三谷友希のオフィシャルブログ

2024/03/30

Sat, 30 Mar 2024 10:40:16 +0900

Good Morning!!
RISE&SHINE:))))

Long AWAITED SPRING!!

Let’s start new life new cycle !!
weekday Morning
Tuesday to Friday AM7:00-7:20

【Morning Yoga Class online zoom】

Morning time changes the quality of the day!!

→Entry is from the profile link!!🔗
https://x.gd/bAsMg

待ちに待った春の到来だよ!
新しい生活に新しい習慣で
朝時間を充実させて
1日をぐーんと幸せにしていこう♬

MORNING YOGA CLASS
am 7:00-7:20

お申込はプロフィールリンクから🔗

2024/01/02

Tue, 02 Jan 2024 21:00:51 +0900

⁡
⁡
新年🎍✨
あけましておめでとうございます‼︎
⁡
=======
2024年、
「本心の現実を生み出す事が出来ますように」
=======
⁡
心に響いた言葉です。
⁡
今年一年、
願いに生きて
自らが輝き
その光で周りを照らす事が出来ますように。
⁡
本心の声にいつも
寄り添って
心からスッキリした選択を積み重ね
⁡
納得出来る
毎日を
⁡
より良く生きるため
⁡
光の心を
大切にして生きます。
⁡
本年もよろしくお願いします。

◉朝活　20分の習慣　am7:00-am7:20
お試し期間あり
◉大安寺ヨガ1月2月　受付中‼︎
◉タイ古式マッサージ　
◉JWマリオット朝ヨガ
◉プライベートヨガ
◉出張ヨガ　マッサージ
============

SAKTI SHANTI
ヨガアーティスト
タイ古式マッサージセラピスト
三谷　友希

#朝活　 #2024 #新年 #志 #ヨガ #ホテルヨガ #タイ古式マッサージ #新年のご挨拶 #1月 #yoga #thaimassage #hotelyoga #happynewyear

2023/12/18

Mon, 18 Dec 2023 15:04:08 +0900

【ヨガコミュニティー】
⁡
私の朝は平日も週末もam7:00から
1本目のヨガクラスがはじまります𓇼
⁡
◉平日はオンラインでam7:00-7:20
◉週末はJWマリオットさんで60minクラスです♪
⁡
毎朝顔を合わせる習慣も
一回限りの、縁合わせも
⁡
“ヨガでつながる”格別な時間です⢄⡱⢄⡱⢄⡱⢄⡱
⁡
今日は、JWマリオットさんでのヨガクラスの後
17年も続いている
私の初めの師匠のヨガサークルの
代行を担わせて頂きました。
⁡
良い意味で、
いつもとひと味違った

「三谷のヨガ教室」を
皆さま思い思いに
楽しんで下さったようで
よかった〜❤︎︎
⁡
先生によって
ヨガクラスにもカラーがありますからね。

様々な大事な機会を
信頼して私に託してくださる
初代師匠にも感謝でいっぱいです。
⁡
来年2024年で指導歴10年を迎えます。
⁡
「10年法則」だから
やっと一人前のスタートラインです☘︎
⁡
けど、その意味が体感として
落ちてきているこの頃です。
⁡
誰かの何かの流派ではなく、
私という魂存在を通じて
何をもって何を伝えたいのか
⁡
そんな軸がこの10年で確立されつつある。

揺るぎないベースが出来てきていることが
ここ最近やっと感じられて、

少しは成長しているやん〜って

自分でもハグをしてあげたい
そんな気持ちです𖧷
⁡
さあ、ここから
皆さんとヨガの
奥深さをシェアして

ヨガの素晴らしさを
沢山の方と共有していきたいと思います。
⁡
新しい出逢い、御縁に感謝し
⁡
一回一回の場に
心全開　LOVE POWERで
happiness をお届けしていきます❣︎
⁡
あなたの街の
コミュニティーにも
ぜひお呼びください〜♡
⁡
ヨガを通じて
本来の自分にかえる

その体験をガイドさせていただきます❤︎︎
⁡
⁡SAKTI SHANTI
代表　ヨガ講師・タイ古式マッサージセラピスト
三谷友希

𐂂contact us….𖠰❄︎✯
==========
出張ヨガ・マッサージ承ります♡
プロフィールリンクから
お問合せお申込み可能です▸▸▸
==========
𖡼オンライン朝ヨガ　朝の20分
𖡼JWマリオット週末　宿泊ゲスト様特典ヨガ
𖡼近鉄楽元気　学園前校　金曜・日曜担当
𖡼大安寺　寺ヨガ
𖡼プライベートヨガレッスン
𖡼タイ古式マッサージ60分　90分　120分
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
SAKTI SHANTI
ヨガ講師・タイ古式マッサージセラピスト
三谷友希
⁡
https://linktr.ee/SaktiShanti

