくる。
ブレては戻り、ブレては戻る。

戻る度に肌で感じる。
過去でも未来でもない
「今」にいる時が1番パワーを感じれて
1番パワーを発揮できるって。

そして出番30分前の胃痛。

カイロでお腹を温め、身体をさすり
自分を落ち着かせる。
縮こまらないように
グッと胸を張り両手を広げるポーズで
オープンハートを身体に染み込ませる。

そうして舞台に上がる直前まで
細かく…細かく…自分と向き合ってきた。

舞台に上がっても自分でいられた…




裸足に伝わる舞台の感覚。
音楽の世界観に自分を100%浸水させ
自己陶酔と観客へのアピールのバランス
お客さんの注目を集める楽しさ
アイコンタクト
一瞬一瞬を味わえた。
そして、慣れ親しんだ音楽は私の味方だった。

自分史上最高と感じたし
客席で見守ってくれた先生からも
お褒めの言葉をいただけた🥲

実は人生で初めてなんです。
本番で最高値を出せたこと。

嬉しかったぁ〜❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

応援してくださったみなさん
ありがとうございました！！




#ディスイズミー
#イマココ
#たゆたうベリーダンスクラス
]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12768942338.html Wed, 12 Oct 2022 00:18:40 +0900 Happy Share Market Happy Share Market

小さく小さくはじめてみてるよ。

売れのこりって言うには素敵過ぎる

魅力も輝きも薄れていない

私をHappyにしてくれるもの。




ただのちょっとしたタイミングの違い。

市場がある日には予定があって行けなかったけど

声をかけ合って
お互いのグッドタイミングで
手元に届いた。（届けた）

私達の 小さな小さな市場

今回はお金との交換だったけど

物々交換も楽しいよね。

交換できる形あるものは今は手元に無いけど…

踊りなら披露できるよ！

それもいいね！

有形　無形　マネー

色んな手段でもっと自由に
信頼と安心の世界を作って交換し合おう

ほっとできる循環コミュニティ

こんな世界がいいな

望めば作れる






#happyshareMarket
#もりにいちばができる
#ワクワク
#リンドウ
#秋明菊
は八重！
#秋のお花
#Rubii里のお花屋さん
#お福分け
#物々交換
#村
#市場
]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12766896610.html Thu, 29 Sep 2022 23:19:05 +0900 メイク練習 メイク練習

何が正解か
これで合ってるのか

よくわかりません🤣




メイク詳しい人がいたらなんじゃーこりゃっていうのを載せてる可能性大だよね。

それは分かってるw

その時は私の肩をたたいて😘
メイク教えて🙏💋

Instagramとかで見たメイク動画を思い出して
とにかくやってみる。

自分の顔に思いっきりメイクするのって
勇気いる。




オバケ👻が出来あがっちゃうこともあるし
（ことの方が多い😂）

あと、ものすごく自分の顔に
遠慮してるんだなっていうのにも気付く。




SNSにメイク動画とかアップしてる方は
自分の顔にとことん向き合って
本当にコツコツ
研究されているのだと尊敬します✨

メイクは絵が描けるから得意でしょってことでは
全然なくて、いかに自分の顔に向き合い、
パーツの形を熟知し
手の癖を知り工夫してるかだと感じます。

それと、こうなりたい！っていう望みを
素直に出せてるか。




こんなんでいっかって
つい投げ出しそうになるけど😖
こうなりたい！
人にこう言われたけど
自分はこの方が心地良い！をこだわって
この分野も少しずつ成長していきたい。




つけまつげ色々　かわいいね💕

上手につけれるようになりたい。


#メイク
#舞台メイク
#つけまつげ
]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12766637233.html Wed, 28 Sep 2022 13:12:00 +0900 今の精一杯を シレッとSNSのストーリーにあげてましたけど




