夕方になると、両足がだるく、

むくむくで、ぱんぱんに

そんな夜は…

かっさで、

ほぐす、流すっ

新陳代謝を促し、老廃物を流す

受け継がれるものには、きっとそれだけの効果が期待できるはず

すねの指一本外側横から

末端から中心に向かって

足裏のマッサージを行ってから

ふくらはぎから太ももの順で

もちろん皮膚に負担がかからないように

オイルも一緒に

はじめまして☆

都内で皮膚科医しています(^-^)

今日からブログを始めますっ

スキンケア、コスメ、美容など、

日々のことを綴ってみたいと思います♪

よろしくお願いします！