#ヨガ #ヨガレッスン #奈良でヨガ #奈良市 #コミュニティ #朝活 #三谷のヨガ教室 #saktishanti #yogalife #yogaclass #morningclass #hotelyoga #オリジナル #オリジナルな存在 #hapiness

2023/12/17

Sun, 17 Dec 2023 22:30:41 +0900

【タイ古式マッサージご予約】

こんばんは、
タイ古式マッサージセラピストの三谷です。

寒い季節は体を動かすのも
億劫だなぁ〜という方、

もちろん体を動かしたいけど
忙しくて、疲れが抜けない日々
休みの日は
ゆっくりしたい。

そんなお悩みも
【タイ古式マッサージ】なら
スッキリ解消出来ます✌🏻‼︎

別名二人ヨガと言われるだけあって
ヨガの後のような
達成感もありますよ。

ぜひご体験くださいね♡

𐂂contact us
プロフィールリンクから
お申込み可能です▸▸▸

いつもありがとう♡
御縁が広がりますように。

✴︎

May the love spread
Its wings
From me to you
And ALL over the world.

Om shanti shanti shantihi

#saktishanti #タイ古式マッサージ #ヨガ講師　 #三谷のヨガ教室 #セラピー #メディカルセラピー #慈悲 #菩提心 #ボディーサットヴァ　 #祈り #平和 #御縁 #peace #pray #friendship

2023/12/10

Sun, 10 Dec 2023 11:33:10 +0900

My little trip 12/7-12/10 !!
I met my dear my friends and teachers.

I was able to take on a new challenge in anatomy.

Anatomy expands my unknown world forever.

#anatomy #yoga #yogaislife #yogateacher #japan #asakusa #friends #saktishanti #三谷のヨガ教室 #解剖学 #マニアック #探求 #未知 #挑戦 #真実 #littletrip

2023/11/07

Tue, 07 Nov 2023 14:32:03 +0900

Heyyyy guuuuuuys!!
⁡
Thank you so much this special gift😍
You’re my inspiration!
I’ll do my best!!!

温かいレビューをたくさん
ありがとうございます😊

とっても嬉しい。

益々頑張ります‼︎

#thanksgiving #review #customerreview #大安寺ヨガ #nara #奈良ヨガ #口コミ #ありがとう #頑張る #yoga #narayoga #寺ヨガ #saktishanti #三谷のヨガ教室 #daiannji #terayoga #japaneseyoga #あるがまま #みんな大事な存在　 #南都大安寺 #yogalifestyle

2023/11/01

Wed, 01 Nov 2023 23:14:49 +0900

【11月のスケジュール】
⁡
寒さでコチコチの体にbye bye!!
⁡
⚫️オンライン朝の20分習慣　
　　Morning Class AM7:00-7:20
⁡
⚫️人気のタイ古式マッサージ
　60分　90分　120分
⁡
※カレンダーに印がついていない日でも
　ご相談承ります。
※出張も承ります
⁡
⚫️プライベートレッスン
　目的に応じたレッスンを提供します。
　ご自宅で、ご近所で、大安寺のお寺で。
　ご要望に応じて開催場所も検討可能です。
⁡
お気軽にご相談ください𐂂❤︎︎
プロフィールリンク🔗より
⁡
⁡
【November Schedule 】
Starting Morning with 20min YOGA!!
⚫️Morning Class ONLINE
am7:00-7:20
⚫️Thai Traditional Massage
60min. 90min. 120min.
⚫️PRIVATE YOGA LESSON
Contact us
From my profile link✎
⁡
See you aroundddddd❤︎︎
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
SAKTI SHANTI
ヨガ講師・タイ古式マッサージセラピスト
三谷友希
⁡
https://linktr.ee/SaktiShanti
⁡
SAKTI SHANTI
YOGA teacher & Thai massage Therapist
Yuki MITANI

#november #lessonplan #yoga #online #onlinelesson #onlineyoga #everymorning #thaimassage #saktishanti #三谷のヨガ教室 #朝ヨガ #20分 #プライベートヨガ #タイ古式マッサージ #リラクゼーション #treatment #mindset #balance #meditation #瞑想 #マインドフルネス