安心してください😂
上げるまでにだいぶ、だいぶ、
ウジウジしましたので。

早季子も人の子ですw

娘に写真加工してもらって

ウジウジして

娘にどうせ上げるんでしょって言われてw

ぐぬぬ…😖

そう言われてバンジーでアップしようかと
思ったけど

いや待てよ

それじゃあ自分に暴力振るってるのと同じ。

自分を置いて行かないように

上げるの怖いね…怖いね…と

寄り添いながら

どうする？やめる？上げる？

って聞きながら

上げない選択肢を想像してみる。

うん。

今のこの姿をお蔵入りさせたら後悔するな…

うっしゃー！
やるかー✊❤️‍🔥

そんで

ストーリーに上げた。

意を決して上げたけど
結局、そんなに誰も見てないしw
ってことも分かった。

経験できて良かった😊

…

コロナ始まりたての2020年

苦手と思っていたり
自分に許してない分野をやってみよう…

そういう分野にこそ自分の才能が
あるのかもしれない…

そんなお告げを採用して始めたベリーダンス

そん時は
自分がこんな格好するなんて思ってなかったな。

ベリーダンスやるってそういうことじゃん？！って
思うかもしれないけど

ダンス始めるったって

自分の為に踊ればいいし
なんなら鏡なくてもいし
ガッチリタートルネックとレギンスで
肌の露出無くせばええやん

で、やってました。


2020年始めたて



でも続けてるうちに

お腹を出す意味

脚を出す意味

胸を綺麗に整えて飾る意味

が分かってきた。


まだ、ガッツリ着てる2021年😂


すべて動きを美しく魅せるため。

始めの気づきは

振り付け自体がお腹を動かすことが多いから
隠してると自分が動けてるのか全くわからない💦

だからちゃんと動いてるのか確認する為に
ちょっと出してみた。

最初は耐えられなくて
レッスン途中でタートルに戻したこともあったけど😂

そんな私が

ザ•オリエンタルスタイルの衣装で
舞台デビューですよ🥶


2022年現在




今回は衣装を準備する中で
色んなことを学びました。

ベリーダンサーは
自分の身体に美しくフィットするように
衣装の調整に余念がないということ。

衣装が届いたそのままで着ることはほとんどない。
お裁縫をメッチャしてる。

ただチャラチャラしてるわけじゃないんだ…😳
（ごめんなさい🙏💦）ってのが分かった。

その精神はとても崇高で美しいものでした。

実際にオリエンタルの衣装を着てみると
女性の身体を最大限に美しく魅せるデザインになっている。

ウエスト無いからと隠すより
お腹をきちんと出した方が綺麗。

ステージ上でハプニングが起きないように
細心の注意を払う。

踊りを奉納する
舞台の神聖さを保つ責任。

フィッティングを何回も繰り返し
練習中も衣装を着て踊ってみる。

衣装に不安があると
集中力が欠け振り付けを間違えるし
自分に自身が持てない。

などなど

日本でセクシーというと
どうしても色物というか陰の文化。
恥ずかしいもの、隠さなきゃいけないものっていうイメージで。
その集合意識の中で自分の身体を嫌悪してきたっていう経緯があるけど。
ベリーダンスの世界のセクシーは
日本のそれとは違う。
どう表現すればいいのかまだまだ未知。

でも分からないなりに
現時点で辿り着いた自分なりの
精一杯のセクシーを
表現するしかない。

早季子の ダンスが観れる
The Greatest Dance Show💖 は
10月8日（土）開催
この日は各地で運動会だよねw
もう運動会に行かなくて良くなったそこの貴女😘
ぜひ、観にきてちょーだい💋

#ベリーダンス
#グレイティストショーマン
#セクシーとは
]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12766632403.html Wed, 28 Sep 2022 12:39:10 +0900 お疲れさま夏中ぶんぶん回ってた扇風機家中の埃を掻き集めて可哀想な姿になった。... ]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12766297557.html Mon, 26 Sep 2022 12:39:56 +0900 手強い大人 手強い大人

子ども達も大きくなり
反抗期やら思春期やらで
にぎやかなw我が家です。

生活する中で
これやりなさいよって
私が何回言ってもやらない。
彼らにとって全くもって優先事項になりません。

結局、お父さんの一言（！）でやる。

何故かと言えば
お父さんは手強いから。

感情的にならず
理論的に攻めてくる。
つべこべ言わずにやれ！っていう
直球ストレートも使ってくる。
ここでぐだぐだ言い訳すれば
理論攻めが待っている。

気持ち的に何十回か目の「やれ！」後の
ブチギレパターンの私は
この後に及んでも
「次からでいいから」とか
「明日からはやりなさい」とか
言ってしまっていて

「それは今だろ」と旦那さんの一言。

ハッとした！

これが「チョロい」の源。

本当は
甘々でデレデレでナデナデだけを
ひたすらやっていたい。
友達みたいに楽しいことにはしゃいでさ。

でもこれからは
手強く、手強くね。（旦那さんには及ばないけど）
メリハリがんばるよ！

本人が甘えちゃってダメになるって言うから
息子のほっぺ撫でるの我慢してるよ！
（ちょっとなでちゃうけどw）
]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12766296383.html Mon, 26 Sep 2022 12:31:09 +0900 透明人間意識私の機嫌は世界平和〜エネルギー調整