2023/10/27

Fri, 27 Oct 2023 20:48:51 +0900

【他にために生きる】
⁡
タイ古式マッサージの精神性
⁡
今から5000年前に生まれた
アーユルヴェーダを起源として
⁡
インドのヨガ
中国の指圧などの影響を受けながら
⁡
仏教寺院で無償の
社会奉仕活動として
発展してきたものとされています。
⁡
タイ古式マッサージの根底には
仏教の教えに基づいた
慈悲の精神性が流れています。
⁡
この原点は
私をこの道に押し出す
大きな潮流です。
⁡
日本でも「お手当て」と言われ
手から伝わるぬくもりは
「癒しの力」
⁡
目には見えないけれど
確かに感じられる
温かさ
⁡
そこにこそ
⁡
人の苦しみ我が苦しみ
人の歓び我が歓び
⁡
を生きる菩薩の心が
感じられます。
⁡
だからこそ、
どんな想いで
目の前の方に触れるのかは
誤魔化しのきかない
とてもダイレクトなエネルギー。
⁡
この世的な見えるものではなく
波動で伝わる
尊いコミュニケーションだと想います。
⁡
⁡
想いと行いが
結びついた
タイ古式マッサージ
⁡
とっても素敵。
⁡
人が他を想う
優しいおもいやりから生まれた
純粋なこの行為に敬いを持って

私は守り伝えられるような
セラピストでありたいと思うのです。
⁡
日々心に磨をかけて。
⁡
📸写真は今週東京にて開講された
マスターコースにて、
解剖学の師匠と
仲間達とー。
⁡
🩶快く送り出してくれた
家族や生徒さん、お友達
大事な人達に感謝を込めて。
⁡
𐂂contact us
プロフィールリンクから
お申込み可能です▸▸▸
⁡
𖡼オンライン朝ヨガ　朝の20分
𖡼JWマリオット週末　宿泊ゲスト様特典ヨガ
𖡼近鉄楽元気　学園前校　金曜・日曜担当
𖡼大安寺　寺ヨガ
𖡼プライベートヨガレッスン
𖡼タイ古式マッサージ60分　90分　120分
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
SAKTI SHANTI
ヨガ講師・タイ古式マッサージセラピスト
三谷友希
⁡
https://linktr.ee/SaktiShanti

#タイ古式マッサージ #マスター #講座 #学び #慈愛 #お手当 #継続 #モチベーション #成長 #仲間 #来年の目標 #大会への道 #その前にテスト #解剖学 #セラピスト #癒し #伝統 #タイ #マッサージ #波動

2023/10/22

Sun, 22 Oct 2023 19:05:51 +0900

週末は
JWマリオットでの朝ヨガから
一日がはじまります𓇼
⁡
毎回一回世紀が新しい出逢い
その場は一回限りの
プレミアムヨガです。

国や文化の違いを超えて
ヨガでつながれる
歓びを感じています☘︎

⁡
午前と午後は
近鉄さんでの、定例レッスン
⁡
皆さんここ数年で
ぐぐーんと体に変化が✳︎
⁡
アライメントといって
骨格の配列を整えながら
練習することで
⁡
弱い筋力は強化され
張っていた強張りは
ストレッチされて
伸びやかなBODYに
⁡
少しずつ
歪みが整っていきます。
⁡
呼吸の深まりと共に
変化する体
心の状態
⁡
⁡
ポーズは固めず
呼吸にもリズムがあるように
自分にとっての
心地よい
リズムをつくって
動くことが大切です♪
⁡
みるみる変わる
内外のエネルギーを
是非体感しにいらしてください。
⁡
𐂂contact us
プロフィールリンクから
お申込み可能です▸▸▸
⁡
𖡼オンライン朝ヨガ　朝の20分
𖡼JWマリオット週末　宿泊ゲスト様特典ヨガ
𖡼近鉄楽元気　学園前校　金曜・日曜
𖡼大安寺　寺ヨガ
𖡼プライベートヨガレッスン
𖡼タイ古式マッサージ60分　90分　120分
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
SAKTI SHANTI
ヨガ講師・タイ古式マッサージセラピスト
三谷友希
⁡
https://linktr.ee/SaktiShanti

【新しいサイクル】3月は一年の結びとなる月ですね。今年は、少々急足で桜が満開です。...

Thu, 30 Mar 2023 23:20:11 +0900

この投稿をInstagramで見る

三谷友希　YOGARTIST(@yuki_saktishanti_yoga)がシェアした投稿