透明人間意識🫥
私の機嫌は世界平和〜エネルギー調整

体育祭が終わって、
保護者仲間から口々に

旦那さんは見かけたけど
さきちゃんいなかったねー
or見つけられなかったよー

と言われた。

子どもからもママどこいるか分かんなかったw

居たんだよ…私😂

居たけど透明人間やってましたw

エネルギー調整

私の場合

①前日から4人分のお弁当の仕込み
②当日早起きして弁当の仕上げ
③自分の身支度
④スタートに間に合うように出発
⑤子どもの競技を見落とさず
撮影ポイントに間違いなく移動し
⑥ビデオを撮るという目的を果たしながら

⑦知り合いに気を向けて
⑧挨拶をし嬉しくなって
自分の子を見落とさない様に
⑨話しすぎないように気をつけて

⑩お昼を挟んでラスト15時過ぎまで居る

💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀😈

これ全部やってたら
とてもとても夜まで機嫌良くは
いられませんのです。

30分くらいでエンプティー🤯

なので、⑦〜⑨はエネルギーを
最小限にさせてもらいました。

この意識でいると
本当に透明人間になれるんだね😂

身体は疲れたけど
夜のお楽しみの
家族との外食まで機嫌が保てた🥰🌸

平和〜🕊

これは私のキャパシティ。

旦那さんはサッカーの子達の分まで写真撮って
目線もらえるようにみんなが見慣れている
1番派手なジャージ着て

保護者への挨拶も満遍なく行い…
夜まで機嫌も普通だった。

これは旦那さんのキャパシティ。

旦那さんからは
みんなエネルギー使って疲れるけど
やらない選択はしないんだよ
って言われたけど。

大人としてダメでも私はこれを選択して
良かったと思ってる。

自分のキャパシティを知り
エネルギー調整に気を配る。

機嫌良くいるために。

これって一度常識の型に自分をはめたからこそ
分かったこと。

型からはみ出ちゃう（もしくは欠けちゃう）部分にこそフォーカスして
そんな自分をだめだと思わずに
自分なりの型を作って生きて行こうと
思うのです。

#エネルギー調整
#透明人間
#存在感のコントロール
#自分の型
#機嫌
#キャパシティを知る
#常識の型
#違和感にフォーカス
#自分を知るということ

]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12766295967.html Mon, 26 Sep 2022 12:28:13 +0900 頭の中で自分のことをどう思っているか 12月8日スタートで

「いちから始めるHAPPY理論」に参加している。

2年前の12月8日にスタートしたHTL。


2年後の同じ日にハッピーちゃんが配信した内容を

順番に配信してくれている。

無料のYouTubeで過去配信を聴いてはいたけれど

順番もわからずに目につくものから

聴いていた。


いちから〜（略していちはぴ）

いちはぴは2年前を再現してくれているから

ハッピーちゃんが発信した順番に聴ける。


分かっていたつもりになっていたこと

腑に落ちなかったところが整理できそう。


HTLのキックオフミーティングで

ハッピーちゃんが問うた

「頭の中で自分のことをどう思っているか」

ここに記しておこうと思う。


いちはぴは2ヶ月後に終了する。

その時に頭の中がどう変化したのか

確認するために。



…





私は


頭の中で


自分のことを



無価値で

ポンコツで

ドジで

ノロマで

役立たずで

周りからバカにされている



人間だと


思っています。





]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12715632183.html Tue, 14 Dec 2021 15:20:55 +0900 親バカってラブ一直線ふざいくでも泣いてても笑ってても転んでも寝てても上手くても下... ]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12709558580.html Thu, 11 Nov 2021 15:29:28 +0900 大きい（普通の？）スーパーが苦手です。何だかエネルギーを吸い取られる感じがして物が... ]]> https://ameblo.jp/sakkyluckstar1178/entry-12709558032.html Thu, 11 Nov 2021 15:25:52 +0900